Brilles-simulatori - kāda ir viņu noslēpums?

Labdien, dārgie lasītāji!

Kā bērns, mana māsa un es pavadīju visu vasaru, nosūtot manai vecmāmiņai Ukrainā.

Mūsu iecienītākās izklaides - dators un TV - tur nebija. Tāpēc mēs visu dienu pavadījām uz ielas, kāpjot kokiem un rūpīgi izpētījām daudzus kumodes un skapju saturu.

Daudzas dīvainas lietas, ko mēs atradām. Un starp tiem bija dīvaini lieli melni brilles caurumā. Mēs tos ievietojām pa pagriezieniem, izdomājamies, bet iešana viņos bija kaut kas neparasts un neērts. Drīz brilles tika aizmirsta, un tās aizstāja ar jaunām rotaļlietām.

Un tikai nesen, kad paskatījos optikas salonā, es redzēju "brilles no bērnības" uz letes. Atgriežoties mājās, es pievērsos vispazīstamākajam internetam. Un es to šodien varu pateikt.

Fitnesa brilles

Jūs esat ikdienā rūpēties par sevi. Rūpes par ķermeni, ādu, matiem, zobiem kļuva par paradumu. Un tikai acis ir tik izmisīgi trūkst uzmanības. Bet galu galā līdz 80% informācijas tiek iegūta ar tiem.

Tā rezultātā pastāvīgi pasliktinās redze. 90% iedzīvotāju lielākā vai mazākā mērā cieš no nepilnībām katru dienu, tādēļ nepieciešama arvien spēcīgāka lēca.

Pat senos laikos Tibetas mūki pie plaukta acīm pievienoti caurumiem. Tas viņiem sasniedza relaksāciju, un tajā pašā laikā viņi tika izglābti no sniega akluma.

Labākais atpūtai acīm ir brilles ar necaurspīdīgām plāksnēm un caurumiem.

Mūsdienu medicīnā ir zināma redzes asuma apmācības metode "mikrofogēšana", ko izstrādājusi profesore A.N. Dashevska.

Šo brilles noslēpums ir vienkāršs. Briļļu caurumi veido šauru paralēlu parietālo saišķu, kas neizraisa acu muskuļu piepūli, un uz tīklenē tiek iegūts daudz asāks attēls.

Briļļu simulatoru iedarbība balstās uz šādiem principiem:

  • Apertūra.

    Mazie caurumi brillēs ļauj palielināt lauka dziļumu, kā rezultātā, neskatoties uz refrakcijas traucējumiem, objekta attēls nokļūst zonā, kurā ir visaugstākais redzes asums.

  • Psiholoģiskais izlaidums.

    U.G. Slavenās metodes autors Bates rakstīja: "Visu paņēmienu, ko izmanto sliktas redzes ārstēšanā, mērķis ir sasniegt psihes stāvokli, pirmām kārtām, un pēc tam acu atpūtu".

    Objekta attēlojuma ietekme uz lielākās redzes asuma zonu parastā stāvoklī samazinās, jo izkliedēta uzmanība.

    Ar brilles-simulatoriem šis efekts rodas automātiski, jo mazie caurumi samazina gaismas izkliedi.

    Stiklu simulatori nodrošina pareizu slodzi, kas vājina un izlādē nevajadzīgi sastiepušos acs muskuļus. Tā rezultātā tiek novērsts acs nogurums un, pastāvīgi apmācot, redzes asuma samazināšanās var apstāties.

    Kā to izmantot?

    Brilles brilles 30 minūtes dienā. Viņi var lasīt, rakstīt, skatīties TV, strādāt pie datora utt. (vienmēr labā gaismā).

    Skatīties televizoru vai strādājot pie datora, mēģiniet nevis skatīties uz vienu punktu, lai izvairītos no "iesaldēta" izskata, kas noved pie acs muskuļu pārtveres.

    Padariet acis kustībā, skatoties uz objektiem, zīmēm dažādās ekrāna daļās. Pārvietojiet skatu no ekrāna uz tuvu vai tuvu objektiem.

    Skolēnu, studentu, datoru operatoru vēlams izmantot čības simulatorus 5-7 minūtes katrā vizuālā darba stundā.

    Zibspuldzes redzes asuma atjaunošana, tuvredzība ir iespējama pastāvīgās apmācībās

    UZMANĪBU!

    • Labā apgaismojumā ir nepieciešams lietot perforējošus brilles.
    • Perforējošajās brillēs jūs nevarat strādāt ar asiem priekšmetiem.
    • Nav ieteicams valkāt perforējošus brilles vairāk kā 2 stundas dienā.

    Perforējošas brilles (tās ir saulesbrilles, perforētas, cauruma aizsargbrilles) ir metāla vai plastmasas rāmis, kurā parasto briļļu lēcu vietā tiek ievietotas necaurspīdīgas melnas plastmasas plāksnes ar daudzām apaļām caurulēm.

    Šajās plāksnēs esošās caurules ir sakārtotas pseidokrāsas kārtībā: attālumi starp to centriem ir 3 mm horizontāli un 3,5 mm pa diagonāli.

    Atveru skaits nav fiksēts un ir atkarīgs no rāmja lieluma. Šī perforācijas brilles caurumu izkārtojums samazina lēcienus, pārvēršot skatu no viena objekta uz otru.

    Perforējošo brilles-simulatoru darbības un izmantošanas princips

    Pārbaudot priekšmetus perforējošās brillēs, gaisma pārvietojas tikai caur centrālo acs optisko zonu, kā rezultātā samazinās gaismas izkliedēšana tīklenē, uz to vērsts divfunkcionāls, bet skaidrs attēls. Acs cileary muscles palielina lēcas izliekumu tā, ka tiek iegūts viens skaidrs attēls no bifurkācijas attēla.

    Ja nav nepieciešams pastāvīgi koncentrēties, acu muskuļi atslābina un acis nogurst daudz mazāk. Tā rezultātā palielinās redzes asums, samazinās acs nogurums un palielinās darba ietilpība.

    Turklāt perforācijas brilles nepieļauj atrofijas acs muskuļus, palēnina lēcu procesa elastības zudumu un uzlabo vielmaiņu acu audos.

    Dažiem brillēm ir izgriezums lēcas apakšdaļā, kas nodrošina acu apgaismojumu ar izkliedētu gaismu, nepalielinot gaismas izkliedi skolēnam.

    Tas uzlabo asins pārvietošanos pa acu traukiem un ļauj tuvredzīgiem cilvēkiem redzēt tuvu, neatstājot brilles.

    Lietošanas indikācijas

    Kāda veida redzes traucējumi tiek izmantoti perforēšanas brillēm?

    • tuvredzība (tuvredzība)
    • izmitināšanas spazmas (viltus miopija)
    • tālredzība (hipermetropija)
    • astenopija
    • presbiofija (vecuma garums)
    • pastiprināta fotofobija

    Perforācijas brilles profilaktiska lietošana

    Perforējošās brilles tiek izmantotas ne tikai medicīniskiem nolūkiem, bet arī profilakses līdzekļiem, jo ​​īpaši cilvēkiem, kuru darbība saistīta ar pastāvīgām vizuālām slodzēm (studenti, autovadītāji, programmētāji utt.).

    Neaizskar šos punktus un cilvēkus ar iedzimtu noslieci uz redzes traucējumiem - tuvredzību, hiperopiju, astigmatizmu. Turklāt perforējošās brilles nodrošina lielisku aizsardzību pret spilgtu gaismu, ieskaitot saules gaismu.

    Palielināts acu nogurums ir vēl viens rādītājs perforējošu brillēm.

    Kontrindikācijas brilles simulatoriem

    • glaukoma
    • tīklenes slimības (iespējams pēc konsultēšanās ar oftalmologu)
    • nistagms
    • progresējoša tuvredzība (tuvredzība)

    Lietošanas noteikumi

    1. Piešķirto stiklu lietošanas sākumā jūs pamanīsit, ka parastais redzes lauks nedaudz mainīsies un objektu tēls būs neparasts. Esiet pacietīgs, tas ir tikai laika jautājums, un ļoti drīz jūs kļūsiet tik pieradis pie brillēm, ka jūs viņiem nepievērš uzmanību.
    2. Sākotnējā posmā valkājiet brilles tikai 5-15 minūtes 3-4 reizes dienā, pakāpeniski palielinot to nodiluma laiku. Ja Jums ir jebkādas diskomforta pazīmes, paceliet brilles un mēģiniet vēlreiz pēc 1,5 līdz 2 stundām. Pēc 1-2 nedēļām jūs pilnībā pielāgojat perforācijas punktiem, un sākas ārstēšanas periods.
    3. Ārstēšanas periods ilgst apmēram 1 gadu ar kursiem 150-300 stundas. Konkrēta lietošana ir atkarīga no redzes traucējumiem, un jūs to uzzināsiet vairāk par instrukcijām perforācijas brillēm.
    4. Pēdējā ārstēšanas posmā pakāpeniski samazinās glāzēs pavadītais laiks.
    5. Uzsākot ārstēšanu ar perforējošām brillēm, rīkojieties regulāri, pretējā gadījumā tas nebūs efekts. Ja jūs periodiski aizmirstat glāzes, sākat kalendāru, kurā atzīmēsiet ārstēšanas grafiku un dinamiku.

    Vingrinājumi acīm perforējošās brillēs

    • Aizveriet savas acis 7-10 sekundes un atpūtieties. Atkārtojiet šo uzdevumu pēc katra nākamā.
    • Logā pievelciet nelielu attēlu (1 × 1 cm), novietojiet 25-30 cm attālumā no tā. Apskatiet attālumu 2-3 sekundes, pēc tam 4-5 sekundes skatieties attēlu. Atkārtojiet 6-8 reizes.
    • Cieši aizveriet acis un atveriet tās. Atkārtojiet 8-10 reizes.
    • Pagrieziet acis vispirms uz vienu, un tad uz otru pusi. Atkārtojiet 6-8 reizes.
    • Izsekojiet pirkstu galu, tuvāk to degunam 5-7 cm, pēc tam noņem to. Atkārtojiet 6-8 reizes.
    • Pavelciet roku uz priekšu, skatieties uz pirkstu galu, kas atrodas vertikāli acu priekšā. Lēnām pietuviniet pirkstu, turiet acis uz to, līdz tā attēls sāk dubultoties. Atkārtojiet 6-8 reizes.
    • Pieskarieties pirksta galam pa 6-8 sekundēm, kas atrodas no sejas rokas garumā. Aizveriet kreiso plaukstu ar kreiso aci 3-5 sekundes, tad redziet 3-5 sekundes ar divām acīm. Atkārtojiet labo aci. Atkārtojumu skaits katrai acijai ir 5 reizes.
    • Negriežot galvu, lēnām pārvietojiet plaukstu no rokas uz kreiso pusi uz labo un atpakaļ. Atkārtojiet 8-10 reizes.
    • Logā pievelciet nelielu attēlu (1 × 1 cm), novietojiet 25-30 cm attālumā no tā. Apskatiet attālumu 4-5 sekundes, pēc tam 5-7 sekundes, paskatās uz attēlu. Vingrinājuma laiks pakāpeniski palielina līdz 5-7 minūtēm.
    • Nogriezieties brilles un ātri mirgo uz minūti. Aizveriet acis un maigi iemava plakstiņus ar pirkstiem uz minūti.

    IEBŪVĒT PĀRTRAUKUMUS, KAS VAR SAVĀM VĒRTĒJUMIEM.

    Neskatoties uz to, ka ir pietiekami daudz vingrinājumu, lai novērstu acu slimības, tādas kā hiperopija, miaopija un astigmatisms, kā papildus un efektīvus līdzekļus tiek piedāvāti brilles simulatori.

    Visām dizaina vienkāršībām, brilles ir nekas vairāk kā profilakses līdzeklis redzes traucējumiem kopā ar pārmērīgu acu deformāciju.

    Perforācijas brilles simulatori ir universāli un piemēroti cilvēkiem ar atšķirīgu attālumu starp acīm no centra līdz centram.

    Tomēr, pirms iegādāties brilles, simulatoriem vajadzētu ne tikai pacelt rāmi pie sejas, bet ir svarīgi, lai glāzes sēdēja deguna tilpnē cieši un vienlaikus nebūtu saspringti.

    Universāla modeļa pārstāvis - treniņu brilles sastāv no plastmasas vai metāla rāmja un melnas necaurspīdīgas plāksnes, kurām ir sfēriska forma ar apaļo mazu caurumu pareizajām rindām.

    Kāds ir rīcības princips?

    Darbības princips ir tāds, ka super-vīzijas brilles ļauj pareizi "slodzi" vājinātām acu muskuļiem un "izkraut" - pārāk daudz apmācītas.

    Tas, savukārt, noved pie ievērojama uzlabojuma, gan redzes asuma, gan ļauj atvieglot spriedzi no acīm, neizdarot pūles. Lai iegūtu pilnīgāku priekšstatu, iesakām izlasīt dažādas sadaļas, kas apzīmētas ar "brilles simulatoru atsauksmēm".

    Brilles darbības mehānisms ir balstīts gan uz acs anatomiju, gan uz gaismas izplatīšanās fiziskajiem likumiem. Nepareiza acu muskuļu darbība, mainot acs lēcas biezumu, izraisa redzes asuma pavājināšanos.

    Skaidrs attēls, ko mēs redzam normālā acu muskuļu darbībā, veido objektīvs, kas pilda lēcas funkcijas, uz acs tīklenes. Dažu muskuļu pārtveršanas rezultātā objekta attēls mainās un neatbilst acs tīklenē. Tā rezultātā rodas hiperopija, tuvredzība un astigmatisms.

    Oftalmoloģija nesniedz nekādus efektīvus līdzekļus šo slimību ārstēšanai, izņemot lēcas un korekcijas brilles. Šajā gadījumā mācību brilles spēj uzlabot redzes asuma darbību, ieviešot atbilstošos ieteikumus.

    Vai brilles palīdz?

    Brilles-simulatori, perforācijas brilles, brilles ar caurumiem, brilles "Relakss", "Super Vision" un citi - mūsdienās var atrast aptiekās, optiķos dabīgajos tirgos un internetā.

    Bet cik noderīgi un efektīvi ir apmācības brilles un vai tās ir piemērotas visiem? Un varbūt tie ir kaitīgi, un tiem vajadzētu izvairīties no acu kontakta ar viņiem? Armijas praktiķi un teorētiķi gads jau ir bijis laiks, lai augt un sadalīt divās nometnēs: tie nepatiesi ieteica vienu un visiem valkāt brilles simulatorus, citi saka, ka, izmantojot no tām ne vairāk kā miris pēc kompreses, un nav ieteicams peldēt nākamajā veidojums.

    Kur ir reklāmas triks, un kur ir zinātnisks absurds?

    Nedomājiet, ka brilles simulatori patiešām izturas pret visu un visu - tas nav panaceja, bet gan medicīnas ierīce, kuras pielietojumā ir savas norādes un ierobežojumi.

    Kāda ir atšķirība starp simulatoriem un parastajiem brillēm?

    Parastie brilles ir noņemamas zobu protēzes, kas aizstāj zaudētās redzes funkcijas. Stiklu simulatoru mērķis ir apmācīt cilvēka vizuālo aparatūru, lai atjaunotu zaudēto redzes funkciju. Tādējādi parasti brilles simulatora brilles ievērojami atšķiras: daži aizvieto zaudētās funkcijas, bet citi tos atjauno.

    Kādas ir atšķirības starp simulatoriem un parastajiem simulatoriem?

    Akmens simulatoru darbības princips no tradicionālajiem simulatoriem nav ļoti atšķirīgs. Parastie simulatori nedarbojas paši, putekļošana stūrī vai guļot uz plaukta. Visi simulatori dod labumu tikai tad, ja tie ir iesaistīti, un rīkoties stingri saskaņā ar instrukciju.

    Par brilles simulatoriem - tas ir 30 minūtes dienā. Tomēr tradicionālie simulatori uzņemas smagu fizisko darbu, kā arī brilles simulatoros - pietiek ar to, lai tos vienkārši ievietotu, un acu muskuļi, bez piepūles no jūsu puses, sāk strādāt.

    Šī ir nozīmīga priekšrocība, ko piedāvā brilles simulatori, dodot lielāku brīvību izvēlēties klases un ietaupot laiku salīdzinājumā ar tradicionālajiem simulatoriem.

    Tātad, izmantojot brilles simulatorus, jūs varat lasīt, rakstīt, strādāt pie datora vai veikt mājsaimniecības darbus vienlaikus apmācībā, kas nav iespējams citos simulatoros.

    Vai brilles simulatori palīdz novērst acu nogurumu ilgstošas ​​slodzes laikā, piemēram, pēc datora darbināšanas?

    Vēl viena brilles simulatoru iezīme ir brilles relaksējošās īpašības. Speciālais brilles ierīču princips ļauj ne tikai apmācīt vājinātos muskuļus, bet arī noņemt nogurumu no muskuļiem, kas atrodas pastāvīgā spriedumā.

    Šī īpašuma punkti veiksmīgi izmanto profilaksei dažādu patoloģiju, kad diagnosticēts - tuvredzības, tālredzības, astigmātisma var izvairīties, un parādās šādas simtomov, apsārtums, plakstiņu pietūkums, acu sāpes - likvidēt.

    Kas ir pilns ar ilgstošu celmu uz acīm? Kas notiks, ja jūs neapmācat vizuālos muskuļus vai nedodiet tiem atpūtu dienas laikā?

    Ja jūs nepievērstat uzmanību astenopijas vai diskomforta izpausmei acīs - segas, smilšu, berzes vai asaru izskats, tas var izraisīt redzes muskuļu spazmu. Savukārt izmitināšanas spazmas, ja nav veikti pasākumi tās izņemšanai, noved pie tādas slimības kā miopija rašanās.

    Lai izvairītos attīstību skumji, bet kas ir kļuvis ierasts, skripts ir jāveic vairākas darbības: vingrot vai vingrinājumus acīm - tas ir laiks, lai skatīties jūsu poza - divi, Darba apgaismojums - trīs, un katru stundu ņemt pārtraukumu darbā par 5 10 minūtes - četras.

    Brilles simulatori ir efektīvi visos slimības attīstības posmos un palīdz ne tikai novērst redzes pasliktināšanos, bet arī atjaunot to.

    Kāda ir atšķirība starp aizsargbrilles simulatoriem, perforācijas aizsargbrillēm un brillēm savā starpā?

    Lielākajai daļai tirgū piedāvātu brilles simulatoru nav higiēnas sertifikātu, kas norāda, ka produkts ir vismaz nekaitīgs. Tādēļ labākajā gadījumā, apvelkot tādus brilles, redze nebūs sabojāta.

    Vienīgie brilles, kas veiksmīgi nokārtojuši medicīniskos testus un apstiprināja savu ārstniecisko un profilaktisko spēju, ir stikla simulators Laser Vision.

    Testi tika veikti, pamatojoties uz vairākām Krievijas un Ukrainas klīnikām, saņēma pozitīvas atsauksmes no speciālistiem - oftalmologiem un ieteikumiem plašai medicīniskai lietošanai.

    Brilles caurumā, lai uzlabotu redzi - palīdz vai nē?

    Katrs cilvēks vēlas redzēt objektus tuvākajā un tālākajā attālumā. Bet pastāvīgs miega trūkums, stress, ilgs darbs pie datora veic savu darbu - un redzes funkcija pasliktinās. Kā palīdzēt cēlonim? Papildus brillēm un lēcām ir dažādi veidi. Pēdējos gados liels pieprasījums sāka izmantot īpašus simulatorus. Stikla gabaliem ar caurumiem ir daudz vārdu - Fedorova, trenažieri, difrakcija un perforācija. Par to, kā viņi strādā, kam vajag un tiešām palīdz vai nav punktu, kā promo solījumus - tālāk.

    Kas jums jāzina par šiem brillēm

    Perforējošām brillēm ir plastmasas lēcu forma, kas ir slēgta metāla (biežāk) vai plastmasas (retāk) rāmī. Šajā gadījumā to izgatavošanai paredzēto plastmasu izmanto tikai tumšā krāsā, un katram objektīvam ir daudz mazu caurumu. 20. gadsimta beigās bija redzami simulatori, un kopš tā laika strīdi par to patiesajiem ieguvumiem nav mazinājušies.

    Piemērs perforējošām brillēm

    Fjodorova simulatori patiešām darbojas, un to ietekme uz vizuālo sistēmu ir saistīta nevis ar progresīvām tehnoloģijām, bet gan ar parastajiem fizikas likumiem.

    Galvenās norādes par acu simulatora lietošanu:

    • vizuāls pārtēriņš;
    • tuvredzība (nepatiesi un patiesi);
    • tālredzība;
    • astenopija (muskuļains, pielāgojams);
    • presbiofija;
    • fotofobija.

    Tās var valkāt normālā redzēšanā, tuvredzības, tālredzības un astigmatisma gadījumā, aizsardzībai pret sauli. Gaismas plūsmas diafragma ar maziem caurumiem palielina attēla lauka dziļumu, kā rezultātā palielinās redzamības skaidrība. Persona, kas cieš no tuvredzības vai slikta dūša, uztverot tēmu caur perforācijas caurumiem, iegūst skaidru, nevis izplūdušu (lai gan bifurkāciju) attēlu. Acs optiskā sistēma uztver noteiktu diskomfortu un dod smadzenēm atbilstošus impulsus. Ciliāru muskuļi maino lēcas izliekuma pakāpi - tas ir nepieciešams, lai divas bildes pārveidotu vienā skaidrā veidā. Galvenais simulatora izmantošanas efekts ir šāds: tas neļauj acu muskuļiem atrofēt, saglabājot lēcas elastību.

    Fiodorova brilles var izmantot normālai redzei un tuvredzībai, tuvredzībai, astigmātism.

    Brilles veidi ar caurumiem. Padomi izvēlei

    Krūmiem ar caurumiem var būt dažādu formu caurumi - koniska vai cilindriska. Nav skaidrs, kāda iespēja ir labāka, jūs nevarat - izmēģiniet vairākus modeļus, lai novērtētu viņu ērtības. Karkasa materiāli - plastmasa vai metāls. Ir modeļi sieviešu, vīriešu, bērniem un pieaugušajiem. Fēldorā, jums vajadzētu būt ērti - meklēt, lasīt, staigāt un tā tālāk. Ja jūs plānojat tos izmantot kā aizsargbrilles, pārliecinieties, ka lēcu forma un izmērs atbilst sejas tipam.

    Korekcijas simulatori bērniem un pieaugušajiem strādā pēc tāda paša principa - atšķirība starp tiem ir kadru lielums.

    Kā pareizi valkāt šos brilles

    Lai sasniegtu labus rezultātus, jums ir pareizi jāizmanto simulatori. Visu dienu tās nevar valkāt - pietiek pusstundu dienā. Ja jūsu darbs ir saistīts ar palielinātu vizuālo slodzi, katru brīdi pieturojiet brilles 10 minūtes.

    Vienmēr valkāt brilles ar caurumiem.

    Vienā brīdī nerekomendē apmācību - saldēts izskats palīdz pārspēt muskuļus. Glabājiet acis, kas visu laiku pārvietojas. Parasti glāzes palīdz, ja to pareizi lieto. Turklāt viss ir atkarīgs no redzes traucējumu pakāpes - ja pārkāpumi ir nelieli, efekts būs ievērojams un spēcīgs, tad izmantojiet tikai kā palīglīdzekli.

    Svarīgi ieteikumi

    Šeit ir galvenie ieteikumi Fiodorova brilles piemērošanai:

    • lietot tos pusstundu katru dienu;
    • simulatoros jūs varat skatīties TV, strādāt pie datora, lasīt, bet tikai ar labu apgaismojumu;
    • kad tu nēsāji brilles ar perforācijām, neraugieties vienā punktā;
    • Simulatora nepārtraukta nodilums rada vāju redzi;
    • Zemas kvalitātes optiskās ierīces nevajadzētu nopirkt - tiem ir slikti stiprinājumi, asimetriski caurumi un citi defekti;
    • fIr vēlams apvienot valkātās brilles ar speciālu vingrošanu acīm.

    Pirms iegādāties simulatoru redzei, ieteicams konsultēties ar oftalmologu.

    Kā mēnesī izmantot objektīvus, kā arī to šķirnes, šis raksts paskaidros.

    Šeit ir rakstīts viss par oftalmoloģisko oftalmoloģisko lēcu ražošanu.

    Video

    Secinājumi

    Fjodorova brilles patiešām strādā, bet viņiem jālieto pareizi un pastāvīgi. Visu laiku, kad nevarat valkāt instruktorus, stundu laikā nemeklējiet vienā punktā. Rāmis var būt metāls vai plastmasa, un caurumi ir apaļi vai konusveida. Nelietojiet taupīt - sliktas kvalitātes saulesbrilles ar perforācijām reti ir labas.

    Izlasiet arī par to, ko vingrinājumi palīdz uzlabot redzes un pretspiediena brilles vadītājiem.

    Kas ir brilles ar caurumiem, lai uzlabotu redzi (perforācija)? Lietošanas instrukcijas un vai tie palīdz

    Perforējoši brilles - tā sauktie melnie "brilles ar caurumiem" - optiskie instrumenti redzes korekcijai.

    Šis optikas veids ar tā efektivitāti nav pilnvērtīgs līdzeklis pilnīgai oftalmoloģisko defektu korekcijai, bet tas var būt noderīgs papildinājums, koriģējot tuvredzību, hiperopiju, astigmātismu un presbiofiju.

    Kas ir brilles ar caurumiem, lai uzlabotu redzi (perforējoši brilles)?

    Korektīvi brilles ar caurumiem redzes uzlabošanai nav parastā dioptrijas lēcas. Tās vietā Izmantojiet plastmasas lēcas ar noteikta diametra atverēm, kas atrodas pakāpeniski.

    Šāda optika valkājot, pacienta acs ir vērsta, mēģinot objektus aplūkot caur caurumiem, kamēr acs muskuļi nejauši cirkulē, kā rezultātā tiek veikta apmācība. Šā iemesla dēļ šādus produktus bieži sauc perforācija "treniņu brilles".

    Lietojot perforējošus produktus, gaismas plūsma iekļūst tīklenē koncentrētā formā. Rezultātā Objektu kontūras ir skaidrākas.

    Kad ir nepieciešams lietot perforējošus brilles?

    Perforējošās brilles ir paredzētas ne tikai esošo refrakcijas kļūmju ārstēšanai, bet arī var izmantot, lai mazinātu stresu un novērstu šādas sekas ilgstoša darba rezultātā datorā.

    Punkti caurumā ir paredzēti jauniešiem kā profilakses līdzeklis. Tas attiecas uz studentiem un studentiem, kuri tērē daudz laika lasīšanai. (Šajā gadījumā lietderīgi un brilles lasīšanai un darbam ar datoru).

    Kontrindikācijas

    Neskatoties uz to, ka brilles redzei ar caurumiem nevar uzskatīt par pilnvērtīgu medicīnas optiku, kas var negatīvi vai pozitīvi ietekmēt redzes asumu, dažos gadījumos valkājot šādus brilles kontrindicēts.

    Šāda optika nav atļauts valkāt ar šādām acu slimībām:

    • glaukoma;
    • nistagms;
    • tīklenes slimības (dažos gadījumos ir iespējami izņēmumi, bet ar šādām slimībām, valkāšanai nepieciešama konsultācija ar oftalmologu);
    • pakāpeniska tuvredzība.

    Efektivitāte

    Oftalmologi saka, ka šī optika ne vienmēr palīdz atbrīvoties no refrakcijas traucējumiem, bet, izvēloties kvalitatīvu produktu, varat apturēt hiperopijas un mutes dobuma veidošanos.

    Šādi produkti nav ārstnieciski un ietilpst simulatoru kategorijā, kurus galvenokārt izmanto profilakses nolūkos.

    Visbiežāk koriģējošie brilles ir ieteicama jauniem pacientiem un bērniem, taču neatkarīgi no vecuma ir labāk tos neizmantot visu dienu.

    Labākais risinājums - valkāt tos ne vairāk kā 10 minūtes ik stundu.

    Lietošanas noteikumi

    Kā lietot brilles ar caurumiem?

    Ja šo optiku lieto persona ar normālu redzi, lai mazinātu nogurumu - nav īpašu ieteikumu un to izmantošanas ierobežojumu.

    Lietošanas instrukcijas brilles kā līdzeklis redzes atjaunošanai un mijiedarbības defektu novēršanai:

    1. Pirmās 7-10 dienu laikā valkājot, tās jālieto ne ilgāk kā 15 minūtes četras reizes dienā. Ja lietošanas laikā rodas diskomforta sajūta, tās nekavējoties jāizņem un pēc divām stundām atkārtoti jāievieto. Pilnīga pielāgošanās parasti notiek pēc divām nedēļām.
    2. Tiek pieņemts, ka produkti ar perforācijām tiks izmantots 300 stundas. Šis laika periods ir "attīstīts" apmēram uz vienu gadu, bet, atkarībā no dienas lietošanas pareizības, periods var palielināties.
    3. Pēc gada ir nepieciešams pakāpeniski samazināt šādu izstrādājumu nodilumu.

    Apstrādes procesā, izmantojot šādu optiku, ir vēlams atzīmēt kalendāra lietošanas laiku.

    Vidējās izmaksas

    Perforējoši brilles ir lētas un pieejamas optikas. Zemas izmaksas ir saistītas ar to, ka šādos produktos netiek izmantotas dioptriju lēcas. Šajā tilpumā ir izvirzītas plastmasas plāksnes ar perforācijām.

    Lētākais variantus var iegādāties par cenu 100-150 rubļu, bet ir dārgāki modeļi ar uzticamu rāmi, kurus var arī pasūtīt pēc pasūtījuma (šajā gadījumā tie maksā vēl vairāk).

    Visdārgākie modeļi pacientam maksās apmēram 1500-2000 rubļu, taču šādos gadījumos persona pārmaksā tikai zīmolu.

    Optimum ir jebkura produktu variants, kura cena ir 700-1000 rubļu robežās.

    Noderīgs video

    No šī videoklipa jūs uzzināsiet vairāk par briļļu simulatoru izmantošanu redzes uzlabošanai:

    Vai brilles ar caurumiem palīdz atjaunot redzi?

    Šī optika ir laba palīdzība refrakcijas traucējumu ārstēšanā. Bet uztvert tos kā pilnvērtīgu veidu, kā novērst problēmu, nav iespējams.

    Visbiežāk šāda veida optika tiek piešķirta kā nozīmē mazināt nogurumu un nogurumu, kas izpaužas datora darbībā, un efektīvai miopijas un hiperopijas ārstēšanai ir citas, efektīvākas metodes.

    Pārskats par ārstu par redzes korekcijas trenēšanas aparātu perforējošām brillēm

    "Es negribu redzēt. Es gribu redzēt, "šie vārdi pieder Marinai Tsvetajevai, un visi, kas cieš no redzes traucējumiem, ar viņiem vienosies. Un statistika saka, ka "cieš" pasaulē - vairāk nekā 285 miljoni cilvēku.

    Problēma ir no aktuālās kategorijas. Kopējā datorizācija liek sasniegumus lāpstiņām acs inhalācijas jomā.

    Tomēr ir nepamatoti noliegt koriģējošo tehnoloģiju efektivitāti. Viņi strādā, pat ja rezultāts ne vienmēr ir tāds pats kā norādīts.

    Punkti bija un paliek galvenais veids, kā atrisināt redzes pasliktināšanās problēmu. Līdz ar parasto lēcu, tirgū tiek piedāvāti perforējoši brilles simulatori.

    Vai tas tiešām izskatās caur plastmasas lēcu ar caurumiem vilcienu acu muskuļus un labo redzi?

    Perforējoši brilles: kā tas darbojas un kas palīdz?

    Perforācijas, difrakcijas, brilles-simulatori - ir daudz vārdu, darbības princips ir viens. Un tas ir balstīts uz fizikālo elementu likumiem. Unikāla tehnoloģija tam nav nekāda sakara.

    Know-how ir plastmasas lēca, kas ir novietota malā, ar punktiem ar caurumiem. Pateicoties jauninājumiem, "caurumu" brilles ir pagātnes "jaunums".

    Pirmais pieminējums par tiem ir saistīts ar 1983. gadu, un tieši no seniem laikiem cilvēks ir pazīstams ar "cauruma efektu" (diafragmas efektu): ja to aplūkojot caur maziem caurumiem, attēls kļūst skaidrāks.

    Acis pēc būtības ir optiska ierīce, kuras dēļ tādas parādības kā refrakcija, diafragma un gaismas plūsmas traucējumi ir derīgas.

    Pārbaudot objektu caur nelielu caurumu, skolēni ir šaurāki, fokusa attāluma vērtība palielinās, attēls tiek attēlots. Pieaugošās redzes asuma efekts ir fizika, nevis tehnoloģija.

    Bez tam, perforācijas brilles vilkta acu muskuļus: tās novieto vājinātos un izlādē sasprindzinātos, kas nenotiek, valkājot dioptriju lēcas.

    Tomēr, ar ilgstošu perforējošu brilles valkāšanu, tiek novērota reversā iedarbība - pārmērīga muskuļu pārtvaicēšana. Visā, kā parasti, mums ir nepieciešams pasākums.

    Ja redzes asuma palielināšanas efekts laikā, kad valkā "brilles caurumā", nav šaubu, tad jautājums "vai viņi ārstē" joprojām ir pretrunīgs.

    Nav pierādītu klīniskās efektivitātes pierādījumu, un oftalmologu viedokļi ir sadalīti. Tomēr pat tad, ja tādu brilles valkāšana neietekmē redzējumu globāli, ir vairāk nekā viens pozitīvs moments - "simulatoros" acis patiešām atpaliek un redzes asums palielinās.

    Korekcijas brilles ar perforāciju

    Kā var izvēlēties brilles redzes korekcijai? Visu difrakcijas brilles darbības princips ir vienāds. Sieviešu, vīriešu, pusaudžu un bērnu modeļi atšķiras tikai pēc izmēra un dizaina.

    Iesaistīto punktu redzamības asums netiek ietekmēts, jo visi simulatori ir universāli un tāpēc piemēroti visiem. Reklāmas paziņojumi, ka attālums starp caurumiem, piemēram, lēcu biezums, ir svarīgs, neatbilst realitātei.

    Nav būtiskas atšķirības starp "viltotiem" un oriģinālajiem eksemplāriem.

    Dzemdējot perforācijas brilles, var ieteikt tuvredzību, tuvredzību, kataraktu, astigmatizmu, jūtīgumu.

    Preventīvos nolūkos cilvēki, kuriem ir veselīgs redze, neuzņemas "simulatorus", ja dienas laikā acīm jācieš acis.

    Šajā kategorijā ietilpst skolēni, studenti, datorspēļu entuziasti un cilvēki, kuri ir spiesti pavadīt daudz laika datora monitora priekšā.

    Tomēr vairākās slimībās viņu apģērbs ir kontrindicēts - it īpaši ar glaukomu un tīklenes distrofiju.

    Perforācijas brilles redzes korekcijai: lietošanas instrukcija

    • Brilles redzes korekcijai "caurumā" ielieciet vairākas reizes dienā 20-30 minūtes. Kopējais ikdienas pārvadāšanas ilgums nedrīkst pārsniegt 2 stundas.
    • Pie lielas slodzes uz acīm (aiz datora) 10 minūtes ik stundu tiek ieteiktas "sesijas".
    • "Simulatoros" ir iespējams (un pietiekami ērti) strādāt, lasīt, rakstīt, bet labā apgaismojumā telpā.
    • Vajadzētu izvairīties no ilgstošas ​​nekustamības, nomainot brilles, piespiežot acis pārvietoties un pārbaudīt objektus, mainot skatu uz attālumu un tuvumā esošiem objektiem.
    • Perforējošus brilles var nēsāt saulainā laikā, jo lēcas satur līdz pat 95% saules gaismas.
    • Pirms lietošanas, ieteicams izmantot oftalmologu. Anamnēzē ar acu slimībām konsultācija ir obligāta.

    Lietošanas laikā simulatori atbrīvo acis un uzlabo redzes asumu, neapstrīdami fakti. Reālā terapeitiskā iedarbība tiek uzsildīta un uzsildīta.

    Vispiemērotākais nav ilūziju barošana un perforējošu brilles apvienošana ar oftalmotrenēšanu, vizuālo vingrošanu un tradicionālo glāzēm vai kontaktlēcām.

    Alternatīvas: lēcas, lāzers, luteīns

    Kādas alternatīvas acu ārsts piedāvā cilvēkiem ar redzes problēmu?

    Pirmkārt, veci labie glāzes ar dioptriju, kas, diemžēl, gandrīz katru gadu ir jāmaina uz vairāk "spēcīgu". Turklāt objektīva brilles - lieta, kas ir trausla un neērta, ka cilvēki, kas vada aktīvu dzīvesveidu, nav praktiski.

    Mīkstie kontaktlēcas sniedz iespēju pavērot pasauli jauna veidā, ievietojot glāzes mugurslēģī. Objektīvi neizkropļo pasaules uztveri, neierobežo sānu redzi, neuzsmidzina un neietekmē izskatu. Priekšrocības ir acīmredzamas.

    Saskares redzes korekcijas jomā tiek gatavota revolūcija - testē orto-lēcas (miega lēcas). Varbūt sapnis par ne-ķirurģisku un ātru redzes atveseļošanos drīz kļūs par realitāti.

    Papildus lēcām pierādītajai medicīniskajai efektivitātei ir plaši pazīstama lāzera korekcija, kuras spējas ļauj atjaunot redzi pat neredzīgiem. Tas papildina to alternatīvu sarakstu, ko modernā oftalmoloģija var piedāvāt.

    Un tomēr vislabākais ārstēšanas veids ir profilakse. Rūpēties par acīm. Aizsargājiet tos no UV starojuma, nepārtrauciet un neēdiet... spināti. Tas satur luteīnu, kura deficīts galu galā noved pie tīklenes distrofijas. Starp citu, klīniski pierādīts.

    Acu acis: kā lietot, indikācijas un kontrindikācijas

    Regulāri valkājot parastos brilles ar lēcām, jūs nonākat sava veida slazdā: to izmantošana noved pie tā, ka muskuļus, kas nodrošina acu uzmanību, neizmanto pilnā jaudā un sāk vājināt. Tā rezultātā ir nepieciešams pakāpeniski pāriet uz arvien spēcīgākiem objektīviem. Ar brilles simulatoru palīdzību jūs varat apturēt šo procesu.

    Brilles-simulatori vai perforējoši brilles - tas ir rāmis, kas izgatavots no plastmasas vai metāla, ar plāksnēm, kas ievietotas tajā, nevis no parastām lēcām, kas izgatavotas no necaurspīdīgas plastmasas. Plātnēs novieto noteiktā kārtībā mazus cilindriskus vai konusveida caurumus.

    Acu acis: kā lietot, indikācijas un kontrindikācijas

    Šādu brilles ražotāji iesaka piemērot tos šādiem mērķiem:

    • Atpūtai, ja jūsu acis ir pakļautas intensīvam stresam;
    • lai uz laiku izlabotu redzi, ja Jums ir kāda vai kāda cita acu slimība.

    Kas izmantos perforētos brilles

    To slimību saraksts, kuras iesaka lietot šādus brilles redzes korekcijai, ietver:

    • tuvredzība;
    • katarakta sākotnējā stadijā;
    • astigmatisms;
    • virspusējā radzenes necaurredzamība;
    • hipermetropija.

    Skats ar astigmatizmu

    Cilvēki var izmantot acu relaksācijas brilles gan ar vāju redzi, gan ar labu redzi. Ja jūsu acis pastāvīgi tiek pakļautas smagām kravām, perforējošie brilles palīdzēs viņus atpūsties, novēršot nevajadzīgu stresu.

    Tajā pašā laikā, no Veselības ministrijas viedokļa, brilles-simulatori ir tikai pagaidu redzes korekcijas līdzeklis, un to nozīme acu slimību ārstēšanā nav apstiprināta. Ja iespējams, labāk konsultēties ar oftalmologu par šādu brilles valkāšanu.

    Ar tuvredzību brilles simulatori ir kontrindicēti

    Kontrindikācijas perforācijas brillēm ir progresējoša miopija, tīklenes distrofija un nistagms. Ja Jums ir tīklenes slimības vai glaukoma, speciālas konsultācijas pirms šādu brilles lietošanas ir obligātas.

    Kā lietot brilles

    Brilles var tikt izmantotas kā redzes atjaunošanas metožu papildinājums, pamatojoties uz regulāriem vingrošanas līdzekļiem acīm - piemēram, Bates metodi.

    Arī tie ir piemēroti izmantošanai kā alternatīva šīm metodēm - šajā gadījumā jums nav nepieciešams veikt vingrinājumus, pietiek ar to, ka laiku pa laikam vienīgi valkā perforējošus brilles un laiku pa laikam valkā tos. Brilles valkāšanas laikā varat veikt jebkādas mājsaimniecības darbus, lasīt vai skatīties TV, strādāt pie datora.

    Ja jūs apvienojat valkāt brilles ar veicot vingrinājumus, acu atslābinoša iedarbība un redzes uzlabošana būs maksimāli redzama.

    Apvienojiet treniņu brilles ar vingrinājumu, lai atjaunotu redzi

    Stiklu simulatoru ražotājiem ieteicams sākt ar plāksnēm ar cilindriskām caurulēm un valkāt tos pirms pieraksta, parasti tas aizņem 1-2 mēnešus. Tad jums jāiet uz brillēm ar konusa formas caurumiem, arī valkājiet tos, līdz jūs pieradīsit pie tā un atkal pārslēgsieties uz brillēm ar cilindriskām caurulēm.

    Pamatprincipi lietošanai:

    • labā apgaismojumā ir nepieciešams lietot perforējošus brilles;
    • Izmantojiet tos ne vairāk kā 3 stundas dienā.

    Arī tad, kad valkāja caurumošanas brilles, jums jābūt ļoti uzmanīgam. Piemēram, labāk atturēties strādāt ar asiem priekšmetiem, nelietojiet tos uz ielas, tos nevarat vadīt.

    Lai panāktu labu efektu, regulāri jālieto brilles

    Lai panāktu labu efektu, ir ļoti svarīgi regulāri valkāt šos brilles. Ir svarīgi, lai tas nepārspīlētu - no pārāk bieži uzvilkot to, efekts nepalielinās, gluži pretēji, pastāv risks, ka varētu nopelnīt problēmas ar acīm. Piemēram, ja perforējošās brilles ir pārāk garas, binokulāra redze pasliktinās.

    Turklāt jāpatur prātā, ka mācību brilles arī samazina gaismas daudzumu, kas sasniedz acis. Tāpēc nēsājiet tos sliktos apgaismojuma apstākļos.

    Acu trenažieru brilles: atsauksmes, cena, apmācība

    Kas tas ir?

    Glāzes simulatori parasti sastāv no divām melnas plastmasas plāksnes seklos caurumiem (Matsuda, Fjodorovs) vai iebūvētā lēca gaismas paneļiem (brilles Pankovs, Asist), tie ir paredzēti, lai samazinātu slodzi uz vizuālo aparātu.

    • Perforējošs Acu brilles koriģē acu asumu, pateicoties acu izmitināšanas dabiskajam mehānismam. Izmantojot dozēto (ierobežoto necaurspīdīgo stiklu) gaismas padevi, tiek parādīts pagaidu redzes uzlabojums, kad palielinās fokusa dziļums (attēla asums un skaidrība), un novirzes (izplūdums) samazinās. Turklāt tie veicina vienādu slodzes sadalījumu uz acs muskuļiem, palēninot smagu nogurumu un nogurumu.
    • Brilles ar gaismas impulsiem ietekmē acs muskulatūru, atslābina nogurušus muskuļus un aktivizē neizmantotos, tādēļ tiek veikta redzes traucējumu novēršana.

    Pieteikumi

    Simulatori ar caurumiem ir paredzēti:

    • lai novērstu redzes traucējumus skolēniem un studentiem un personām, kas strādā datorā, ar papīra un elektronisko dokumentāciju;
    • pacientiem ar tuvredzību, ar astigmatizmu, ar tālredzību, ar presbibopiju, ar astēnopiju, ar krāsu aklumu;
    • kā relaksējošs līdzeklis pret neirotiskiem traucējumiem un hronisku stresu.

    Pašlaik brilles-simulatori atšķiras no ražotāja (zīmola) un ietekmes mehānisma:

    1. medicīnas brilles acīm "Asyst", strādā, pamatojoties uz noteiktu krāsu gaismas signālu (gaismas impulsu terapijas) secību.
    2. simulatori ar perforāciju (Matsuda, Laser Vision, Fjodorova brilles), kas ietekmē gaismas plūsmas ventilāciju.
      Viņiem ir sava klasifikācija pēc lēcas perforācijas formas:
      - konusveida, atšķiras ar "logu" sašaurināšanos brilles iekšpusē un to paplašināšanos uz ārpusi.
      - cilindriski, caurumi abām simulatora pusēm ir vienādi.

    Lai optimāli apmācītu acu muskuļus, vispirms tiek piešķirtas glāzes ar cilindriskām caurumiem, un pēc ieraduma (1-2 mēneši) ir racionāli izmantot simulatorus ar konusa formas perforācijām. Bieži vien, lai sarežģītu mācību tehniku, oftalmologi iesaka mainīt optisko instrumentu no koniska līdz cilindriskai un otrādi.

    Lietošanas instrukcijas

    1. Apmācība tiek veikta, pamatojoties uz laika palielināšanas principu. Pirmā sesija ilgst ne vairāk kā 5 minūtes, pakāpeniski tiek sasniegta 30. Brīdī brilles vairāk laika uzskata par neefektīvu.

    2. Lietojot ierīci, ir jāizvairās no "glaring" (nostiprinot to vienā punktā), labāk ir strādāt pie datora, lasīt vai skatīties TV programmas.

    3. Apgaismojums telpā, lietojot trenažieru aprīkojumu, ir labs, tumsa samazina mācību priekšrocības.

    4. Ir svarīgi sekot savām izjūtām, ja valkā brilles, ērta lietošana nerada problēmas cilvēkiem, un rāda ne melnā, baltā kvadrātu vai plankumi pirms acīm, simulatori nav gūt kristies vai virzīt degunā, aiz ausīm.

    Izmantojot gaismas impulsu brilles, pirmā sesija ilgst 5 minūtes ar minimālo spilgtuma iestatījumu. Katrā nākamajā reizē palielināsies par 2-5 minūtēm, palielinot spilgtumu, kamēr tā ir ārsta kompetencē.

    Procedūra tiek veikta stingri vienreiz dienā, ar kursu līdz 2 nedēļāml

    Lietotāju pārskati

    Anna, students, 21 gadi:

    Aleksejs, programmētājs, 43 gadi:

    Larisa Valerievna, pensionārietis (bijušais krievu un literatūras skolotājs), 65 gadi:

    Doktora komentāri

    Brīža simulatoru izmantošana medicīnas praksē jau ir plaši izplatīta. Oftalmologi iesaka saviem pacientiem to lietot un uzsvērt ietekmi uz:

    • samazināt stresu pie vizuālās slodzes, strādāt pie datora, ar nelielām detaļām, pulksteņu montāžā, juvelierizstrādājumu izgatavošanā uc;
    • atpūtai un acu relaksācijai to slimībās (tuvredzība līdz - 6 dioptrijām, tālredzība, krāsu uztveres traucējumi);
    • redzes traucējumu novēršana.

    Ārstu ieteicams izvēlēties trenažieru mehānismus tikai pēc profesionālas konsultācijas, ir ļoti svarīgi pareizi izmērīt attālumu starp acīm un noteikt treniņu metodi (apvienojot relaksāciju ar vingrinājumiem un vitamīnu izmantošanu, lai uzlabotu redzi).

    Neskatoties uz to, ka simulatoru princips ir vienāds, to cena aptiekās un optiķos var ievērojami atšķirties, tas atkarīgs no brilles markas, to konstrukcijas, no rāmja materiāla.

    Iekšzemes kolēģi (Fjodorova brilles) var iegādāties par 300-800 rubļiem.

    Kur nopirkt lētas fitnesa iekārtas?

    Lai pasūtītu šādus brilles un izmēģinātu viņu masāžu un dziedinošo efektu sev šeit.

    Šī konkrētā modeļa izmaksas ir tikai 890 rubļu. Galvenās priekšrocības ir preču ātrā piegāde un kvalitātes nodrošināšana.

    Ņemot vērā visu oftalmologu prasības stiklu izvēlei un izmantošanai akustisko muskuļu apmācībai un relaksācijai, ir iespējams regulēt redzes aparāta slodzi un pat atjaunot dažus redzes traucējumus.

    Lai panāktu maksimālu efektu, katru dienu jālieto brilles - 30-40 minūtes dienā. Viņu valkāt vairāk kā divas stundas dienā nav vēlams. Viņiem nav vajadzīgas nekādas īpašas pūles - viņi var lasīt, rakstīt, skatīties TV, strādāt pie datora, bet noteikti ar labu apgaismojumu. Vienīgais nosacījums ir tāds, ka acīm nevajadzētu "sakņot" vienam punktam, tas ir, skats ir nepārtraukti jāpārvietojas kosmosā, pretējā gadījumā acu muskuļi vienkārši nevarēs atpūsties. Ir ieteicams pārmaiņus aplūkot blakus esošos un tuvos objektus.

    Bez tam, simulatorus var izmantot kā aizsardzību pret sauli. Protams, šādos īpašos brillēs nedaudzi uzdrošinās staigāt pa pilsētu, lai jūs varētu tos novietot pludmalē, valstī un tā tālāk. Tomēr labāk ir konsultēties ar oftalmologu - ne ar katru redzes traucējumiem tie var būt noderīgi.

    Perforācijas brilles

    Sveiki, dārgie draugi.

    Mēs šodien sarunājamies par brīnišķīgu instrumentu acīm - perforējošiem brilles simulatoriem, kā arī analizēsim vingrinājumu komplektu, instrukcijas to lietošanai.

    Acis - tas ir visvērtīgākais cilvēka ķermeņa instruments. Es to saku, jo es no pirmavotiem zinu, ko neredzu - vairākas stundas bez brillēm izraisa acu deformāciju, kā rezultātā - nogurumu un savvaļas galvassāpes. Tāpēc manā arsenālā ir vairāk nekā divpadsmit rezerves acis - gandrīz katrai kleitai)))

    IV gadsimtā pirms mūsu ēras, Aristotelis uzminēja cilvēku tuvredzību tuvredzību. Senie grieķu filozofi pamanīja, ka daži cilvēki, lai labāk uzzinātu, klikētu un slikti atšķirtu attālos objektus. Viņš to sauca par šo parādību "miops", tulkojumā no grieķu valodas nozīmē "squint". Mūsdienu medicīnā vārdu "miopija" vietā lieto vārdu "miopija".

    Izrādās, ka ilgu laiku cilvēki izmantoja dažādus objektus "ar caurumiem", lai saglabātu labu skatu. Ancient mednieki, piemēram, pirms medības apskatīja apkārtni caur smalku sietu, lai uzlabotu modrību. Tibetas mūki bija tādi paši. Tas nozīmē, ka daudzus gadsimtus, intuitīvi, cilvēki ir uzminējuši, ka tas, kas, šķiet, rada redzes traucējumus, patiesībā tas uzlabojas.

    Perforēti brilles

    Simulatori ir ieteicami plašam pielietojumam: gan redzes traucējumiem, gan profilaksei. Bet tas nenozīmē, ka viņi ārstē. Tie tiek izmantoti tikai acu vingrošanai. Tas ir jāsaprot, un no tiem nav jāgaida brīnums. Bet, ja sarežģīta acu vingrinājumi tiks apvienoti ar padomiem par redzes uzlabošanu, izmantojot tautas aizsardzības līdzekļus vai ar modernām lāzera ārstēšanas metodēm, tad jums ieteicams pozitīvs rezultāts.

    Ieteikumi lietošanai

    • Tālredzība;
    • Vizuāls pārtēriņš (nogurums);
    • Īsta un nepareiza tuvredzība;
    • Redzes redze (presbiofija);
    • Astenija (pielāgošanās un muskuļošana);
    • Fotofobija.

    Profilaktiskas lietošanas mērķi

    Lai novērstu perforācijas brilles, simulatorus ieteicams lasīt laikrakstos un grāmatās, strādāt pie datora, televizoru skatīties līdz 2 stundām dienā.

    • Profilaktiskais nēsāmais līdzeklis pieaugušajiem un bērniem (skolēniem, pirmsskolas vecuma bērniem, skolotājiem, studentiem, televīzijas skatītājiem, datoru operatoriem, datorspēlēm utt.) Novērš acs nogurumu un spriedzi pēc ilgstošas ​​redzes acs noslodzes;
    • Šādi profilaktiskie pasākumi ir ieteicami bērniem ar iedzimtām iedzimtībām, kas saistītas ar hiperopiju un tuvredzību;
    • Ar palielinātu acu nogurumu un neirotiskiem traucējumiem ieteicams lietot brilles 20-30 minūtes.

    Instrukcija par perforējošām brillēm: apmācību vingrinājumu komplekts

    Vingrinājumi vislabāk tiek veikti dienasgaismā. Pirms veicat vingrinājumus, pieskarieties pie perforācijas attēla. Lai to izdarītu, izskatiet TV simulatorus, skatiet žurnālu. Jūs pamanīsit, ka jūs redzat attēlus gandrīz kā arī dioptric glāzes. Tagad pieskarieties vingrinājumiem.

    Vingrinājumu komplekss

    1. Aizveriet savas acis 7-10 sekundes, atpūtieties. Dariet to pēc katra treniņa.
    2. Relaxed izskatu attālumā 2-3 sekundes, pēc tam 4-5 sekundes, paskatīties uz pirkstu galiem, kas atrodas 25-30 cm attālumā no sejas un noliec roku. Atkārtojiet 10 reizes.
    3. Acis ir cieši saspiests un atvērts (8-10 reizes). Pagrieziet acu kustības, aprakstiet apli vispirms vienā un otrā virzienā (6-8 reizes).
    4. Paņemiet zīmuli rokā un skaties uz galu, velkot to 5-7 cm un noņemot to (6-8 reizes).
    5. Pārklājiet kreiso aci ar palmu jūsu rokām 3-5 sekundes un skatieties uz rokas ar pirkstu, kas atrodas izstieptajā rokā. Veiciet šo treniņu arī labajai acai.
    6. Nepārnākot galvu, lēnām pārvietojiet palmu jūsu acu priekšā no labās uz kreiso un atpakaļ. Atkārtojiet vingrojumu 10 reizes.
    7. Pēc klases noņemiet iekārtu un mirgo vienu minūti. Tad jums ir jāsamazina plakstiņi ar pirkstiem. Tas uzlabos asinsriti.

    Uzmanību: perforējošās aizsargbrilles simulatori neiesaka valkāt transportlīdzekļa vadīšanai un ejot pa ielu! Kopējais nodilšanas laiks ir 2 stundas dienā.

    Uz simulatoru rēķina ir daudz viedokļu, bet es viennozīmīgi esmu pārliecināts, ka tieši to neredzēs. Tāpēc, dārgie draugi, es iesaku jums to izmēģināt.

    Un, ja kādam jau ir pieredze, lietojot šādus neparastus simulatorus, es labprāt uzklausīšu jūsu atsauksmes komentāros.

  • Google+ Linkedin Pinterest