Kāda veida losjoni acīm palīdz atbrīvoties no pietūkuma un zilumu?

Pietūkums un zilumi zem acīm var rasties dažādu iemeslu dēļ, starp kuriem - ne tikai patoloģiskie procesi audos vai oftalmoloģiskās slimības.

Šādi pārkāpumi var būt iekšējo orgānu slimību pazīmes, kā arī zilumi un pietūkums vienmēr veidojas fiziskās ietekmes rezultātā (traumu vai mehānisku bojājumu dēļ).

Šādās situācijās jūs varat izmantot losjonus un kompreses pamatojoties uz zālēm vai tautas līdzekļiem.

Loku efektivitāte un spiedieni no sasitumiem un pietūkums zem acīm

Kompresijas ir veids, kā iznīcināt lokāli patoloģiska un traumatiska sasitumi un pietūkums.

Vienīgais izņēmums ir iekšējo orgānu patoloģija, kas izraisa liekā šķidruma uzkrāšanos organismā.

Noderīga kompresu darbība ir saistīts ar zāļu tiešu saskari ar bojātu vai patoloģisku vietu.

Caur ādas un muskuļu audu sastāvdaļas narkotikām iekļūst dziļi audu slāņos.

Ieguvumi saspiež (it īpaši uz ārstniecības augu bāzes) sastāv gandrīz pilnīgi bez blakusparādībām un kontrindikācijām, izņemot jutību pret sastāvdaļām un alerģijām pret īpašām sastāvdaļām un vielām.

Bieži sastopamās receptes

  1. Pusi tasi spēcīgas melnās tējas pagatavošanas, tējkaroti cepamā soda, pēc kura sastāvu rūpīgi sajauc.
    Metināšana vienlaicīgi nedrīkst būt ļoti karsta, jo tūlīt pēc sastāvdaļu sajaukšanas, kas nepieciešamas kompresēm, sajaucot, kamēr soda netiek nogulsnēta.
    Gatavā šķidrumā iesaiņojiet vairākas reizes mizu vai vate - tādas kompreses tiek uzliktas 15 minūtes uz uzpampušām vietām.
    Jūs varat izmantot vairākus diskus, ja pietūkums ir diezgan plašs un izplatās ne tikai uz plakstiņu zemāk esošo vietu (tas notiek ar ievainojumiem).
  2. Piecus gramus tējas lapas zaļās tējas ielej ar trīsdesmit gramiem verdoša ūdens.
    Produkts jāuzpilda pusstundu, pēc tam tajā mitrina kokvilnas riteņus, kurus uz pietvīkām vietām uzliek 10 līdz 15 minūtes divas līdz trīs reizes dienā.
  3. No dabīgā auduma vai marles tas ir nepieciešams sagrieziet divus mazos maisiņus, no kuriem katram jāiepilina viena tējkaroti žāvētas kumelītes.
    Šādi maisiņi "Vāra" verdošā ūdenī pamatojoties uz tējas maisiņu principu un pēc piecām minūtēm tos var iegūt no verdoša ūdens.
    Un, tiklīdz tie atdziest līdz pieņemamam temperatūrai, šādas kompreses tiek pielietotas zem acīm.
  4. Vairāki svaigi vai žāvēti Bērzu lapas ir piepildītas ar minerālūdeni.
    Nav svarīgi, vai ūdens ir ar gāzi vai bez gāzēm, galvenais ir tas, ka tam jābūt istabas temperatūrā.
    Produkts ir jāuzpilda nakts laikā, un no rīta iemērcot tādā vidējā polsterētā diskā, jums ir nepieciešams saspiest, kas jāsaglabā vismaz 15 minūtes.
  5. Divdesmit gramos tējas lapu, kas sagatavots, pamatojoties uz liela apjoma tēju, pievieno 10 gramus sakapātus pētersīļu saknes.
    Metināšana jāatdzesē līdz istabas temperatūrai. Vakēšanas laikā šādā vidē samitrināti vai diski trīs vai četras reizes dienā tiek lietoti divdesmit minūtes.

Noderīgs video

No šī videoklipa jūs, izmantojot to, uzzināsit, kā atbrīvoties no sasitumiem un pietūkuma zem acīm:

Kompresijas un losjoni kopā ar citām zālēm ieteicams lietot ar pietūkumu un zilumu veidošanos.

Dažreiz tautas līdzekļus liožu veidā var palīdzēt, ja pārkāpumi nav ļoti plašs un ir nepatoloģisks raksturs.

Materiāli par tēmu Vairāk no autora

Ko darīt un kā noņemt pietūkumu, ja plakstiņā vai tuvu acīm ir nokļuvis odi vai midge?

Kā izvēlēties labu diurētisku līdzekli acu pietūkumam - tabulu un zāļu saraksts

Kādas tabletes es varu dzert no pietūkuma zem acīm?

Efektīvas masku receptes, lai novērstu pietūkumu zem acīm

Kā izvēlēties labāko krēmu pietūkumam zem acīm? Pārskats par efektīvām narkotikām

Kā pēc biorevitalizācijas novērst pietūkumu zem acīm?

Kura ziede vislabāk mazina pietūkumu zem acīm? Labāko instrumentu saraksts

Vīriešu un sieviešu acu pietūkuma cēloņi. Kāpēc simptoms var parādīties tikai vienā pusē?

Kā noņemt deguna gļotādas, sejas un acs pietūkumu ar dzenantistu?

4 KOMENTĀRI

Katru rītu es lietoju ledus gabaliņus no pētersīļu buljona. Es tos sagatavoju mazajiem, lai man būtu pietiekami daudz laika. Šīs kubas ir labi atjaunotas un atvieglo ādu, attiecīgi, novēršot tumšos lokus un noņemot tūsku ap acīm. Es dzirdēju, ka pētersīļi arī dod atjaunojošu efektu, jo āda vēl ir jauna, es to nevaru apstiprināt savā pieredzē.

Viss pats, labākais līdzeklis somām zem acīm - pareizais režīms un pietiekami daudz miega. Un vienkārši neaizmirstiet par vajadzīgo ķermeņa ūdens daudzumu. Personīgi, es ļoti daudz palīdzēt Korejas ielāpi zem acīm, tagad ir daudz tirgū, un ir pienācīgas iespējas, kā ietaupīt burtiski 15-20 minūtes, kas ir ļoti ērti valkāt viņiem, bet dodas uz darbu, ka no rīta.

No savas pieredzes es teicu, ka es neesmu atradis labāku līdzekli pret sasitumiem un aprindām zem acīm nekā uz gatavām tējas maisiņiem. Es izgatavoju zaļo tēju, es gaidu, ka tas no mazliet atdzisīs, ielieciet to uz plakstiņiem un peļķēm apmēram pusstundu. Tad es mazgāju un iet uz saldētu ledus kubiņu virspusē, nevis nospiežot, bet viegli. Tad ar salveti es iemērkšu acis un sasitumus, it kā man nebūtu.

Ļoti ilgi likvidēt tumšos lokus zem acīm, izmantojot parasto heparīnu mazi.Postepenno atbrīvots no heparīna ziede mazina iekaisumu un ir antitrombotiska (novērš asins sarecēšanu) efektu, un nikotīnskābe BENZILES paplašina virsmas kuģiem, kas veicina absorbciju geparina.Maz nanoshu kārtiņu uz reģionu ap acīm 1 reizi dienā pirms gulētiešanas un viegli notraipīt to ādā. Un no rīta jau nav tumšu loku zem acīm. Es ļoti iesaku šo ziedi cīņā pret tumšiem apļiem.

Spiedieni par nogurušām un sarkanām acīm

Rūpēties par acīm, tāpat kā visam ķermenim vajag sarežģīti. Vienpusēja pieeja (piemēram, tikai maksas noteikšana) var nebūt tik efektīva kā mēs vēlētos. Tāpēc mēs pievienojam citas stresa un noguruma atvieglošanas metodes acu kompreses. Pēc katras saspiešanas ieteicams mazgāt ar aukstu ūdeni un uz acīm piestiprināt īpašu krēmu.

TEA KOMPRESIJA slinkajiem cilvēkiem

Iecelšana To izmanto nogurušu, iekaisušas, sarkanas acis, plakstiņu, kā arī profilaksi grumbas ap acīm, noņem lokus un maisiņus zem acīm.

Sagatavošana. Šis kompresis ir vispieņemamākais (galu galā, melnā tēja ir gandrīz ikvienam mājās) un viegli sagatavojama. Zemākas divi maisiņi melnā tēja (bez piedevām) tasē ar karstu vārītu ūdeni, izspiest lieko šķidrumu no viņiem, un ļaut atdzist paciņu (tie ir nedaudz silts). Ielieciet uz slēgtiem plakstiņiem un apmēram 10-15 minūtes. To pašu var izdarīt ar zaļās tējas un kumelīšu maisiņi, kas noņems acu kairinājumu un nomierina to. Pēc saspiešanas neaizmirstiet par krēmu ap acīm.

TEA COMPRESS ir sarežģītāka

Iecelšana. Līdzīgs iepriekšējam komprimam.

Sagatavošana. Sasmērējiet spēcīgu melno tēju bez piedevām (tējkaroti tējas puse tasi verdoša ūdens) un sasprindziniet to. Varat arī izmantot iepakotu melno tēju. Ļaujiet alus pagatavošanai atdzist, tam jābūt aukstam, bet ne ledam. Mazina kokvilnas pumpurus un novieto tos uz slēgtiem plakstiņiem. Turiet 1-2 minūtes, pēc tam samitriniet vēlreiz un atgrieziet to atpakaļ uz acīm. Atkārtojiet vairākas reizes. Visai procedūrai vajadzētu būt apmēram 10-15 minūtēm.

CŪRIENS KOMPRESĀTS slinksjam

Iecelšana Novērš acu nogurumu, pietūkumu, plakstiņu pietūkumu, tonizē un balina ādu ap acīm, noņem tumšos lokus zem acīm.

Pieteikums. Ielieciet svaigu gurķi apli uz slēgtiem plakstiņiem un gulējiet 10-15 minūtes atpūtai. Jūs varat arī iepriekš ielejiet gurķa šķēles aukstajā pienā un pēc tam ielieciet to acīs.

CUCUMBER COMPRESS ir daudz sarežģītāka

Iecelšana Līdzīgs iepriekšējam komprimam.

Pieteikums. Gurķi uzvilkt gurķī. Paņemiet 2 mazos marles gabaliņus un ietiniet tos rīvētu gurķu masā. Nedaudz izspiediet iegūtās kompreses, lai marle būtu iemērc ar sulu. Ielieciet tos uz slēgtiem plakstiņiem un nolieciet, atslābiniet, 10-15 minūtes.

PIENA KOMPRESIJA

Iecelšana Noņem tūsku, noņem tumšos lokus zem acīm, kā arī acu kairinājumu.

Pieteikums. Vērpiniet vates tamponus siltā pienā un ielieciet uz slēgtiem plakstiņiem 15 minūtes. Ieteicams lietot no rīta un vakarā (procedūru no rīta var aizstāt, berzējot plakstiņus ar siltu pienu).

EĻĻAS KOMPRESIJA

Iecelšana Noņem tumšos lokus zem acīm, mitrina acu plakstiņu ādu.

Pieteikums. Siltas vates tamponi siltajā olīvu vai saulespuķu eļļā, ielieciet uz ādas zem acīm un noturiet vismaz 15 minūtes.

KATO KOMPRESIJA slinkajiem cilvēkiem

Iecelšana Noņem tūsku, noņem somas zem acīm un citas acu noguruma pēdas.

Pieteikums. Nomazgājiet neapstrādātus kartupeļus, sagrieziet 2 šķēles un novietojiet uz slēgtiem plakstiņiem. Turiet 15 minūtes, tad noskalojiet ar aukstu ūdeni.

POTATO KOMPRESIJA ir sarežģītāka

Iecelšana Līdzīgs iepriekšējam komprimam.

Pieteikums 1. Kartupeļus nomizo (viens medijs būtu pietiekami) no ādas un berzēt uz neliela torke.Poluchivshuyusya blēņas likt divreiz salocītu marli, uzmanīgi spiediet marle iemērc un vietu slēgtās plakstiņiem. Lieciet ar šādām kompresēm 15-20 minūtes, pēc tam skalojiet acis ar aukstu ūdeni.

Pieteikums 2. No sarīvētu kartupeļu vircas izspiest sulu un sajauc to ar kviešu miltiem. Iegūtais maisījums iesaiņo marli un nodod acis. Procedūras laiks ir arī 15-20 minūtes.

SŪTĪT NO DANDY

Iecelšana Palīdz tikt galā ar kairinājumu, apsārtumu un nogurumu no acīm, tai ir nomierinoša iedarbība.

Pieteikums. Pagatavojiet ēdamkaroti kumelīšu ziedu ūdens krūze (250 ml) un ļaujiet to pagatavot vismaz 30 minūtes. Atdzesējiet buljonu, ielieciet tajā vates tamponus un novietojiet uz slēgtiem plakstiņiem. Ideālā gadījumā saspiest 2 reizes dienā (no rīta un vakarā) 10 minūtes.

LIP KOMPRESĀLS

Iecelšana Novērš nogurumu, mazina pietūkumu un pietūkumu, noņem somas zem acīm.

Pieteikums. Vienu ēdamkaroti kaļķa krāsas ielej 250 ml ūdens (krūze) un uzvāra zem zema siltuma. Atstājiet buljonu 6 stundas. Sālījumā iemērciet vates tamponus, nedaudz saspiediet un novietojiet uz slēgtiem plakstiņiem; turiet apmēram 15 minūtes, periodiski iemērcot buljonā. Pirms kompreses, lai uzlabotu efektu, jūs varat noslaucīt ādu pie acīm ar ledus kubiņu.

No liepas buljona jūs varat ne tikai padarīt saspiestu, bet arī vienkārši mazgāt acis ar to apsārtumu.

BIRCH COMPRESS

Iecelšana Novērš nogurumu, novērš pietūkumu, sniedz spīdumu acīm.

Pieteikums. Sīki sasmalciniet vai sasmalciniet svaigas bērzu lapas blenderī, ielieciet glāzi aukstā ūdens. Ļaujiet to pagatavot 10 stundas un padarīt kompreses ar vates tamponiem. Procedūras laiks ir 15 minūtes.

MINT COMPRESS

Iecelšana Noņem iekaisumu, maisi zem acīm un plakstiņu pietūkums.

Pieteikums. Ielej 1 ēdamkaroti piparmētru lapu ar piparu krūzi ar verdošu ūdeni (250 ml), vāra uz zemas karstuma 5 minūtes un ļauj tam uzdzert, aizverot vāku. Tad celms, iemērc piparmētru buljonā ar vates tamponiem un ielieciet tos uz acīm 10-15 minūtes.

VASILK COMPRESS

Iecelšana Novērš apsārtumu, kairinājumu, pietūkumu, nomierina.

Pieteikums. 3 ēdamkarotes garneļu puķu ielej glāzi verdoša ūdens, ļauj tam vārīties un atdzist. Iemērciet kokvilnas tamponu novājēšanu un atstājiet tos 15 minūšu laikā pie acīm (periodiski nosusiniet novārījumu).

Jūs varat arī iesaldēt rudzu buljonu ledus pelē, un no rīta noslaukiet ādu ap acīm ar ledus gabaliņiem. Tas atvieglos plakstiņu pietūkumu un novērš acu apsārtumu.

SŪTĪT UZ INŽENIERI

Iecelšana Novērš pietūkumu un maisi zem acīm.

Pieteikums. Ievietojiet zem katras acs (apakšējā plakstiņa) svaigu vīģu gabalu. Atstājiet uz 15-20 minūtēm.

PETRUSHKA KOMPRESĀTS

Iecelšana Novērš tumšos lokus zem acīm, mazina pietūkumu, novērš apsārtumu un iekaisumu.

Pieteikums. 2 gabalos marles, salocīt divas reizes, ielieciet smalki sagrieztus pētersīļus un iemērciet verdošā ūdenī 30 sekundes. Saspiež nedaudz atdzist un ielieciet tos uz slēgtiem plakstiņiem 10 minūtes.

Skaista un spoža acu noslēpumi

Acis ir daļa no cilvēka ķermeņa, kas vienmēr ir redzama. Sazinoties viens ar otru, mēs vienmēr meklējam acu kontaktu.

Slikta noguruma sajūta un slikta pašsajūta var mest acis.

Datora ietekmē miega trūkums, saules starojums, darbs ar papīra nesējiem vai maziem detaļām vai citiem nelabvēlīgiem faktoriem, acis kļūst nogurušas, saskaras ar zilumiem un somām.

Šādos gadījumos glābšanai nāksies saspiest no sasitumiem zem acīm un no tūskas.

Kompresu veidi

Lai jūsu acis sakārtotu, jūs varat izmantot gan profesionālos kopšanas līdzekļus, kurus varat pateikt ārsta-oftalmologam un improvizētam.

Acu kompresēm nav nepieciešams izmantot retas vai dārgas sastāvdaļas. Pareizi piemēroti un vienkārši produkti, kas mājās ir gandrīz jebkura saimniece.

Viena no vienkāršākajām kompresēm ir vate, kas iemērc vēsā ūdenī. Tas jāpiemēro nogurušām acīm piecpadsmit minūtēm un jāatlaiž.

Acu kompresēm izmanto šādas sastāvdaļas:

  • Ūdens;
  • Tējas metināšana;
  • Kumelītes krizantēmas novārījums;
  • Gurķis;
  • Augu eļļa;
  • Neapstrādāti kartupeļi;
  • Liepu koku novārījums;
  • Ķiploku piparmētru (vai vairāku garšaugu).

Steigā

Nomierinošs. Ja acs noguruma cēlonis ir ilgs darbs datoram, tad pēc šādas atgriešanās mājās ir iespējams izmantot šādu recepti.

Ņemiet neapstrādātus kartupeļus, mazgājiet to, pēc tam sagrieziet divas plānas šķēles un ievietojiet tos plakstiņiem, aizverot acis. Turiet piecas minūtes, pēc tam noņemiet.

Atsvaidzinoša. Liels plus - to var izdarīt pat darbā. Pāris reizes, samitriniet acis ar vēsu ūdeni no krāna.

Tad jums vajadzētu sēdēt uz krēsla vai dīvāna uz pāris minūtēm, viegli piespiežot pirkstu galus uz plakstiņiem.

Tāpēc jums vajadzētu sēdēt uz dažām minūtēm, domādams par kaut ko patīkamu. Šī metode nav piemērota tiem, kas pastāvīgi izmanto aplauzums.

Antistress. Ja jums rodas stresa un pastāvīgi raudājas, jūsu acis arī cieš no tā. Lai palīdzētu nepatikšanām, var būt šāda recepte. Mitru vates tamponu notīriet ar tīru siltu ūdeni un uzklājiet uz plakstiņiem 3 minūtes.

Pārējos divus tamponus iemērc aukstā ūdenī un uzklāj uz acīm uz 5 minūtēm. Tātad pārmaiņus jums ir jāmaina silta un auksta vate līdz 7 reizēm.

Balstīts uz augu izcelsmes novājumiem

Tonēšana. Ja jums ir ļoti iekaisušas acis un plakstiņi ir ievainoti, tad jums ir nepieciešams veikt tējas kopšanu acīm. Lai to izdarītu, uzpūtiet stipru melno tēju vai zaļo.

Ļaujiet tai atdzist līdz temperatūrai nedaudz virs istabas temperatūras. Pēc tam iemērciet kokvilnas pumpurus buljonā un novietojiet tos uz acīm. Tātad tev jāliek gulēt uz ceturto daļu stundas.

Pretiekaisuma līdzekļi. Ja acis ir ļoti nogurušas un pietūkušas, varat padarīt kumelītes asu saspiestu. Lai to izdarītu, tev jāiepūst zāļu kumelīte: 2 ēdamkarotes žāvētu ziedu jāiepina ar glāzi verdoša ūdens.

Šis kompresis jāuzglabā līdz pat piecpadsmit minūtēm. Jūs varat arī pagatavot novārījumu ūdens vannā. Īpaši ērti lietot kumelītes komprese maisiņos, ko arī pārdod aptiekā.

Laima. Šis komprits palīdzēs sarkaniem plakstiņiem un zilumiem zem acīm. Paņemiet 2 tējkarotes kaļķu ziedu, izlej tos glāzi verdoša ūdens, ļaujiet to pagatavot ceturtdaļu stundas, tad celms.

Izskalojiet acis ar infūziju vai saspiestu. Siltā infūzijā, jālieto marles gabals, izgriež un atstāj piecas minūtes pirms acu.

Citi veidi

Uztura viela. Ja Jums ir sausa acu plakstiņa, jums ir nepieciešams veikt komprese, pamatojoties uz augu eļļu. Kokvilnas salvete vai marle būtu iemērc olīveļļā vai citā augu eļļā un jāuzliek uz acīm 15 minūtes. Tad rūpīgi izskalo ar siltu ūdeni.

Balināšana. Ka nebija tumšu loku, gurķu komprāta. Izgrieziet gabaliņos svaigus dārzeņus un piestipriniet pie acīm 10 minūtes. Jūs varat rīvēt gurķi uz rīves, ielieciet kausli uz marles un pievienojiet plakstiņiem piecpadsmit minūtes.

Lai jūsu acis būtu veselīgas un mirdzošas, dažām kompresēm nepietiek. Pastāvīgs pietūkums un apļi zem acīm norāda uz esošajām veselības problēmām.

Lai izskatās labi un justies lieliski, jums vajag pietiekami gulēt, ēst pareizi un atmest kaitīgus ieradumus - smēķēšanu un alkoholu.

Jums arī jāpievērš uzmanība dekoratīvās kosmētikas kvalitātei, ko izmantojat, un izvēlaties pareizo acu kopšanas krēmu.

Spiedieni acīm: veidi un veids, kā piemērot kompreses pareizi. Kas ir acs kompreses sastāvam: receptes

Kopš seniem laikiem cilvēki zina procedūru, piemēram, kompreses. Āfrikas džungļos esošie vietējie iedzīvotāji joprojām sedz zāles uz sāpošas vietas, lapiņas sasmalcina vircos un pieliek tos zilumiem un sasitumiem. Arī to var uzskatīt par kompresiju, jo augu sastāvā esošās labvēlīgās vielas iekļūst ādā un labvēlīgi ietekmē ādu un muskuļu audus, radot terapeitisku efektu.

Pamatojoties uz to pašu principu, darbība ir balstīta acu kompreses. Acu plakstiņu un acu āda ir ļoti plānas un maigas, tai nav tauku bāzes, un, izmantojot kompreses, pastāvīgi jāpapildina mitruma un barības vielas. Šī procedūra ir ļoti noderīga, nerada alerģiju un gandrīz nav blakus efektu. Īpaši vērtīgs tiem, kam nav atļauts tvaika pirtis.

Tas ir savādi, lai to dzirdētu, bet eksperti saka, ka jums jau kopš 20 gadu vecuma jāsāk saspiest acis. Galu galā vienmēr ir vieglāk novērst novecošanas procesu, nevis cīnīties pret to sekām. Sākot rūpēties par acīm jau agrīnā vecumā, jūs varat neatgriezeniski noņemt šo nevēlamo grumbu veidošanās procesu un vienmēr paliek pievilcīgs.

Acu kompreses veidi

Karsts komprāts acīm

Tiek uzskatīts, ka ūdens temperatūra vai citi līdzekļi, ar kuru palīdzību saspiež, sasniedz temperatūru 38-42 ° C. Šī procedūra veicina asinsvadu paplašināšanos, ādas poras, palielina asins plūsmu augšējā ādas slāņos, mazina muskuļus, kā arī palīdz noņemt vecās ādas šūnas.

Aukstās acs komprese

Aukstais komprims ir kompresors ar 15-18 ° C temperatūras palīdzību. Šī procedūra labi tonizē plakstiņu ādu. Ar viņas palīdzību jūs varat uzlabot sejas ādu, sašaurināt asinsvadus, samazināt poras un samazināt svīšanu. Šis kompresis palīdz novērst grumbu veidošanos un noņemt letarģiju.

Silts vai mainīgs spiediens acīm

Mainīgas kompreses tiek veiktas, mainot temperatūru no karstuma uz aukstu un otrādi. Tos sauc arī par kontrastu. Šī procedūra nostiprina muskuļus, tonizē asinsvadus, novērš grumbu veidošanos un novērš ādas letarģiju.

Kā pielietot kompresi

Pirmkārt, āda ap acīm ir jātīra no kosmētikas. Jūs varat lietot īpašu losjonu vai pagatavot to no improvizētiem līdzekļiem: ūdens un olīveļļas maisījumu. Mērcē losjonā ar vates tamponu, mēs rūpīgi noņemam kosmētikas līdzekļus, lai neizstieptu maigu ādu. Tagad jūs varat veikt komprese: mēs medicīniskajā ierīcē mitrina marli, linu vai citu linu salveti un pieliek to acu zonai.

Šeit ir daži svarīgi padomi veiksmīgas saspiešanas veikšanai:

  • Karstās acu plakstiņu kompreses ir spēkā tikai tad, ja ārsts tos izrakstījis. Labākais variants ir istabas temperatūras saspiešana. Ar mīkstu ādu, ideāls aukstās kompreses.
  • Lai sasniegtu vislabāko rezultātu, mazu gabaliņu pergamenta papīru var novietot uz autiņu auduma, uz augšas - kokvilnas salveti vai frotē dvieli, lai uzsildītu līdzekli.
  • Svarīgs niansējums, kas var sabojāt visu procedūras darbību: ja kompresijas laikā, lai ļautu nepiederošām personām, un vēl jo vairāk negatīvām domām, tas var izrādīties vispār. Jums ir absolūti nepieciešams "izslēgt" problēmas, pilnīgi atpūsties un koncentrēties uz ietekmi, kuru vēlaties sasniegt. Personai jābūt pilnīgi atvieglinātam.
  • Saspiest dara brīnumus, un vienā vakarā izskatās šiks. Tomēr, ja jūs neatkārtojat procedūru, efekts netiks fiksēts un nekļūst par pastāvīgu. Labāk ir padarīt šo procedūru par paradumu.
  • Lai atpūstos, bija pilnīga, nomieriniet kompreses guļus stāvoklī. Vislabāk to izdarīt bez spilvena, ar mazu veltni zem kakla. Starp citu acs spiediens jūs varat kļūt par sejas iepakojumu - jums vienkārši ir nepieciešams uzņemt lielāku salveti.
  • Kontrasta komprase ir svarīga, lai izbeigtu aukstuma temperatūru. Tas samazinās asinsvadus un poras, padarīs ādu elastīgu un mīkstu.

Kas ir acu kompreses sastāvam?

Visnoderīgākās kompreses ir izgatavotas no ārstniecības augu infūzijām. Šie līdzekļi impregnē ādu ar vitamīniem, minerālvielām, kā arī nostiprina ādu un asinsvadus. Populārākās kompreses ir izgatavotas no kumelītes, piparmētru, dillēm un pētersīļiem. Īpaši bālai ādas izmantošanai vilkābele, salvija, laima zieds, bērza lapas.

Atsevišķi mēs varam teikt par tādiem brīnišķīgiem līdzekļiem kā kliņģerīši. Tas ir bagāts ar ēteriskajām eļļām, phintocīdiem, karotīnu, organiskām skābēm, sveķiem, proteīniem un fermentiem. Tas ir ļoti labs pretiekaisuma līdzeklis. Calendula compresses - viens no visefektīvākajiem līdzekļiem grumbu novēršanai.

Garšaugu spiešanu var pagatavot šādi: 1 ēd.k. ziedi ielej 1 glāzi verdoša ūdens, uzstāj pusstundu. Tad atdzesē līdz vēlamajai temperatūrai un samitrina salveti.

Man tas jāsaka acs spiediens - tas nav obligāti marles vai auduma. Piemēram, šeit ir veids, kā saglabāt senās Austrumu Austrumu sieviešu skaistumu. Tās ieliek tējas tējas lapas auduma maisiņā, ievieto verdošā ūdenī un ļauj tām labi uzpūst. Tad tie bija nedaudz atdzesēti, tējas lapas vienmērīgi sadalīja pār maisu, un šī ierīce tika novietota acīm. Ar šīm kompresēm, austrumu skaistums noņem tūsku acīs un atbrīvo no tiem iekaisumu.

Papildus šiem instrumentiem ir arī eļļas kompreses. Viņiem ņem olīveļļu, egli, sojas pupiņas un citus. Eļļas kompresu rezultāts būs vienmērīgāka, jaunāka un veselīgāka āda. Šīs procedūras ir īpaši noderīgas acīm, bieži vien temperatūras izmaiņas.

Sausie kompresi ir populāri cilvēkiem ar jutīgu ādu. Tie bieži ir kontrindicēti kosmētikas procedūrās. Sausais komprints ir "slāņveida pīrāgs", kas izgatavots no salvešu un sausu garšaugu. Siltās salvijas iekšpusē ieliet zāli un 2-3 minūtes uzklāj acu zonā. Šis kompresis ir ļoti labs, lai to izdarītu masku priekšā un uzklāj krēmu.

Ādas kompreses priekšraksti

Saspiestas no somām zem acīm

Šeit ir laba tējas tēja. Uzlieciet tajā kokvilnas tamponus vai izmantojiet tējas maisiņus, novietojot tos uz ādas zem acīm vai pilnībā uz aizvērtām acīm - nebūs kaitējuma. Pūšanās, maisiņi pazudīs, āda kļūst elastīgāka.

Saspiež no tumšiem apļiem zem acīm

Mitru vates tamponu mazuļa urīns uzklāj uz zilumu zonas. Šī lieliskā tautas medicīnas zāle ir ļoti efektīva un nodrošina ātru rezultātu. Daži izmanto savu urīnu. Uzglabājiet kompresi 10-15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni.

Spiedieni no plakstiņu pietūkuma un pret acu iekaisumu

Vāra žāvētus pētersīļus, ielieciet vati no acīm, kas iemērc buljonā vai siltā zālē, ievieto marli, turiet 10 minūtes. Tad uzklājiet speciālu krēmu vai želeju uz plakstiņu ādas.

Spiedieni par nogurušām acīm

Izgrieziet divas plānas šķēlītes no mizotiem kartupeļiem un uzklājiet tos uz acīm. Atpūties un gulēt uz 5 minūtēm. Noskalo ar vēsu ūdeni. To pašu var izdarīt, nogriežot gurķa šķēles. Labāk, ja gurķis ir auksts. Kad apļi ir apsildāmi, tos jāaizstāj ar svaigiem. Turiet 15-20 minūtes.

Otrais neparasta komprāta variants, ja jūs esat darbā: jūs varat vienkārši mitināt acis ar aukstu ūdeni no krāna vairākas reizes. Vai arī ielieciet auksti salvetes uz acīm un dažas minūtes sēdiet krēslā. Ejiet atpūsties, atpūtieties.

Saspiež acis.

Mūsu acis ir pakļautas ikdienas stresam. Garlaicīgs darbs, pastāvīga koncentrēšanās uzmanība, kosmētika - tas viss izraisa paaugstinātu nogurumu un acu nogurumu, kā rezultātā - vispārējs vājums un garastāvokļa trūkums. Palīdzība var acu kompreses, kas ir vienkāršs, pat mājās, pēc tautas receptēm.

Acu spiedes atbrīvo no spriedzes salīdzinoši īsā laikā, novērš sausuma sajūtas un mitrina acis, nomierina kairinātu acu čaumalu dienu. Galu galā, ne tikai acs muskuļu sasprindzinājums izraisa nogurumu. Slikta ekoloģija, cigarešu dūmi un pilsētu putekļi palielina acu nogurumu, izraisot to kairinājumu.

Spiedieni acīm - tautas receptes.

  • Saspiež ar ledus (vai aukstu).

Viena no vienkāršākajām acu kompresēm ir auksta. Sagatavojiet kosmētisko ledus sejai mājās (no minerālūdens, kumelīšu vai liepas novārījumu), un jūsu rokai vienmēr būs taupīšanas līdzeklis pret nogurušām acīm.

Ledus kubi iesaiņo plānos audos un uzklāj acis uz laiku no 30 sekundēm līdz 2 minūtēm. Ledus kompresijas veidā nevar lietot uz ilgu laiku, jo asu dzidrs acis var izraisīt sašaurināšanos un refleksu spazmas, kas savukārt pasliktina vietējo asinsriti. Tāpēc dienā, kad labāk ir izmantot šo procedūru, trīs reizes minūtē nekā reizi trīs minūtēs.

Ja nav ledus, glābšanas laikā nonāk aukstā ūdenī iemērcamā dvielīša, ko uz 3-5 minūtēm uzklāj acis. Cold atbrīvo acs muskuļu sasprindzinājumu, novērš sāpes acu zonā.

  • Kontrasts kompresē.

Šāda komprese ne tikai atbrīvo acu nogurumu, bet arī nomierina un palīdz asiņot acis. Kompresijas būtība ir pārmaiņus, izmantojot vates tamponu, kas iemērc siltā un vēsā ūdenī. Mainiet kompresijas temperatūru ik pēc 2-3 minūtēm. Procedūra tiek atkārtota 3-4 reizes.

  • Saspiest no neapstrādātiem kartupeļiem.

Kartupeļu sula ir lielisks līdzeklis noguruma mazināšanai no acīm. Lai pagatavotu kartupeļu iepakojumu, mizotie neapstrādātie kartupeļi tiek nogriezti uz smalka režģa. Iegūtā masa tiek pārnesta uz diviem marles maisiņiem un tiek uzklāta uz acīm 10-15 minūtes.

Pēc procedūras noņemiet pārējo kompresi ar mitru vates tamponu un uzklājiet barojošu krēmu uz ādas. Kartupeļu komprese noņem acu iekaisumu, tostarp arī miega trūkuma dēļ.

  • Saspiest no pētersīļu zaļās.

Vitamīna komprāts no zaļumiem pētersīļos palīdzēs tikt galā ar matiem un tumšiem apļiem zem acīm, kā arī novērsīs acu plakstiņu pietūkumu. Uzklājiet komprese smalki sagriež svaigu pētersīļus. Zaļumi ir izlikti divos marles maisiņos un noliek verdošā ūdenī. Pēc tam kompresijai atdzesē līdz ādas tolerantai temperatūrai. Maisus maigi izspiež un uzklāj acis uz 8-10 minūtēm.

Kompresijas paliekas tiek noņemtas ar vates tamponu, kas iemērc aukstā ūdenī. Acis ir aizvērtas un tās ļauj dabiski izžūt.

  • Zāļu kompreses acīm.

Notīriet nogurumu no acīm, noņemiet apsārtumu un novēršiet miežu zāles. Līderi šajā jomā ir kumelīšu ziedi un laima ziedi. Viena ēdamkarote izvēlēto augu ir piepildīta ar 200 ml. verdoša ūdens un vāra uz 2-3 minūtēm. Tad iegūto buljonu iesaiņo siltā drānā un ļauj pagatavot 5-6 stundas. Pirms lietošanas atdzesējiet buljonu.

Iegūto buljonu var izmantot kā vakara komprātu, buljonu acu mazgāšanai vai ledus pagatavošanai.

Profilaktisks pret acu kairinājumu ir zilo rudzupuķu ziedu novārījums. Lai to sagatavotu, 2-3 ēdamkarotes žāvētu ziedu ielej 200 ml. karstu ūdeni un uzstāj 2-3 stundas. Filtrējiet pirms lietošanas.

Regulāra lietošana acu kompreses 2-3 reizes nedēļā palīdzēs jūsu acis un atbrīvos viņu no hroniskā noguruma sindroma.

Acu kompreses - mājas receptes

Kā vienmēr izskatīties nevainojami? Ir vērts sākt lietot acu kompreses, kas ir elementāri sagatavotas mājās.

Saspiestās acis tiek padarītas vienkāršas pat mājās

Mūsdienu straujais dzīves ritms neatstāj laiku pienācīgam atpūtai. Pastāvīgs stresu, ilgs disks aiz automašīnas riteņa, turpinājums darbā pie datora noved pie palielinātas stresa redzes orgāniem un negatīvi ietekmē veselību.

Receptes acu kompresēm no ārstniecības augiem

Pirms kosmētiskās procedūras veikšanas ir jāpārklāj āda ap acīm. Izmantojiet īpašu losjonu vai ūdeni, pievienojot olīveļļu. Samitrina vates tamponu ar tīrīšanas līdzekli, viegli noņemiet aplauzumu un rūpīgi notīriet ādu bez tās izstiepšanas.

Kumelīšu saspiešana novērš apsārtumu, mazina nogurumu un acu kairinājumu.

Recepte Paņemiet vienu ēdamkaroti kumelīšu ziedu, uzdzeriet to glāzē verdoša ūdens, ļaujiet tai labi uzpūt un ļaujiet tai atdzist. Ieduriet buljonu ar vates tamponiem un novietojiet tos uz acu ādas 10 minūtes. Jums ir nepieciešams saspiest rīta un vakarā.

Saspiest no liepas cīnās ar maisiņu cēloņiem zem acīm, novērš pietūkumu un nogurumu.

Recepte Krūzē ar karstu ūdeni uzberiet ēdamkaroti kaļķu ziedu. Ļaujiet to pagatavot 6 stundas. Ielieciet acis, kas samitrinātas ar kokvilnas tamponu šķīdumu, periodiski to mitrinot. Pēc 15 minūtēm nomazgājiet ar siltu ūdeni. Lai uzlabotu rezultātu, ir vērts iztīrīt problēmas telpu ar ledus kubiņu.

Riebiešu ziede nomierina, samazina pietūkumu un apsārtumu.

Recepte Pirms rudzupuķu ziedus sagrieziet 3 ēdamkarotes zariņā vārīta ūdens un ļaujiet to pagatavot 30 minūtes. Mitriniet vates tamponus novārījumu un ielieciet tos uz slēgtiem plakstiņiem 15 minūtes.

Pētersīklu iepakojums noņem melus apļus zem acīm un iekaisumu, cīnās ar plakstiņu tūsku un apsārtumu.

Recepte Miziņu sakapātu pētersīļi, ielieciet to divreiz salocītu marli un 30 sekundes turiet verdošā ūdenī. Atdzesē un notur spiedienu 10 minūtes uz aizvērtiem plakstiņiem.

Bērzu komprāts acīm atgriež ādu jaunībā, aizpilda to ar veselību un ātri mazina pietūkumu.

Bērzu lapas no pietūkuma atvieglo

Recepte Sasmalciniet blenderī vai maigi sagrieziet svaigas bērzu lapas ar nazi. Ielieciet tos glāzē un ielejiet ar aukstu ūdeni. Pēc 10 stundām varat sākt procedūru. Uzklājiet kokvilnas plakstiņu uz ādu ar zālēm. Pēc 15 minūtēm pabeidziet procedūru.

Piparmētru saspiešana palīdz cīnīties ar plakstiņu, maisu un zilu apļu pietūkumu.

Regulējami brilles ideālam redzamībai! 50% atlaide

Lasīt vairāk.

Recepte Pagatavojiet glāzē verdoša ūdens, vienu ēdamkaroti piparmētru. Aizveriet vāku un ļaujiet buljonam labi ievilināt. Vienkārši samitriniet kokvilnas tamponus piparmētru novārījumu un 15 minūtes notiniet acu ādā.

Tējas krēms ir ideāli piemērots maisiņu, tumšo loku un sejas grumbiņu novēršanai zem acīm, pilnīgi cīnās ar apsārtumu, iekaisumu un plakstiņu pietūkumu.

Recepte Jūs varat izmantot gan melno, gan zaļo tēju. Sacetiet vārītu ūdens krūzi 2 tējas maisiņos, bez piedevām. Lai nomierinātu ādu, uzņemiet kumelīšu tējas maisiņu.

Paņemiet maisiņus no krūzītes, labi saspiediet un ļaujiet atdzist, pagaidiet, kamēr tie nedaudz sasilst. Uzmanīgi novietojiet vienu paciņu pār slēgtām acīm. Procedūra ilgst apmēram 15 minūtes.

Mājas saspiež acis

Papildus augiem ir vienkārši un efektīvi spiesti nogurušām acīm, palīdzot arī noņemt maisi, zilumi un pietūkums mājās.

Piena komprese noņem kairinājumu, zilus apļus un cīnās ar pietūkumu.

Recepte Sildiet pienu siltā stāvoklī, ielieciet tajā vates tamponus, ielieciet tos uz ādas un atstājiet 15 minūtes. Veiciet procedūru no rīta un vakarā. No rīta siltu pienu var izdarīt vienkārši berzējot plakstiņus.

Kāpostu saspiešana palīdzēs novērst plakstiņu pietūkumu.

Recepte Sagrieziet svaigus kāpostu lapas mazos gabaliņos. Kosmētikas procedūra ir piemērota arī skābiem kāpostiem, sasmalcināti saldā stāvoklī. Acu plakstiņu lietošanai vajadzētu būt 4 reizes dienā.

Saspiest vīģes izturēties pret matiem un pietūkumu ap acīm.

Recepte Sasmalciniet 2 šķēles svaigu vīģu un ielieciet gabalā uz apakšējā plakstiņa 20 minūtes.

Kartupeļu kompresija baro un mitrina ādu, novērš maisus.

Recepte Ņemiet neapstrādātus kartupeļus, mizojiet, sagrieziet 2 apaļas šķēles un uzmanīgi novietojiet uz plakstiņiem. Pēc 15 minūtēm noņemiet un mazgājiet ar siltu ūdeni.

Gurķu komprāts acīm balstās un atjauno ādu, novērš pietūkumu, pietūkumu un melnā apļus.

Recepte Izgrieziet divus gredzenus svaigu gurķi un novietojiet tos uz slēgtiem plakstiņiem. Pēc 15 minūtēm noņem visu, pēc tam mazgāt siltā ūdenī. Lielisks tonis ādai, pirms atdzesē gurķu gabaliņus.

Sekojiet un rūpēties par ādu vienmēr jābūt. Tomēr vienpusīga pieeja ne vienmēr rada vēlamos rezultātus. Lai uzlabotu efektivitāti, kosmētiskās procedūras vajadzētu atrisināt problēmu kompleksu: veselīgu dzīvesveidu, sportu, labi izvēlēto krēmu, vingrinājumi sejas muskuļus, salons ārstēšanu, saules un sala aizsardzība - vienīgais veids, kā sasniegt vēlamo un vienmēr izskatīties pārsteidzošs.

Acu kompreses lietderība

Līdz šim cilvēka dzīves ritms liek viņa acīm pastāvīgi piedzīvot stresu. Viņi noguruši tālruņu un datoru ekrānu dēļ, automašīnas vadīšanas, neregulāras darba grafika un pastāvīgu spriedzi. Lai saglabātu acu veselību, maziniet nogurumu un kairinājumu var saspiest acīm.

Kompresu darbības mehānisms

Āda ap acīm ir diezgan maiga un plāna, tai trūkst tauku bāzes, tādēļ tai vajadzīgas mitrums un dažādas uzturvielas.

Acu spiedes ir noderīgas, tie nerada alerģiskas reakcijas un tām nav blakusparādību.

Samazina acu nogurumu

Viens no vienkāršākajiem kompreses ir ledus. Ierobežojiet minerālūdeni, un jums vienmēr būs pieejams efektīvs līdzeklis pret acu nogurumu. Ledus gabaliņus iesaiņo plānos audos un piestiprina pie acīm 2 minūtes vai mazāk.

Auksts var atbrīvot muskuļu spriedzi un mazināt acu sāpes. Pievērsiet uzmanību tam, ka nav iespējams atstāt ledus ilgāku laiku (ne vairāk kā 2 minūtes), jo acu dzidrais asums var sašaurināt asinsvadus un pasliktināt asinsriti.

Vairāk informācijas par krioterapiju skatiet šeit.

Ar nogurumu ir labi rokturi arī iepakojums neapstrādātu kartupeļu. Plānās kartupeļu šķēles uzklāj uz slēgtiem plakstiņiem 5 minūtes. Kartupeļi var mazināt spriedzi, nomierina, atsvaidzina un atslābina acis.

Tējas kopšana ir labs risinājums nogurušām un kairinātām acīm. Turklāt tā ir laba grumbu novēršana un veids, kā atbrīvoties no apļiem zem acīm. Tējas saspiešana tiek uzskatīta par pieejamāko un viegli sagatavojamo.

Divas maisiņi melnās tējas bez jebkādām piedevām ir tuvās tasi verdoša ūdens, un pēc tam izspiest viņus no lieko šķidrumu, ļauj tai atdzist nedaudz silts uz tausti un nodot uz plakstiņiem apmēram 15 minūtes. Noņemiet acu iekaisumu var un somas ar zaļās tējas vai kumelīšu.

Saspiež, kas novērš acu iekaisumu un acu plakstiņu pietūkumu

Labs līdzeklis pret iekaisuma novēršanu ir kumelīte. Mazos maisiņos, kas izgatavoti no marles vai mīkstiem audiem, ielej nelielu daudzumu kumelītes. Šīs somas 5 minūšu laikā pazemina verdošā ūdenī, pēc kuras tās ļauj atdzist siltā stāvoklī un uzklāj acis apmēram 10-15 minūtes.

Ar plakstiņu edēm ir ieteicams veidot kompreses ar pētersīļiem. Pētersīļu lapas smalki sagriež un uzklāj uz plakstiņiem, uzklājot tos ar mitru vates tamponu. Kompresiju atstāj uz 15 minūtēm.

Noņemt iekaisumu un pietūkumu var piparmētru. Lai to izdarītu, vienu ēdamkaroti piparmētru ielej tasi verdoša ūdens, vāra 5 minūtes zemā siltumā, pārklāj ar vāku un ļauj to uzpūst apmēram 30 minūtes. Iegūtais buljons tiek noteikts, pēc kura samitrinātas vates tamponus 15 minūtes atstāj acu priekšā.

Kompresijas, kas novērš asaru

Labs veids, kā atbrīvoties no acs asaru uz ielas, ir alvejas. Lai to izdarītu, sasmalcinātas alvejas lapas ielej ar verdošu ūdeni proporcijā no 1 līdz 10, samaisiet un mīciet. Iegūtā produkta mērcētas vates tamponus uzklāj acīm un atstāj 15 minūtes.

Vēl viens zināms veids, kā atbrīvoties no asarām, ir planšētu lapas. Vienu glāzi verdoša ūdens ielej ēdamkarote smalki sasmalcinātu planšetes lapu un ļauj nostāvēties 30 minūtes. Kokvilnas tamponu saspiestā mērcē, kas ir iemērcama novākumā, 5 minūtes atstāj acu priekšā. Efektīvai lietošanai šāds kompresis jādara katru vakaru 10 dienas.

  • Tatiana Michaelis
    2015/10/09 14:37 Atbildēt

Ļoti bieži es pamostos ar elsojošs acis - trūkuma dēļ miega, daudz laika, lai klēpjdatoru un daudzu citu iemeslu dēļ. Viņš ieguva sev noderīgu ieradums - rīkot tasi ledus zem acīm no rīta - un nav pietūkums aizgājuši, sava veida svaigu un atpūtušies. Es stingri ieteiktu veikt kompreses kumelīte - pirkt aptiekas kumelīšu ziedu, lai tās uzstāt, mērcēt kokvilnas spilventiņi šajā "tēja", un apgulties ar tām acīm apmēram 20 minūtes visu, kas bija pa kreisi - iesaldēt uz veidnes ledus un lieto no rīta, tas ir daudz efektīvāka nekā tradicionālajiem ledu.

Kā es domāju, labāk ir tikai gulēt, un mazāk sēdēt pie datora. Bet, tā kā tas notika, man patīk kompresija no tējas maisiņiem, kā arī svaigiem gurķiem.

Kompreses acīm, kā arī berzes acis ar kumelīšu ledus, vai arī saldēti maska ​​acīm ļoti daudz un bieži izmanto to noņem un pietūkums, un nogurums, un savelk ādu ap acīm.

Šobrīd es esmu grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, lai rūpētos par mazu bērnu. Tur var būt TV, datoru un telefonu, tad vienkārši nogurums un miega trūkums. Un uz ielas doties pastaigās ar bērnu, ir nepieciešams. Tāpēc tagad saldētavā pastāvīgi ir ledus gabaliņus no novārījums kumelītes, pētersīļus buljonu (kas ir buljons, svaigi garšaugi nav), un gēla maska ​​uz viņas acīm. Kubi no kumelīšu buljona palīdz mierināt jūsu acis. Cubes buljona pētersīļu palīdz vismaz nedaudz, bet, lai atvieglotu tumšos lokus zem acīm. Bet es uzvilku želejas masku vakarā. Saskaņā ar norādījumiem, tas jātur sejā, līdz tas sasilst. Bet tas ir daudz (personīgi man). Un vēl viena lieta: maska ​​ir labāk, arī likt jebkuru materiālu, piemēram, marle, jo tas tiešām ir ļoti auksts. Ar šiem līdzekļiem es noņemšu noguruma pazīmes no manas sejas.

Jūs varat veidot kontrastējošas kompreses - pārmaiņus uzklāt mitrinātas, ar kokvilnas tamponiem uzlējumus - tad silts, tad auksts. Vienkārši neizmantojiet karstu šķidrumu! Un laika gaitā bez fanātisma. Vienu brīdi, divi - un tas ir pietiekami!

Aļģu losjons no augu, zaļās un melnās tējas

Acis bieži cieš no iekaisuma, ko izraisa infekcija, pārmērīga asiņošana, nogurums. Parādīts apsārtums, pietūkums, zem acīm veidojas zils un maisi. Kā ar to rīkoties? Jāatceras, ka aiz acīm nepieciešama regulāra piesardzība, lai samazinātu diskomfortu. Palīdziet šim brīnumainā dzērienam - tējai.

Acu kopšana

Acis prasa pastāvīgu aprūpi. Āda ap acīm ir ļoti jūtīga, pēc procedūrām ar losjonu palīdzību ir jālieto mīkstinošs krēms.

Kontrasta mazgāšana

Pirms uzsākt kardinālu pasākumu veikšanu, ir jāveic sagatavošanas procedūras. Kontrasta mazgāšana ātri un efektīvi noņem stagnējošas parādības, aktivizē vielmaiņas procesus un asinsriti. Jums vajadzēs mazgāt dažas minūtes, mainot aukstumu un karstu ūdeni, akcentējot acu zonu. Mazgāšanai obligāti jābūt ar vēsu ūdeni. Seju nedrīkst noslaucīt, pietiek ar to, ka tikai mitru lieko mitrumu notraipīt ar dvieli.

Tējas losjons

Lai veiktu procedūru, jūs varat izmantot zaļo, melno vai sarkano tēju. Visu veidu tējas satur tanīnus, kas var stiprināt un aizsargāt traukus. Sakarā ar to, ka tējas sastāvā ietilpst daudzas lietderīgās vielas, acu kompreses atbrīvo no noguruma, novērš kaitīgu piemaisījumu iedarbību, kas rodas no gaisa, un nelabvēlīgi ietekmē acis. Tējas acu losjons jādara regulāri.

Tējas īpašības

Tēja tonizē sejas muskuļu darbību, izraisa kolagēna veidošanos. Tas labvēlīgi ietekmē sejas asinsriti. Zaļas un baltas tējas šķirnes ir izteiktākas, nomierinošas un pretiekaisuma īpašības, salīdzinot ar melnām. Tējas buljona ir noderīga nobriedušai ādai, kurai ir atjaunojoša iedarbība.

Vieglākais veids - liofilizēt no siltiem mitrinātiem tējas maisiņiem, turot tos slēgtās acīs 15-20 minūtes. Bet labāk nav izmantot šo metodi kā galveno. Tējas maisiņos ir zemas kvalitātes tēja, kurā ir minimālais uzturvielu saturs. Neļaujiet būt slinks un saglabājiet glāzi labas lapu tējas, samitriniet to ar kokvilnas vai marles disku un turiet plakstiņiem, aizverot acis.

Pagatavoto tēju var sasaldēt un izmantot ledus gabaliņos, lai atbrīvotos no sasitumiem zem acīm.

Zāļu acu losjoni

Kumelīšu infūzija. Ārstniecības augi - kumelīte satur azulēnu, vielu, kas ir pret alerģiju, bakteriostatiska un pretiekaisuma īpašības. Arī augu satur glikozīdus, dažādas skābes, ēterisko eļļu, palielinot vielmaiņas ātrumu, kas ļauj ātri atbrīvoties no maisi no acīm, pietūkums, acu iekaisums. Ir nepieciešams pagatavot kumelīšu infūziju, zāģējot zāles ar verdošu ūdeni. Kokvilnas uztriepes jāpieliek acīm, zem acīm un turiet 15-20 minūtes, ik pa divām līdz trim minūtēm tamponi jāmaina uz jauniem.

Salvijas infūzija. Salvijas ķīmiskais sastāvs ir kā tēja. Tas satur arī flavonoīdus, tanīnus, skābes, antioksidantus. Salvijam ir pretsāpju, nomierinošas, pretiekaisuma īpašības, kas ir izteiktākas un stiprākas nekā parastā tēja. Lai veiktu sīkrīkus, ir nepieciešama tāda pati shēma kā aprakstīts iepriekš. Pēc apspriešanās ar oftalmologu ir vēlams turēt kursu ar losjoniem.

Pētersijas infūzija. Keratīna un vitamīna pētersīļu saturs ir tuvu mellenēm un burkāniem. Tam ir daudz vitamīnu C un B, tie ir piemēroti ādai. Pētersīļi ir balinoši, atjaunojošas, tonizējošas un pretiekaisuma īpašības. Tāpēc to bieži izmanto dabiskajā kosmetoloģijā. Par losjoniem varat sagatavot augu infūziju, samitrināt ar siltiem kokvilnas diskiem un uzklāt uz acīm. Un jūs varat pievienot sasmalcinātu pētersīļu lapas sagriezt tavām acīm un pārklāt ar slapjo tamponu. Procedūra aizņems 15 minūtes.

Saspiež asiņainas un nogurušas acis

Komponenti acu kompresēm tiek izvēlēti individuāli.

Laima saspiešana. Izstrādāts, lai atbrīvotos no maisi zem acīm, pietūkums, pietūkums. Viņš palīdzēs mazināt nogurumu no acīm. Lai pagatavotu novārījumu 1 ēd.k. l Laima krāsa ir piepildīta ar krūzi ar karstu ūdeni. Par lēnu uguni uzlec līdz vārīšanās temperatūrai. Pēc tam atstājiet pulksteni sešus, lai iegūtu piesātinātu konsistenci. Āda zem acīm ir noslaukta ar ledus kubiņu. Kokvilnas uztriepes uzbudina buljonā, nedaudz izgriež un uzlikta uz slēgtajiem plakstiņiem. Periodiski, jums vajadzēs slapt tamponus buljonā, visa procedūra aizņem apmēram 15 minūtes. Ar apsārtumu ir lietderīgi vienkārši mazgāt acis ar kaļķu novārījumu.

Rudzupuķu iepakojums. Izmantojot šo kompresiju, jūs varat nomierināt iekaisušās acis, atbrīvoties no pietūkuma, kairinājuma, apsārtuma. 3 ēd.k. l rudmaizītes ielej glāzi verdoša ūdens, tad atdzesē. Mitriniet vakuuma tamponus infūzijā un 15 minūšu laikā atstājiet acu priekšā. Buljonu var ielej ledus veidnēs, saldētas. No ledus kubiem no rīta jānomazgā āda ap acīm. Tas palīdzēs novērst acu apsārtumu.

Piparmētru saspiest 1 ēd.k. l Piparmētru ielej glāzi ūdens, vāriet piecas minūtes, piecas minūtes, lai uzstātos zem slēgta vāka. Celms Mitriniet vates tamponus piparmētru buljonā, atstājiet uz slēgtiem plakstiņiem 10-15 minūtes.

Bērzu saspiests. Atstāj bērzu lapas, ielej aukstu ūdeni (200 ml). Uzstāt naktī. Saspiešana palīdzēs novērst pietūkumu, pārvarēt nogurumu, sniegs jūsu acīm spīdumu.

Kā padarīt acu spiedienu pareizi

Lai pagarinātu jaunību un ādas skaistumu ap acīm, sieviete no neatminamiem laikiem izmanto kompreses. Uz noslēptiem plakstiņiem tiek izmantoti dažādi kosmētikas līdzekļi, kas rada tonizējošu, limfodrenāžas un atjaunojošu efektu.

Acu kompreses priekšrocības

Ja regulāri jārūpējas par jutīgo zonu, varat atlikt nepieciešamību botoksa injekcijas zem acīm, jo pareizās kompreses var izlīdzināt mazas un pat vidējas grumbas. Kāda ir kompreses būtība? Tie ir vates vai marles lūžņi, kas iemērcta ar augu izcelsmes novājēšanu, vitamīnu eļļas maisījumu vai kādu citu preparātu. No tiem, kas uzklāj acis uz noteiktu laiku, kam aģents labvēlīgajām aktīvajām sastāvdaļām pozitīvi ietekmē epidermu.

Auksts, karsts un kontrastējošs

Visefektīvākie tiek uzskatīti par kontrastējošiem kompresiem, mainot siltā un aukstā savienojumu lietošanu. Temperatūras maiņa ir lieliska asinsvadu un saistaudu apmācība, tā ir veids, kā ātri panākt, ka plecaina āda kļūst toni, tas ir pamanāms celšana ap acīm, nepieciešamības gadījumā pēc 5 minūtēm mainīt.

Karstais komprese jāizmanto atbilstoši norādījumiem, temperatūra nav augstāka par 42 grādiem. Procedūras laikā epiderma sasilst, asins padeve ievērojami uzlabojas, pilnīgi okologlaznaya muskulatūru.

Procedūras aukstā forma uzreiz tonizē un nostiprina vāciņus, izraisa asinsvadu saraušanos un aktīvāk sadalās ādas šūnas. Īpaši svarīgi ir aukstās kompreses nobriedušai izbalēšanai, Viņu kājās klātbūtnē, apļi un plakstiņu pietūkums no noguruma un miega trūkuma.

Kas padara kompreses acīs

Visbiežāk kompreses ir izgatavotas no piparmētras, kumelītes, laima, rozā, melissas, kliņģerītes, gudrības. Sastāvdaļas ar eļļu ir ieteicamas grumbām un svīstībai, tās pilnīgi baro plānu epidermu un ir īpaši noderīgas dehidrētai ādai. Dziļi mitrinošs ial sistēma

Pirms kompresijas procedūras acu zonu maigi attīra ar īpašu serumu. Tad epidermas ir nepieciešams mīkstināt, tāpēc kokvilnas sūklis ir iemērcams olīvu vai kādā citā lietderīgā eļļā un berzē plakstiņus gar masāžas līnijām - ļoti rūpīgi, bez izstiepšanas.

Atveriet marli, kas salocīts vairākos slāņos, samitriniet šķidrumā un novietojiet uz plakstiņiem vai zem acīm (darīt sejas un acu tetovējumu, atkarībā no problēmas. Ceturtdaļai stundas ir pietiekami. Lai paaugstinātu kompresijas efektivitāti, ieteicams uzklāt frotē dvieli, lai radītu termo dziļas audu sasilšanas efektu, kas veicina asinsrites aktivizēšanu un tādējādi arī ādas šūnu atjaunošanos.

Veselība kā gribas centieni

Olga Smirnova Veselības dienasgrāmata

Skaidras acis. Acu spiedes

Labdien, mīļie lasītāji!

Lielas un spilgtas jebkuras sievietes acis var padarīt skaistumu, un blāvi un pietūkušies novērsīs visus centienus izskatīties skaisti.

Ko es varu zināt, ko jūs varat darīt, saspiežot no acs pietūkuma, par ko zināms daudzi, taču nesen esmu lasījis, ka tēja ir jāuzmanās katru dienu! Tas pasargās seju no priekšlaicīgām grumbām un padarīs acis tīru un tīru. Un mums vienmēr ir tēja, tāpēc jūs nevarat ņemt šo padomu.

Kā un no kā saspiež acis, es vēlos jums atgādināt.

Spiedieni no pietūkuma, maisi un tumši apļi zem acīm

Acu plakstiņu, somu, tumšo loku uzkrītošais aplauzums neslēps pat vislabāko dekoratīvo kosmētiku.

No šīm problēmām palīdz atbrīvoties no kompresēm un losjoniem.

Acis mazgāt ar kaļķu, rudzupuķu vai vienkārši infūziju tēja, vai zaļā vai melnā krāsā.

Tad šo augu infūzijā samitriniet vates tamponus, nedaudz izspiediet, lai šķidrums neplūst, un uzlieciet uz acīm.

Tējas kopšana acīm var tikt veikta citādi. Šujiet mīkstu drānu vai marles maisiņus acu dobuma izmēru, ielieciet nedaudz tējas (sauss), un pēc tam maisi iemērciet tasi verdoša ūdens 10 minūtes.

Kamēr tējas maisiņi ir silti (bet ne karsti, esi uzmanīgi!), Ielieciet tos uz plakstiņiem.

Šeit ir tik siltta komprese tējas acīs, un jums ir jādara katru dienu, kā es rakstīju iepriekš. Šī ir ļoti atsvaidzinoša komprase, ar regulāru pielietojumu tajā nebūs pietūkuma, netiks izteikti grumbas.

Pat palīdz novērst tūsku rožu ūdens, jūs varat to izdarīt pats.

Lieliski novērš pietūkumu kartupeļi. Kartupeļi - tas parasti ir der derīgu īpašību, to izmanto, lai ārstētu dažādas kaites. Mēs par to vairāk parunāsim nākamajā reizē.

Un, lai novērstu acu uzkļumu, kartupeļiem vienkārši jāsagatavo plānās šķēlītēs tieši ādā (pēc dabiskās mazgāšanas) un jāpievieno krūzes uz acīm.

Papildus kompresijai no acu pietūkuma ir lietderīgi padarīt vieglu vingrošana:

  • Atveriet un aizveriet acis vairākas reizes;
  • Tulkot skatījumi uz sāniem;
  • Apskatiet attālumu, un tad deguna galu.

Spiedieni par acu iekaisumu

Ar acu iekaisumu, kas bieži rodas, ja neesat pietiekami gulējis, jūs varat padarīt tās pašas kompreses acīm no tējas, no kumelīšu vai pētersīļi. Pētersīļi vai kumelīši smalki sagriež, un tad ielej maisiņā un ievieto verdošā ūdenī.

Bet par acu iekaisuma novēršanu ar ābolu, ko es tikko uzzināju. Jūs varat padarīt komprese uz ābolu sulas acīm vai berzēt ābolu uz smalkas rītiņas un pielietot lielu svaru uz jūsu acīm 10-15 minūtes.

Tāpat jūs varat sarīvēt kartupeļus un uzlikt plakstiņiem.

No kartupeļu acīm, joprojām ir labi veikt maskas, pievienojot miltus un pienu (kopumā ņemt 2 ts.lozhki).

Saspiest acis no asarām un stresa

Tomēr tas notiek, ka mēs raudājam dažās stresa situācijās. Es varu raudāt pat tad, kad skatos sentimentālu filmu.

Dažreiz ir lietderīgi raudāt, bet tikai tad to nevar parādīt publiski.

Un, ja jūs pareizi lietojat, neuztraucieties acīs un nesaspiediet, tad no problēmām var izvairīties.

Normāls ūdens jums palīdzēs. Vispirms samitriniet kokvilnu siltajā ūdenī un sasildiet siltu 3-5 minūtes, uz nākošajām 5 minūtēm - aukstu spiedienu uz acīm. Šī procedūra jāveic 6-7 reizes.

Saspiež acis no noguruma

Mūsu datora vecumā, kad mēs pavadām daudz laika pie datora, ja darbs ir saistīts ar acs deformāciju, līdz dienas beigām acis ir ļoti nogurušas.

Profilaksei ir lietderīgi dienas laikā veikt acu vingrošanu.

Un vakarā jūs varat padarīt kompreses no noguruma.

Vislabāk ir padarīt siltu pētersīļu acu kompresi. Pavasarī un vasarā šis noderīgais zaļš ir pieejams visiem.

Vasara ir ideāla svaigai gurķi, kā arī no kartupeļiem nogrieztu pāris apli no tā un ielieciet to acis uz 15 minūtēm.

Var paveikt brīnišķīgu nomierinošu kompresiju no kaļķiem un kumelītēm. Ņem 1 ēdamkaroti ziedu no šiem augiem, ielej glāzi verdoša ūdens. Atdzesēšanas laikā tas ir tikai barots. Šajā sastāvā jums jātur vates tamponu un jāpiemēro plakstiņiem.

Šādi losjoni palīdz arī atbrīvot acu plakstiņus un acis no dekoratīvās kosmētikas pārpalikumiem.

Un ātrākais veids, kā atbrīvoties no acu noguruma, ir vairākas reizes mitrināt acis ar aukstumu ūdens, tad nospiediet tos ar pirkstiem un sēdiet krēslā uz dažām minūtēm, atpūšoties.

Vienkārši spiedieni acīm palīdzēs ne tikai atbrīvoties no tūskas un mazināt nogurumu, bet arī saglabāt acu spīdumu.

Google+ Linkedin Pinterest