Tiešsaistes skata pārbaude datora tabulās

Labdien, mīļie lasītāji! Ja jūs nesen sāku pamanīt, ka ne tik skaidri redzēt numurs autobusu braucot, vai no tālienes sajaukt garāmgājējus ar saviem draugiem, tad jums ir nekavējoties pārbaudīt savu redzi. Tas nav nepieciešams, lai palaistu uz optikas veikalu, jo tehnoloģija ļauj acis testēti tabulā datorā neizejot no mājām!

Kāda ir "datora" redze?

Katrs no mums kādreiz ir pārbaudījis vīziju ambulatorā ārsta iecelšanā ar oftalmologu. Uz sienas karājās zīme ar burtiem, zīmēm, bērnībā - ar shematisks attēliem. Šos simbolus sauc arī par optotīpiem.

Tie ir izvietoti rindu izmērā - no lielākās no augšas līdz mazākajam no apakšas, krāsoti ar melnu krāsu uz balta fona. Ārsts pārmaiņus norāda uz simboliem un, atkarībā no atbildes pareizības, objekts novērtē redzes asumu. Nekas sarežģīts!

Protams, mājās jūs varat izdrukāt šīs tabulas, kuras ir publiski pieejamas Internetā, izlasiet metodiku un paši pārbaudiet savas acis.

Taču tas nozīmē zināmas grūtības: pirmajā vietā ir jābūt noteiktā attālumā no pacienta līdz etiķetes: Pētījums jāveic labi apgaismotā telpā: pārāk spilgta gaisma izraisa refleksu kontrakcijas skolēnu un spriedzi muskuļu aparātā acs, blāvi - vairāk paplašina skolēnu un arī palielina slodzi uz vizuālā analizatora. Jums nepieciešams palīgs, kurš norādīs optotīpes un novērsīs kļūdas.

Tāpēc ir izstrādāti paņēmieni, kas ļauj pārbaudīt redzi, nepametot monitora ekrānu bez ārējas palīdzības, pamatojoties uz kuru visi ir pazīstami tabulas. Tie ir proporcionāli samazināti, noteikumi tiek samazināti. Ērtības labad izveidoja tiešsaistes pārbaudes, kas var pārbaudīt acis.

Pamatnoteikumi skata pārbaudei datorā

Katrā vietnē, kas pirms katra testa provizoriski nodrošina tiešsaistes acu pārbaudes pakalpojumus, ir noteikti nepieciešamie nosacījumi, piemēram, attālums no ekrāna uz ekrāna. Bet visiem vietnēm un testiem ir kopīgi noteikumi:

  1. Telpā, kurā tiks veikta diagnoze, jābūt labi apgaismotam, gaisma nedrīkst radīt neērtības.
  2. Acs vajadzētu būt miera stāvoklī: pirms pārbaudīšanas nav ieteicams lasīt, šūt, adīt, skatīties televizoru vai strādāt pie datora.
  3. Vispārējam veselības stāvoklim jābūt apmierinošam. Nekas nedrīkst būt sāpīgs, pētītajai personai nav jābūt nogurušai, miegainībai, gausai. Ķermeņa temperatūras rādītāji un asinsspiediens normālos robežās. Personai jābūt izteiksmīgai, pēdējo cigareti pirms 2 stundām jābauda kūpināšana.

Acu pārbaudes metodes tiešsaistē

Vizuālā analizatora ātras pārbaudes tabulas sniedz vairākas sadaļas:

  • Testi smaguma pakāpes noteikšanai;
  • Gaismas jutīguma testi;
  • Kontrasta jutība;
  • Duo-hroma tests;
  • Radiācijas tests vizuālā analizatora astigmatisku izmaiņu diagnozei.

Tuvredzība vai tālredzība?

Lai noteiktu izmantoto metožu smaguma pakāpi, pamatojoties uz kuru tiek ņemti standarta tabulas, kas ļauj noteikt tuvredzības vai hiperopijas pakāpi:

1 Sivčes galds - ir plāksne, uz kuras optotipi ir krievu alfabēta burti. Tas satur abās sānu kolonnās: pa kreisi - attālums, kurā personai, kurai ir redzes asums 100%, skaidri jānorāda zīme; labajā pusē - redzes asums, ja rinda tiek lasīta piecu metru attālumā. Pārbaudot tiešsaistē, vispirms vispirms jānorāda attālums no pārbaudes galvas līdz monitoram, kā arī ekrāna izšķirtspēja.

Tātad, redzes pārbaudei:

  • Atsevišķi no ekrāna 1 metrs no monitora;
  • uzraudzīt acu līmenī;
  • Atzveltne ir novietota krēsla aizmugurē, kājas nospiests uz grīdas;
  • galva ir taisna, kakls ir atvieglots;
  • vispirms aizveriet vienu acu palmu;
  • pētījuma laikā mēģiniet neizcirtot vai mainīt galvas stāvokli;
  • pārmaiņus lasiet simbolus no augšas uz leju, ja pētījums tiek veikts neatkarīgi, labāk ir pierakstīt to, ko redzat, un pēc tam pārbaudiet;

2 Orlovas galds - ir paredzēts bērniem, kuri nevar lasīt, lai optiopov izmantot shematisks zīmējumus: zvaigzne, lidmašīna, zirgu, Ziemassvētku eglītes un citi. Tie ir nokrāsoti melnā krāsā uz kontrastējoša balta fona. Līdzīgi kā iepriekšējā variantā - tiek noorganizēti no augšas uz leju pazeminoties.

  • Ērti novietojiet bērnu 1,5 metru attālumā no monitora ekrāna;
  • Iestatiet bērnu tā, lai ekrāns būtu acu līmenī;
  • No augšas uz leju rādiet bērna rakstzīmes citā secībā, izlabojiet kļūdas. Ja kļūdas ir vairāk nekā trīs - noteikt D un V vērtības labajā un kreisajā pusē - tas ir jūsu bērna redzes asums;

3 Rosenbaum tabula - faktiski galda zīme, redzes pārbaude tiek veikta 36 cm attālumā no acīm, pārmaiņus pa kreisi un pa labi. Kā optoofers ir skaitļi, tic-tac-toe un burts E rotē dažādos virzienos par 90˚. Šajā gadījumā redzes asumu mēra Egeras vienībās.

4 Golovina galds - kā optotīpes tiek izmantoti gredzeni, krāsoti ar melnu krāsu uz balta fona un saplēstas vienā pusē. Tajā pašā laikā pētniekam jānozīmē gredzens, no kura pusē.

  • Atsevišķi no ekrāna 1 metrs no monitora;
  • uzraudzīt acu līmenī;
  • Atzveltne ir novietota krēsla aizmugurē, kājas nospiests uz grīdas;
  • galva ir taisna, kakls ir atvieglots;
  • vispirms aizveriet vienu acu palmu;
  • pētījuma laikā mēģiniet neizcirtot vai mainīt galvas stāvokli;
  • pārmaiņus lasiet simbolus no augšas uz leju, ja pētījums tiek veikts neatkarīgi, labāk ir pierakstīt to, ko redzat, un pēc tam pārbaudiet.

Veselīga persona bez grūtībām nolasa 9 tabulas rindas.

Pārbaudiet krāsu uztveri

Ir arī testi krāsu jutīguma pārbaudei. Tas ļauj jums noteikt redzes patoloģiju, kurā tiek pārkāpts krāsas uztvere.

Testability ir vairākas bildes - Rabkin tabulas, kas uz fona krāsas plankumi uz kontrastējošas krāsas toņus shematiski skaitļus vai ģeometriskas formas. Personai ar normālu krāsu uztveri vajadzētu atšķirt ciparus un izsaukt ciparus vai ciparus, kas parādīti testa kartē.

Lūdzu, lūdzu! Noslēpumi redzes atgūšana!

Garantija redzes asuma atgūšanai 28 dienas, tikai 1 rublis!

Ārsti ir šokēti! Vīzija nāk atpakaļ, ja katru rītu...

Kā es atkal redzēju 2 nedēļas...

100% efektīva redzes atgūšana 1 pieteikumam!

Rabkin's tabula

Rabkina tabula -2

Rabina galds - 3

  • Veikt 1 metru attālumā no monitora;
  • Nepalaidiet attēlā vairāk nekā 10 sekundes;
  • Ierakstīt rezultātus uz papīra lapas;
  • Centieties neliecināt vai mainīt tiešo galvas stāvokli;
  • Apskatiet attēlu ar divām acīm.

Kontrasta jutība

Šo testu izmanto, lai diferenciāldiagnozi radzenes redzes asuma samazināšanai ar astigmatismu. Astigmātisms arī izraisa redzes samazināšanos, tomēr, kamēr ir lēcas vai radzenes izliekums.

  • Pāriet no ekrāna 70 cm attālumā;
  • No saņemtajiem četriem attēliem, pēc jūsu domām, izvēlieties visredzamāko;
  • Atzīmējiet rezultātus.

Duo-hroma tests

Šajā gadījumā standarta tabulu optotipi redzes asumam nosaka melnā krāsā, bet ne baltā krāsā. Tabulas pamatne ir sadalīta vertikāli pa pusēm: labajā pusē - sarkans fons, kreisajā pusē - zaļš.

  • Veikt 1 metru attālumā no monitora ekrāna;
  • Vispirms izlasiet tabulas zīmes uz zaļas krāsas, pēc tam uz sarkaniem foniem ierakstiet rezultātus;
  • Ja, pārbaudot redzi uz zaļa fona, rodas vairāk kļūdu, tad visticamāk, ka jums ir īslaicīga tuvredzība un sarkanā zibspuldze.

Amsler Testing

Šis tests tiek veikts, lai diagnosticētu astigmatismu. Ekrānā tiek rādīti melni joslas uz balta fona, kas ievilktas zem būra. Centrā ir liels melns punkts. Ja attēls tiecas pie tavām acīm, tad ir iespējams, ka jums ir astigmatisms.

Lūdzu, lūdzu! Noslēpumi redzes atgūšana!

Garantija redzes asuma atgūšanai 28 dienas, tikai 1 rublis!

Ārsti ir šokēti! Vīzija nāk atpakaļ, ja katru rītu...

Kā es atkal redzēju 2 nedēļas...

100% efektīva redzes atgūšana 1 pieteikumam!

  • Paņemiet 50 cm attālumā no datora monitora.
  • Aizveriet kreisās un labās acis pārmaiņus.
  • Atbildiet uz jautājumiem:
  1. Vai līnijas izkropļotas vai nav?
  2. Vai punkts ir pārvietots vai nē?
  3. Vai tāda paša izmēra vai izkropļotas kvadrāti?

Arī es iesaku skatīties video - "kā lietot tabulas, lai pārbaudītu redzi"

Cienījamie draugi! Ātri pārbaudiet savu redzi un, ja rezultāti neatbilst jums - pārbaudiet savu redzi dziļāk ārsta uzraudzībā.

Diemžēl nav iespējams izvēlēties vajadzīgās lēcas, lai koriģētu tuvredzību! Visbeidzot, nav iespējams noteikt diagnozi! Testi ir efektīvi tikai ātrai diagnozei un acu problēmu noteikšanai. Līdz nākamajam reizē! Ar cieņu Olga Morozova.

Vizuālais tests

Ērglis vai mols?

Nākamie 11 jautājumi palīdzēs jums uzzināt!

Kurš ārējais laukums ir lielāks?

Cik daudz "6" jūs redzat šajā rindā?

Cik daudz "6" jūs redzat šajā rindā?

Pa kreisi: kāda ir burts "Q" šajā rindā?

Pa kreisi: kāda ir burts "Q" šajā rindā?

Aizveriet kreiso aci ar roku un ar labo aci iestatiet attēlu, tad aizveriet labo aci un koncentrējoties uz attēlu ar kreiso aci
Vai līnijas ir izdzēstas to intensitātē un biezumā?

Aizveriet kreiso aci ar roku un ar labo aci iestatiet attēlu, tad aizveriet labo aci un koncentrējoties uz attēlu ar kreiso aci.
Vai līnija deformēja tās intensitāti un biezumu?

Aizveriet kreiso aci ar roku un ar labo aci iestatiet attēlu, tad aizveriet labo aci un koncentrējoties uz attēlu ar kreiso aci.
Vai līnija deformēja tās intensitāti un biezumu?

Cipari veido 4 dažādus leņķus: kādā secībā augšējā attēlā redzami leņķi?

Ko jūs redzat 10. līnijā?

Kādu skaitu jūs redzat?

Kādu skaitu jūs redzat?

Kādu skaitu jūs redzat?

Jūsu testa rezultāts

redzes asums

krāsu aklums

Kopīgojiet un salīdziniet rezultātu ar saviem draugiem:

Par redzes pārbaudes testu

Šis tiešsaistes acu tests palīdzēs jums analizēt, cik labi jūsu redzējums ir. Cilvēkiem parasti ir problēmas ar redzi, tuvumā skatīties uz attālumu vai slikti redzēt. Šis tests sniedz iespēju pārbaudīt redzi 3 zonās: astigmatismu, redzes asumu un krāsu aklumu. Astigmatisms ir problēma ar acs refrakciju. Astigmatisma simptomi ir neskaidri attēli neatkarīgi no attāluma. Redzes asums parāda spēju atšķirt formas un attēlus tuvu un tālu. Cilvēki ar krāsu aklumu nevar nošķirt sarkanas un zaļas vai zilas un dzeltenas krāsas. Cilvēki, kas cieš no pilnīgas krāsu akluma, redz tikai kontrastu ziedu vietā. Šis tests ir tikai vispārējs vērtējums. Lai detalizētāk izpētītu jūsu acis, vērsieties pie acu ārsta.

Tiešsaistes redzes tests

Vīzija testus var viegli veikt ar haizivju vai optiku. Arī internetā ir daudz tiešsaistes testu, lai pārbaudītu jūsu redzi, kas var sniegt īsu informāciju par jūsu acīm. Ir ļoti viegli analizēt, vai jūs esat krāsainā krāsā vai nē. Šim nolūkam bieži izmanto dažādus krāsu rasējumus. Ja jūs nošķirat visas krāsas attēlos tiešsaistes testā, tad jūs neesat noklusējuma krāsa. Redzes asums testorovat arī internetā, taču rezultāti var būt 100% precīzs, jo mēs nevaram garantēt, ka jums iet šo vai ka testa labi usloviyah.Tochnye rezultātā var iegūt tikai akulista vai optiku.

Cilvēka acs

Cik labi jūs zināt tēmu "acis"?

Papildus acu problēmu izplatīšanai: hiperopijai un tuvredzībai ir daudzi citi faktori, kas var ierobežot cilvēka redzējumu. Astigmatisms ir viens no šiem faktoriem. Turklāt daži cilvēki cieš no krāsu akluma. Šie cilvēki nevar atšķirt sarkano un zaļo nokrāsu. Ļoti mazai cilvēces daļai ir īpaša krāsu akluma forma, kurā tās nevar atšķirt no dzeltenām līdz zilām nokrāsām.

Hiperopija un tuvredzība

Daudziem cilvēkiem ir tuvredzība vai tuvredzība. Cilvēki, kas ir skaidri tuvredzīgi, var redzēt visu ļoti skaidri, bet tikai īsos attālumos. Kad viņi apskata attālumu, viņi redz, ka viss ir neskaidrs. Salīdzinot ar tiem, cilvēki ar tālredzību var redzēt visu ļoti skaidri attālumā, taču, lasot grāmatu vai aplūkot objektus īsos attālumos, viņiem ir nepieciešami brilles. Ir iespējama arī jaukta tipa hiperopija un tuvredzība.

Astigmatisms

Astigmatisms ir faktors, kas cilvēka redzējumu var padarīt grūti. To izraisa radzenes virsmas izliekums. Cilvēks ar astigmatizmu skaitļos par taisnām uzskata netiešus. Atkarībā no astigmatisma pakāpes līnijas rāda lielu vai tīru saliekumu.

Sarkans-zaļa aklums - krāsu aklums

Turklāt krāsu aklums arī ierobežo redzi. Šajā gadījumā redze kā tāda nav ierobežota, bet cilvēks nespēj atšķirt krāsas. Visbiežāk sastopams sarkans-zaļš krāsu aklums. Tas ietekmē statistiku, 9% vīriešu un tikai 0,8% sieviešu. Šis redzes pasliktināšanās ir pavergs. Vēl viena krāsu akluma forma ir tā saucamā dzeltenzaļza krāsainais, ko uzskata par gandrīz pilnīgu aklumu. Pilnīga krāsu akluma gadījumā cilvēks spēj atšķirt tikai gaismas un tumšā kontrasta.

Visizplatītākie testi

Daži fakti par acīm

Cilvēka acis ir sarežģīts orgāns.

Daudzi cilvēki cieš no hiperopijas vai tuvredzības vai abiem. Īslaicīgi cilvēki nespēj skaidri redzēt objektus, kas ir tālu, kad viņi izskata attālumu, viss kļūst neskaidrs. No otras puses, tālredzīgi cilvēki skaidri redz objektus, kas ir tālu, savukārt viņiem ir grūti lasīt un noteikt tuvējās lietas. Arī izņēmumi ir iespējami, kad cilvēki vienlaikus cieš no tālredzības un tuvredzības.

Papildus šiem redzes traucējumiem ir arī citi faktori, kas var ietekmēt redzi. Šie faktori ir maz, un tie ir maz zināmi.

Vienmērīga radzene, pazīstama arī kā astigmatisms, samazina redzes spējas. Astigmātisms rodas radzenes virsmas defekta dēļ. Skatoties taisnās līnijas, cilvēki ar astigmatismu redz taisnas līnijas izkropļojumus.

Krāsu aklums var arī ierobežot redzes spējas. Vīzijas precizitāte nav redzama, bet tas, kā jūs redzat krāsu, ir neprecīza. Visizplatītākā ir sarkana-zaļa krāsa; 9% no visiem vīriešiem un tikai 0,8% sieviešu cieš no sarkano un zaļo krāsu akluma. Krāsu aklums var būt tikai mantojums un nevar attīstīties vēlākā vecumā. Vēl viena krāsu akluma specifikācija ir ahromatopsija, pilnīga krāsu aklums. Cilvēki, kuri cieš no ahromatopsijas, redz tikai kontrastu.

Pārbaudes redzei uz datora

Vai jūs domājat, ka jūsu redze sāka pasliktināties?

Vai esat sākuši vizuāli uzlabot dabiskā veidā un vēlēdamies pārraudzīt savu progresu šajā grūtajā jautājumā?

Abos gadījumos, izmantojot datoru, jums jāpārbauda redzes asums. Lai to izdarītu, jums vajag visu zināmo Sivčes galdiņu, kas ir pieejama no jebkura acu ārsta. Kur iegūt šo galdu un kā ar to strādāt?

Vienkāršākais veids ir atrast Sivčes galda elektronisko versiju un pārbaudīt redzi, aplūkojot tā attēlu datora monitorā. Bet ir problēma - pārbaudiet tabulu monitoriem ar dažādām rezolūcijām ir dažāda izmēra un sootvetsvtvenno, rakstzīmes uz galda (tā saucamās optotypes) būs arī dažāda lieluma. Turklāt ne vienmēr ir skaidrs, kāds ir attālums, no kura skatīties pie galda, pārbaudot redzi.

Par laimi, šo problēmu elegantais risinājums ar pārbaudes tabulas skalām un pareizo attālumu līdz tam ir aprakstīts burtiski nākamajā punktā. Izmantojot vienkāršu programmu, monitora ekrānā var parādīt atbilstoša izmēra Sivtsev tabulas attēlu, ņemot vērā monitora reālo izšķirtspēju un attālumu, kuru esat izvēlējies redzes pārbaudei.

Lai iegūtu kompetentu redzes asuma definīciju, rīkojieties šādi:

  • pamatojoties uz jūsu telpas izmēru, kurā jūs veiksiet pārbaudi, precīzi mēra attālumu metros, no kura plānojat apskatīt Sivčeva pārbaudes shēmu. Iegūtais skaitlis (metros) tiek ievadīts attiecīgajā tabulā zemāk (piemēram, 3, 2.5, 3.7);
  • ņem regulāru skolas lineālu un izmērīt faktisko galda garumu (attālums starp punktiem A un Tajā, parādītas ar bultiņām). Otrajā tabulas laukā ierakstīt iegūto garumu milimetros.



Tagad pārejiet no monitora uz izvēlēto attālumu, aizveriet vienu aci ar roku un skaties kontrolsarakstā. Definējiet virkni, burtus, kuros jūs joprojām varat atšķirt. Šīs līnijas labajā pusē ir skaitlis (piemēram, V = 0,9), kas ir šīs acs redzes asuma vērtība.

Oftalmoloģijā tiek pieņemts, ka normāla veselīgas acs redzes asums ir 1,0. Protams, ir cilvēki ar tā saukto teleskopisko redzi (V> 2), kas spēj pat atšķirt Saturna gredzenus. Bet, diemžēl, vairumam modernajiem cilvēkiem ir mazāk nekā viena redzes asums. Visizplatītākais redzes traucējumu cēlonis ir dažādi refrakcijas traucējumi: tuvredzība, hiperopija, astigmatisms.

Dažreiz redzes asums tiek izteikts procentos, t.i. uzņemiet V = 1,0 par 100%, V = 0,4 par 40% un tā tālāk. Bet šāda redzes asuma tulkošana procenti ir nepareiza, jo tajā nav ņemti vērā citi parametri, kas nosaka redzes kvalitāti. Faktiski, ja jūs uztverat redzes asumu 1,0 par 100%, tad, piemēram, 0,2 nav 20%, bet 49% no normām. Vēl absurdi ir mēģinājumi pārtvert redzes asumu dioptrijās, kas nepieciešamas, lai labotu redzējumu normai.

Kas raksturo redzes asumu, ko mēra pēc Šivcesevska galda? Pirmkārt, tas ir attālums, no kura cilvēki vienādi skaidri redz vienu un to pašu objektu. Piemēram, cilvēks ar redzes asumu 1,0 ar labu apgaismojumu spēj lasīt automašīnas numuru no apmēram 40 metriem. Ņemot šo personu redzes asumu 0,4, viņš varēja lasīt šo skaitli no apmēram 16 metriem. Kā vēl viens piemērs, cilvēks ar redzes asums 1,0 ir spējīgs lasīt burtus augšējā rindā pārbaudes galda no 50 metru attālumā, bet cilvēki ar redzes asumu 0,1 redz tos pašus burtus ar ne vairāk kā 5 metrus.

Ja Jums ir nosaka pārbaudi Sivtseva tabulas ka redze jums nav ideāls, ir iespējams veikt vēl vienu testu, lai noteiktu pārkāpumu refrakcijas jūs veidot: tuvredzības vai tālredzības. Lai to izdarītu, rūpīgi iepazīstieties ar šo loku:

Ja simboli uz zaļa fona, šķiet, ir daudz skaidrāki, tas nozīmē, ka jums, iespējams, ir tuvredzība. Ja gluži pretēji - tad sākat parādīt pirmās tuvredzības pazīmes.

Lai noteiktu citu defektu refrakcijas - astigmātismu, ir īpašas tabulas pārbaudei vienveidību acu refrakcijas gaismas staru dažādās plaknēs. Šeit ir viena no šīm tabulām:

Personai ar acīm bez defektiem, visas šajā tabulā redzamās līnijas parādīsies vienlīdz skaidras. Bet astigmatisma klātbūtni var noskaidrot, ja dažas līnijas būs redzamas vieglākas un neskaidrākas nekā pārējās.

Bez iepriekšminētās refrakcijas trūkumi pastāv vairāk smagas redzes traucējumi, piemēram makulas deģenerācija, centrālo redzi personas pārrāvuma dēļ patoloģijā asinsvadu centrālajā tīklenes zonā. Makulas deģenerāciju nosaka, pārbaudot acs centrālo redzējumu, izmantojot Amslera tabulu ("Amsler režģis" vai "Amsler režģis"):

Lai nokārtotu testu, Amsler nepieciešams slēgt vienu aci ar savu roku un meklēt citu acu vietā centrā plaukts ar attālumu priblizhitelno 30 cm. Līdz ar to ir nepieciešami, lai izsekotu līnijas, ja visi režģa līnijas, un to, vai gofrēta, kompensēt līnijas vai apmākušās (tumši) platības. Retinālā patoloģijā cilvēks redz Amslera režģi apmēram tā, kā parādīts attēlā.

Kā jūs saprotat, šeit tiek parādīti visvienkāršākie pārbaudījumi redzes pārbaudei, no kuriem lielākā daļa var tikt nodota, neatstājot datoru. Ja jūs veicat redzes uzlabošanu, piemēram, saskaņā ar Batesa metodi, jūs noteikti vēlēsities nepārtraukti kontrolēt savu progresu, pārbaudot Sivtseva tabulas redzes asumu. Lai atvieglotu lietošanu, varat pievienot šo lapu grāmatzīmēm un pēc vajadzības atgriezties tajā.

Es ceru, ka pateicoties jūsu centieniem un pacietībai, agrāk vai vēlāk nāks diena, kad redzes asuma pārbaude parādīs, ka jūsu redze ir pilnīgi atveseļojusies. To es patiešām vēlos tev!

Sejas pašpārbaudes testi

Ja jums nav redzes 100% un esat valkā brilles vai kontaktlēcas, jums regulāri jāpārbauda redzes asums. Pat ja jums nav problēmu ar redzi, tad laiku pa laikam ir vērts veikt diagnozi. Vision var pasliktināties, jo īpaši tiem cilvēkiem, kas pastāvīgi strādā pie datora. Protams, pastāv metodes saglabāt redzes asumu pastāvīgā līmenī: ņemt vitamīnu kompleksi, atpūsties no darba aiz monitora, biežāk veic vingrinājumus acīm.

Interaktīvā redzes pārbaude tiešsaistē palīdzēs ērti un ērti pārraudzīt savu redzi, un, pasliktinoties, jūs varat savlaicīgi sazināties ar oftalmologu, lai saņemtu papildu padomu.

Chudo-Dieta.com

Kā zaudēt svaru nedēļā 7 kg

→ Kāpēc ir kaitīgi ātri zaudēt svaru?
→ Desmit padomi tiem, kas vēlas ātri zaudēt svaru;
→ Atsauksmes un rezultāti;
→ diēta 7 dienu izvēlnei;
→ Diēta nedēļā no Peta Vilsona.

Kā piespiest spiedienu un padarīt to reljefu

→ pamata noteikumi tievā vēdera atbalstīšanai;
→ piecas plakana vēdera likmes;
→ Pareiza uzturu plakanu vēderu gadījumā;
→ fiziskie vingrinājumi presē;
→ Uzturs hormonālas reorganizācijas laikā.

Ābolu etiķis svara zudumam

→ Noderīgas etiķa īpašības;
→ atsauksmes par svara zaudēšanu;
→ etiķa receptes;
→ kā un cik daudz dzert;
→ Trīs dienu diēta.

Diēta bez sāls. Fakti un mīti

→ nesūtiet sāli vai sāli;
→ Uztura bez sāls;
→ diētas izvēlne;
→ Kā lietot bez sāls;
→ plusi un mīnusi

Kā atbrīvoties no celulīta

→ Mīti par to, kā atbrīvoties no celulīta;
→ diēta no celulīta;
→ izvēlne par dienu;
→ kā gatavot ēdienu;
→ Mājas aizsardzības līdzekļi celulīta ārstēšanai.

Kā pievilināt ādu pēc svara zaudēšanas

→ vietas, kas visvairāk pakļautas ādas saggingi;
→ Ko darīt, ja āda jau ir sagging;
→ 5 galvenie veidi, kā nostiprināt sagging ādu;
→ Pareiza uztura pievilkšana ādā;
→ Dzeršanas režīms.

"Ugly I 3": piekabe, reklāma, aforizējumi, soundtracks un karikatūra "Ugly I 3"

→ Piekabe, sižets;
→ 10 karikatūras karikatūra;
→ Karikatūras aforisms;
→ fona attēli darbvirsmai un tālrunim;
→ Rotaļlietu video pārskati;
→ Skaņu ieraksti, zvana signāli.

Alkaline diēta: ēdienu galds, salda ēdiena ēdienkarte nedēļā

→ Pārmērīgas ķermeņa oksidēšanās pazīmes;
→ Kā noteikt sev pH;
→ Kuros pārtikas produktos ir skābes reakcija;
→ TOP -10 vislabākos produktus bilancei;
→ Sārmaina uztura paraugu izvēlne.

Auzu svara zudums

→ ko nevar pievienot ar uztura auzu pārslu;
→ Ko jūs varat pievienot;
→ auzu pārslu priekšrocības;
→ Kā gatavot diētu sūnas;
→ Uztura receptes.

Smoothies svara zudums. Smoothie receptes blenderī ar foto

→ Kokteiļu popularitāte;
→ Sastāvdaļas uztura kokteiļiem;
→ ko nevar pievienot kokteiļiem;
→ uztura bagātinātāju receptes;
→ Detox uz kokteiļiem.

Uztura receptes svara zudumam

→ Cik daudz ēst;
→ garšīgu ēdienu noslēpumi;
→ Kā izplatīt produktus par dienu;
→ ēdienkarte nedēļā;
→ Uztura receptes.

Kā atbrīvoties no grēmas savās mājās?

→ simptomi grēmas;
→ Izmakšanas cēloņi;
→ Kā ārstēt grēmas ar tabletēm;
→ tradicionālā medicīna;
→ Grūtniecība grūtniecības laikā.

Linu sēklas svara zudumam

→ Receptes svara zudums;
→ atsauksmes un komentāri;
→ Noteikumi un piemērošanas metodes;
→ izmantot linšķiedras eļļu;
→ plusi un mīnusi

Diēta pēc asiņu grupas. Produktu tabulas katrai asinsgrupai

→ Uztura būtība;
→ pārtika ar asiņu grupām;
→ 4 uztura veidi atbilstoši asins grupai;
→ Atsauksmes un rezultāti.

Diēta bez kaitējuma veselībai - eksperiments

→ eksperimentēt mūsu portālu;
→ meklēt nekaitīgas uztura;
→ atsauksmes no eksperimenta dalībniekiem;
→ eksperimenta rezultāti un secinājumi;
→ 5 vissvarīgākie noteikumi.

Cukura aizstājēji - kaitējums vai labums, kas ir labāks

→ Sakhzam veidi;
→ Pabalsti un kaitējums;
→ Stevija;
→ fruktoze;
→ Sorbitols un citi.

Oficiālā Elena Malysheva diēta, mēneša ēdienkartes, atsauksmes, fotogrāfijas

→ gatavu ēdienu komplekti;
→ 10 Mališevas diētas noteikumi;
→ Sīkāka izvēlne par mēnesi;
→ Atsauksmes par tiem, kuri zaudē svaru pirms un pēc.

Chia sēklas. Noderīgas īpašības un kontrindikācijas. Receptes

→ Chia sēklas. Sastāvs;
→ Chia sēklu ieguvumi;
→ kontrindikācijas;
→ Chia sēklas svara zudums;
→ Kā lietot sēklas.

Goji ogas svara zudums, kā tos lietot. Receptes no tējas lapām, atsauksmes par ogu goji

→ Kas ir Goji ogas;
→ ogu ieguvumi un kaitējums;
→ Tibetas ogu sastāvs;
→ Kā lietot. Receptes.

Diēta sieviešu un vīriešu vēdera un sānu mazināšanai

→ uztura principi;
→ 3 vēdera diētas stadijas;
→ Kas var un nevar būt. Tabula;
→ Izvēlne nedēļā.

6 nepareizas izpratnes par to, ko sievietes kā vīrieši

Neskatoties uz to, ka katram cilvēkam ir sava garša, ir plaši izplatītas idejas par to, tieši kam tieši sievietēm vajadzētu būt pilnīgi visiem vīriešiem. Pirms pielāgojies šiem standartiem, domājam, ka daudzi no tiem patiesībā ir kļūdaini.

Diēta 1200 kalorijas dienā: ēdienkarte nedēļā. Atsauksmes svara zudums par 1200 kaloriju diētu

→ Izveidot kaloriju deficītu;
→ diētas diēta 1200;
→ Kā izvēlēties izvēlni sev;
→ BZU aprēķinu standarti;
→ aptuvena izvēlne.

Plusi un mīnusi sausā badošanās

Viena no tīrīšanas un svara zaudēšanas metodēm ir pilnīgs pārtikas un ūdens atteikums vairākas dienas. Neapšaubāmi, ka šī metode prasa spēcīgu iekšējo attieksmi un izpratni par iespējamām sekām. Sausu badu nevajadzētu darīt pēc pastāvīgas pārēšanās.

Baravikas ogas svara zudums

Bumbuzei ir daudz noderīgu īpašību, ko mēs rakstījām mūsu iepriekšējā rakstā. Cita starpā, bārbele arī veicina svara zudumu. Tādēļ to var lietot jebkurā uzturā vai paātrinātajās dienās.

Kas neļauj jums zaudēt svaru. Desmit iemesli

Svārstības iemesli, dīvaini, ir labie nodomi. Mūsu pašu stereotipi, kas stingri sakņojas zemapziņā, dažreiz atceļ visus centienus, kas ir veikti.

Astoņi produkti, kas uzmundrina

Cik bieži, mēģinot ēst pareizi vai ievērot diētu, mēs nonākam pie depresijas, iztukšoties, zaudējam dzīves garšu. Es gribu atmest visu un nestsya uz kaudzi, nevis dot damn par papildu mārciņas. Tas aizrauj daudzus cilvēkus, tāpēc vairāk nekā 90% visu uztura kļūst neveiksmīgi. Šajā gadījumā, tā vietā, lai zaudētu 3-5 kg, pievieno vēl dažus. Tāpēc organisms reaģē uz stresu, kas saņemts saistībā ar nepieciešamo vielu trūkumu.

Biezākie cilvēki pasaulē (30 fotogrāfijas)

Tīras modes diktē tās noteikumus. Sievietes un vīrieši visā pasaulē cīnās ar lieko svaru, cerībā iegūt harmoniju un skaistumu. Bet dažiem cilvēkiem - liekā svara ir īpašums, ko tie izstāda. Viņi ir gatavi rīkoties laikrakstiem un žurnāliem, televīzijas un interneta publikācijas, stāstīt savus stāstus, cenšas iegūt papildus svaru iekļūt Ginesa rekordu grāmatā.

Ēd un zaudē svaru! Deviņi tauku degšanas produkti

Frāze "Ēd un plāni" ir aizraujoša ar tās slepeno nozīmi. Ikvienam, kurš saskārās ar liekā svara problēmu. Viņš zina, ka, ja ir vairāk nekā nepieciešams, jūs noteikti atgūsit.

Diēta Margarita Queen

→ uztura priekšrocības;
→ izvēlne 9 dienām;
→ Atsauksmes un rezultāti;
→ dietologa ieteikumi;
→ Diētas tiem, kas vecāki par 50 gadiem.

Pārbaudiet skatu tiešsaistē datorā

Šajā lapā jūs varat pārbaudiet savu redzi tiešsaistē uz galda datorā. Rezultāti būs aptuveni: lai noteiktu precīzu redzes asumu un uzņemtu brilles vai lēcas, testi jāveic profesionālam oftalmologam. Nepieciešama bezmaksas pārbaude, lai noteiktu jebkādu problēmu klātbūtni un pieņemtu savlaicīgu lēmumu apmeklēt ārstu.

Sivčes galds

Sivčes galds ir pazīstams katram cilvēkam burtiski no skolas stenda: ar viņas palīdzību bērni ik gadu tiek pārbaudīti redzes asuma dēļ. Kā tiek veikts redzes tests? Pacientam tiek rādīta burtu tabula, kas sastāv no rakstzīmēm, kas atrodas 12 rindās. Šajā gadījumā augšējā rindā ir burti ar vislielāko izmēru, bet apakšējā rindā - mazākais.

Parasti personai vajadzētu būt iespējai lasīt augšējo rindu no 50 metru attāluma, bet apakšējā - no 2,5 metriem. Ja cilvēkam rodas grūtības ar lasīšanu, oftalmologs izmanto īpašus brilles ar noņemamām dažādas optiskās optiskās lēcas, lai precīzi noteiktu pacienta tuvredzību tuvredzību.

Starp citu, ja jūs nezināt, kā pārbaudīt mājas redzējumu, varat izdrukāt tabulas A4 versiju, pakārt 2-3 metru attālumā un mēģināt apskatīt visas vēstules:

Vīzijas tests: Sivčes vēstules tabula

Orlovas galds

Sivčes galds, kas tika minēts iepriekš, sastāv no burtiem. Var rasties šāds jautājums: kā pārbaudīt redzi bērniem, kuri vēl nav iemācījušies lasīt? Šajā nolūkā orlovas galds.

Tabula sastāv no dažāda izmēra attēliem. Attēli ir sakārtoti pēc tāda paša principa kā burti Sivčes galda sarakstā: no pirmās rindas ar lieliem attēliem līdz pēdējam - ar maziem.

Parasti bērnam no 5 metru attāluma vajadzētu nošķirt attēlus pēdējā rindā. Ja rodas problēmas ar attēlu diskrimināciju, bērnam tiek lūgts tuvināties galdam, līdz viņš piezvanīs uz izvēlēto attēlu.

Izmantojot tabulu, varat pārbaudīt redzi mājās. Ja tiek konstatēti pārkāpumi, bērnam jānorāda oftalmologs:

Attēli bērna redzes pārbaudei: Orlovas galds

Golovina galds

Oftalmologa Golovina galds sastāv no attēla, kas ir izgriezti gredzeni. Gredzeni ir izvietoti 12 līnijās, bet to izmēri samazinās no līnijas uz līniju. Vīzija saskaņā ar šo tabulu tiek noteikta tāpat kā Sivčes tabulā. Golovina galds parasti tiek izmantots kopā ar Sivčes galdu.

Kāpēc Golovina galds ir tik pieprasīts? Tas ir ļoti vienkārši: daudziem cilvēkiem nepieciešama viņu medicīniskā karte, lai tajās būtu informācija, kas neatbilst realitātei par viņu redzējumu. Ir pilnīgi iespējams apgūt Sivčes galdu, taču ar Golovina galdiņu šāds triks nav iespējams.

Šī iemesla dēļ, Golovin tabula tiek uzskatīts par ticamāku metode: ja pacients ir "faking" simts procentiem redzējums, viņš nevar atcerēties noteiktu gredzens ir bojāts (protams, ja jums nav par eidetic atmiņu) jebkurā līmenī. Tādēļ burti vizuālās asuma pārbaudei ne vienmēr ir piemēroti, un ieplīsušās sfēras ir gandrīz universāls oftalmoloģiskais tests:

Golovina redzes asuma pārbaudes tablete

Duo-hroma tests

Izmantojot šādu pārbaudi, oftalmologs pārbauda šādu parametru kā acu refrakcijaa. Metode pamatojas uz tādu parādību kā hromatiskais aberācija, kuras būtība ir atšķirība starp staru refrakcijas pakāpi, kas viļņu garumā atšķiras viena no otras.

Īsi viļņi (zaļš) ir jāpārtrauc aktīvāk nekā garās (sarkans) Tāpēc zaļie stari ir jāpiespiež tuvāk radzenei nekā sarkanie. Parasti acīm ir jābūt "tuvredzīgiem" zaļo nokrāsu priekšmetiem un dažiem "tālu" sarkaniem un violetiem.

Duo-hroma testa laikā ārsts nosaka, uz kāda pamata pacientu labāk redz burtus. Ja pacientam ir vieglāk apskatīt attēlus uz galda sarkanās puses, tad viņš cieš no hiperopijas, ja uz zaļās krāsas - tiek diagnosticēta mielopība. Oklistam vajadzētu apskatīt šādu divu krāsu tabulu tikai tad, ja redzes traucējumi ir pietiekami mazi vai nepieciešama precīza korekcija.

Vision testa stends: duočroms tests

Astigmatisma tests

Parasti acs lēca un radzene ir regulāras sfēras forma. Ja izliekums ir salauzts kāda iemesla dēļ, tas runā par patoloģiju, tādu kā astigmatisms. Tas ir astigmatisms, kas izraisa virkni vakuumu. Bez tam, pacientiem ar astigmātismu, tuvredzība un tālredzību papildus simptomiem, piemēram, galvassāpes pēc ilgstošas ​​acu celms, kā arī sadalīt priekšmetu, kas ietilpst redzes laukā.

Astigmatisma noteikšanai izmanto īpašus oftalmoloģiskos testus. Piemēram, pacients tiek aicināts apsvērt attēls līnijām, kas atšķiras no centra staru veidā. Astigmatisma klātbūtnē līnijas, kas nesasniedz vidusdaļu, sāk saplūst viens ar otru, izgaismo vai pat pilnīgi izzūd. Bez tam, ar astigmatismu pacients redzēs viņam parādīto attēlu nevis kā apli, bet gan kā kompleksu ģeometrisku figūru vai elipse.

Attēli redzes pārbaudei: astigmatisma tests

Citas pārbaudes laikā pacientam tiek parādīts attēls formā paralēlas līnijas iedalītas trīs vienībās. Līnijas no attēla vidus radiāli atšķiras. Astigmatisma klātbūtne pacientam šķiet, ka līnijas nav melnas, bet krāsas ir nevienmērīgas, kā arī nav paralēlas, bet ir nelielas leņķī pret otru.

Astigmatisma tests

Krāsu konverģences tests

Šādas patoloģijas kā krāsu akluma definīcija ietver īpašu attēlu izmantošanu, lai pārbaudītu krāsu uztveres vīziju, ko sauc Rabkin tabulas. Šādi testi ir attēli, kas sastāv no daudziem apļiem. Visiem apļiem ir tāds pats spilgtums, bet tie ir nokrāsoti dažādos nokrāsās, lai izveidotu attēlu. Katrā tabulā ir redzams skaitlis, kas pacientam jāapsver un jāuzrāda.

Ir veikts 27 pamata tabulu un 48 papildu testu tests, kurus var izmantot, lai noskaidrotu diagnozi, ti, krāsu izsīkuma veidu, piemēram, lai noteiktu nejūtīgumu pret noteiktu toņu spektru. Autovadītāju krāsu uztveres pārbaudes veikšana ir obligāts solis, kas jāveic pirms tiesību iegūšanas.

Vai jūs redzat numurus katrā no attēliem?

Attēli, lai pārbaudītu krāsu uztveres vīziju

Pārbauda skatījumu tiešsaistē, izmantojot datora testu

Noteikumi pašpārbaudes testiem

  • Pārbaudiet tiešsaistes redzes pārbaudi tikai tad, ja jūtaties labi. Jāņem vērā, ka testa rezultāti var tikt izkropļoti, ja pēc ilgstoša stresa jums ir drudzis, nogurušas acis, jūtat vispārēju nogurumu vai galvassāpes.
  • Testa objektivitāte var ietekmēt arī dažu zāļu uzņemšanu.
  • Nodrošiniet pietiekamu spilgtumu gaismā telpā, kurā tu tiksi pārbaudīts. Uzstādīt monitoru pareizi.
  • Veicot redzes pārbaudi, nemeliet galvu.
  • Pārbaudot vienas acs redzi, otrajā vietā jābūt noslēgtai ar plaukstu (un ne spiestu). Ja pārbaudāt bērna redzi, varat izmantot biezu papīra lapu.

* Šie tiešsaistes testi nav medicīniskā pārbaude, un tie neaizstāj apmeklējumu acu ārstiem. Tos nav paredzēts izmantot kā objektīvu redzes traucējumu diagnostiku, lai gan tie ļauj mums veikt vispārējus redzes funkcijas parametru mērījumus. Testi ir paredzēti, lai sniegtu jums vispārēju priekšstatu par savu vizuālo spēju.

Redzes asuma pārbaude

Katram no mums periodiski jāpārbauda redzes asums, t.i. acs spēja atsevišķi uztvert divus punktus, kas atrodas noteiktā attālumā viens no otra. Vienkāršotā formā redzes asums tiek saprasts kā akūtas modrības kvalitātes rādītājs. Aptauja ļauj jums noteikt, cik skaidri jūs redzat.

Vienkāršākais apsekojums mājās ir Ryabkin galds, kas sastāv no daudzkrāsainiem apļiem, kas veido ciparu vai ģeometrisko figūru. Cilvēki ar krāsainu uzrakstu redzēs slēptos skaitļus, kurus persona, kurai ir normāla krāsu uztvere, neredz, vai arī otrādi - viņi neredzēs skaitļus, ko redz veselīga persona.

Amslera tests ir paredzēts, lai noteiktu patoloģijas tīklenes centrālajā daļā.
Pārklājiet vienu acu ar roku, un otra pāri skatiet melno punktu attēla centrā dažām sekundēm. Tad pārklāj otru aci.
Vai visas tīkla līnijas ir pat bez pelēkām plankumiem un izkropļojumiem? Tad jūsu tīklenes makulas (centrālā) zona ir normāla.

Tiešsaistes astigmatisma un redzes stresa iespējas pārbaude

Astigmatisma pārbaude Nr. 1

Astigmatisms ir visizplatītākais zema redzes cēlonis, kas bieži vien ir tuvredzīga tuvredzība vai hiperopija. Tā cēlonis ir nepareizā acs ābola forma.

Astigmatisma pārbaude Nr. 2

Astigmātisms ir acs optiskās sistēmas īpašība, lai pārvērstu gaismas staru gaisā Sturma konoidā, gluži vienkārši, tā vietā, ka viena persona redz divus; vai viens, bet neskaidrs. Parasti vienmēr ir sastopams zināms astigmatisma līmenis. Vēl viens jautājums ir, cik daudz tas kavē redzes kvalitāti?

Pārbaudiet redzes stresu

Šīs pārbaudes ilūzijas izgudroja japāņu psihologs Akioshi Kitaoka (A.Kitaoka). ⠀
Kitoaka apgalvo, ka ilūzijas faktiski ir nekustīgas mierīgam cilvēkam.
Ja ilūzijas aktīvi pārvietojas - jums ir nepieciešams atpūsties.

Precīzas redzes asuma definīcijas tabulas

Kā pārbaudīt redzi no tabulām?

  1. Pirms izdrukājiet galdu un nostipriniet to pie sienas. Lai pārbaudītu redzi, galdi no pacienta jānoņem tieši 5 metru attālumā (ja nav norādīts cits attālums). Pētījuma laikā galdiņš obligāti tiek izgaismots ar elektrisko lampu, tā apgaismojuma līmenis nav mazāks par 700 kL. Turklāt gaisma obligāti ietilpst uz galda, nevis no tā.
  2. Alternatīvi pārbaudiet redzes asumu katrai acai. Lai to izdarītu, pacients atrodas noteiktā attālumā, pārklāj acu ar necaurspīdīgu vairogu un izsauc vēstules, uz kurām norāda ārsts. Šajā gadījumā pieļaujamas kļūdas: ne vairāk kā viena no rindām no 1. līdz 6. gadam; ne vairāk kā divas no rindām no 7. līdz 10. gadam. Katras vēstules atpazīšana aizņem ne vairāk kā 3 sekundes.
  3. Parasti testēšana sākas no apakšējām rindām un pāriet uz augšējām rindām. Apgrieztais kārtojums ir atļauts. Pārbaudes laikā noturiet muguru taisni un nekādā gadījumā neizskrūvējiet acis.

* Ja pacients redz vairāk nekā 10 līnijas no piecu metru attāluma, tad šajā gadījumā ir tā saucamā "ērgļa acs", kad redzes asums pārsniedz vidējo statistisko rādītāju.

Tas ir paredzēts drukāšanai uz 3 A4 formāta loksnēm.
Izmēra asums no 5 metru attāluma.

LEJUPIELĀDES TABULA

Sivčes galds sastāv no 12 drukātu burtu rindām, kuru lielums samazinās ar katru secīgu rindu. Dažādās secībās tiek izmantoti sekojoši krievu alfabēta burti: K, I, B, III, N, K, M.

Abās pusēs ir divas kolonnas. Labajā pusē burts D un skaitliskais lielums norāda attālumu, no kura 100% redzējumā personai jāatrod visas līnijas burti. Attiecīgi augšējā rinda ir redzama no 50 metriem, bet viszemākā - no 2,5 metriem.

Kreisajā pusē burts V katrai līnijai norāda redzes asuma digitālo vērtību, kuru pārbauda 5 metru attālumā (redzes asuma pārbaudes standarta attālums). Tas ir, ja no 5 m attāluma pacients redz tikai augšējo burtu rindu, redzes asums ir 0,1 (10%), ja viņš redz trīs līnijas - tad V ir 0,3 (30%) un tā tālāk.

Kā saglabāt acu veselību

Uzziniet, kas palīdzēs jums uzturēt acu veselību un saglabāt redzi. Uzziniet, kā ēst un kā aizsargāt acis no kaitīgas saules gaismas, lai pēc iespējas ilgāk saglabātu veselību un labu redzi.

  • Mājas>
  • Kā uzturēt acu veselību
  • Pārbaudiet savu redzi tieši tagad.

Pašpārbaudes testi tiešsaistē

Pārbaudīt redzes izmaksas pat tiem, kam nav acīmredzamu problēmu ar to. Periodiska diagnoze ir īpaši svarīga cilvēkiem, kuru darbs saistīts ar pastāvīgu uzturēšanos datorā, jo tas var samazināt redzes asumu. Lai viegli un ērti uzraudzītu acu veselību, varat izmantot tiešsaistes redzes pārbaudi. Nosakot pasliktināšanos, tas ļaus savlaicīgi konsultēties ar oftalmologu.

Noteikumi pašpārbaudes testiem

  • Pārbaudiet tiešsaistes redzes pārbaudi tikai tad, ja jūtaties labi. Jāņem vērā, ka testa rezultāti var tikt izkropļoti, ja pēc ilgstoša stresa jums ir drudzis, nogurušas acis, jūtat vispārēju nogurumu vai galvassāpes. Testa objektivitāte var ietekmēt arī dažu zāļu uzņemšanu.
  • Nodrošiniet pietiekamu spilgtumu gaismā telpā, kurā tu tiksi pārbaudīts.
  • Uzstādīt monitoru pareizi.
  • Nevelciet galvu vai nemirkiet acis.

Vizuāla pārbaude uz Sivčes, Golovina, Orlovas tabulām

Lai pārbaudītu redzi, tabulai jābūt lejupielādētai un drukātai uz papīra. Sēdiet, lai attālums no acīm uz attēlu būtu 5 m. Nodrošiniet labu galda apgaismojumu, bet bez mirdzuma. Nenovietojiet to uz pārāk spilgtu fona. Pārbaude ir jāuzsāk no līnijas, kuru jūs redzat nepārprotami (ja burti ir skaidri atšķirīgi), tad ejiet tālāk. Ar labu redzi jūs varat tūlīt lasīt līnijai atbilstošu vienību. Šādas tabulas izmantošana ļauj patstāvīgi veikt pārbaudi, lai kontrolētu redzes asumu mājās ar nepieciešamo periodiskumu tādā pašā veidā, kā to veic okulista birojā.

Duo-hroma tests, lai noteiktu tuvredzību un hiperopiju

Tiem, kas lieto lēcas vai brilles, tiem ir jāpārbauda. Pirmkārt, pārbauda vienu aci, tad vēl vienu; attālums no ekrāna - 50-70 cm. Ar emmetropiju (parasto redzes asumu) burti tumsā un skaidrība būs vienādi abās pusēs. Ja simbolus redzat skaidrāk sarkanā krāsā, varat uzskatīt, ka tuvredzība ir tuvu zaļai - tālredzībai.

Astigmatisma testi

Lai pārbaudītu redzi tiešsaistē, jums ir jāaizver viena acs, pieturas prom no monitora 3-5 darbības posmiem, pēc tam aplūkojiet loku. Ja dažas līnijas kļūst tumšākas nekā citas, pastāv iespēja, ka jums ir astigmatisms.

Aizveriet vienu acu vienlaikus. Ar normālu redzi, atstarpes laukumi izskatās vienādi melni. Pretējā gadījumā (ja viens vai vairāki laukumi parādās pelēkā krāsā), pastāv iespēja, ka jums ir astigmatisms.

Siemens zvaigznītes melni stari, kas novietoti uz balta fona, virzās no perifērijas uz centru. Vizuālo problēmu gadījumā cilvēks redz, ka stari, kas nesasniedz centru, sāk saplīst un savstarpēji pārklājas, un ļoti īsā intervālā var apvienoties ar fonu. Tuvojoties centram, viņi atkal izskatās skaidri. Zvaigzne savukārt kļūst negatīva: pēc inversijas melnās stari vietā cilvēks redz baltu fonu un kopā balts fons - melni stari. Ar šādu redzes traucējumi, piemēram, astigmātismu, robeža ir skaidri redzamas sijas būs šādā formā nav aplis, bet gan elipse (vai pat sarežģītāka forma).

Google+ Linkedin Pinterest