Datoru brilles acu aizsardzībai - šķirnes, plusi un mīnusi, kā izvēlēties pēc dizaina, zīmola un vērtības

Fakts, ka cilvēki nepārtraukti skatās uz monitoriem, noved pie tā, ka acis nogurst un sāk sāpināt. Lai izvairītos no šī negatīvā efekta, datora brilles vai aizsargbrilles ieteicams lietot datora brillēs. Ir grūti izvēlēties šādu pretdatoru ierīci, jo lielākā daļa cilvēku nezina ne savas darbības principu, ne šķirnes, ne kritēriju, kas nosaka kvalitāti. Atbildes uz visiem šiem jautājumiem tiks sniegti šajā rakstā.

Kas ir datoru brilles

Darba, datoru vai pretsitienu modeļi tiek ražoti ar īpašām lēcām, kas aizsargā acis no displeja kaitīgajām sekām. Īpaši svarīgi tagad, kad lielākā daļa profesiju ir saistītas ar darbu pie datora, un cilvēki nepilda pamatnoteikumus sava redzējuma saglabāšanai:

  • ik pēc divām stundām piecpadsmit minūšu pārtraukuma no "skatīšanās uz monitoru";
  • mēģiniet mirgot biežāk, lai izvairītos no sausām acīm;
  • ekspluatācijas laikā atrodoties attālumā 50-60 cm no monitora ekrāna;
  • veikt redzes vingrinājumus.

Šie noteikumi palīdzēs saglabāt redzi un justies labāk. Vai tas nozīmē, ka atbilde uz jautājumu, vai jums ir nepieciešamas brilles darbam ar datoru, ir negatīvs? Nē, tas nenozīmē, ka ievērot iepriekš minētos noteikumus - tikai, lai palielinātu mazliet komfortu un pasargātu sevi no redzes zuduma draudiem. Tas ir vairāk profilakses, kas mazina slogu mazā līmenī. Piemēram, tas nespēj tikt galā ar kaitīgo starojuma spektru.

Kāpēc

Pārmērīgs ultravioletais starojums no datora ir mīts. Tomēr zilā spektra pārpalikums ir taisnība. Pieejot acs tīklenē, tas nomāc citus žalūzijas, kas samazina attēla vizuālo spēju, asumu un skaidrību. Datora brilles veic filtra funkciju, absorbējot pārāk zilu no monitora starojuma, bet neizkropļojot krāsu pārsūtīšanu.

Darba objektīvi ir pielāgoti vizuālajām prasībām un individuālām acu kustībām, nodrošina plašu skatīšanās un acu aizsardzību no pārmērīgas ekrāna spilgtuma un attēla kontrasta. Bez tam, tie palīdz acs koncentrēties ātrāk, mazinātu negatīvo ietekmi slikts apgaismojums, atrisināt "sauso acu" problēmu dēļ reta mirkšķināšana, noņemt atspulgu.

Kāda ir atšķirība starp datora brillēm no parastajām

Cilvēkiem, kam ir tuvredzība vai tuvredzība, ir nepieciešami parastie brilles, kas uzlabo redzes asumu. Tie ir koriģējoši un klasificēti pēc dioptrijas. Brilles, lai aizsargātu acis no datora, ir atšķirīgs mērķis - palīdzēt saglabāt redzi, aizsargājot to no negatīvām sekām. Ja cilvēks labi saskatās, tam būs piemēroti vienkārši brilles (koriģējošu brilles, 100% redze, gluži pretēji, var nokrist), bet ar īpašu pārklājumu. Ja vīzija ir slikta, jums jāizvēlas divi vienā modelī: korekcijai un aizsardzībai.

Darbības princips

Datorā redzami ārēji izskatās kā parasti, aizsargbrilles, kas cīnās ar datoru redzes sindromu (cits vārds: datora vizuālais sindroms). Objektīvam darbam ar datoru ir īpašs zilas gaismas (traucējumu filtru) pārklājums un pret atstarojoša pārklājuma pārklājums, kas ir atbildīgs par atstarpes novēršanu. Turklāt tām ir antistatiskais slānis. Pateicoties daudzslāņu pārklājuma stiklu tehnoloģijām, tiek nodrošinātas 2 aizsardzības pakāpes un tiek veiktas šādas funkcijas:

  • samazina ekrāna spilgtumu, monitora fokusēšanas spriegumu, acu stresu un nogurumu;
  • samazināt mākslīgā apgaismojuma negatīvo ietekmi;
  • aizsargā tīkleni no negatīviem vides apstākļiem.

Plusi un mīnusi

Ir īpašs iemesls datoru stiklu izmantošanai. Ņemot vērā funkcijas, kuras tās veic, tām ir šādas priekšrocības:

  • skaidrs attēls, kas veidojas gaismas filtra dēļ, ir vieglāk uztvert acis, un tās nav nogurušas;
  • brilles saskaņo apgaismojumu;
  • var nēsāt jebkurā vecumā, pat maziem bērniem, kas nozīmē, ka ir iespējams aizsargāt redzi no bērnības;
  • palielina darba ražīgumu;
  • samazina migrēnas un galvassāpju veidošanās no stresa iespējamību.

Papildus pliusiem varat atšķirt šādas ierīces izmantošanas trūkumus. Tie ir mazāki un tie ir subjektīvi:

  • cena, it īpaši, ja tiek veikta pasūtīšana;
  • stikls ir netīrāks pārklājuma dēļ nekā tradicionālajiem;
  • ilga atkarība - stabils efekts parādās pēc trīs mēnešu lietošanas.

Datoru brilles veidi

Starp atsauksmēm ir arī tādi, kuros viņi raksta, ka tas ir bezjēdzīgs pirkums, kas pēc mums ilga darba neatbrīvo mūs no noguruma un neaizņem diskomfortu. Tam ir iemesls: antikompīrtēklu brillēm ir vairākas šķirnes; lai pirmo reizi nozvejotu tiešsaistes veikalā - ceru uz veiksmi. 50/50 iespēja, ka tie palīdzēs saskatīt acis.

Fjodorova brilles

Šī ierīce ir ieteicama vadītājiem ar nepatiesu un patiesu tuvredzību, kā arī citiem cilvēkiem, kuri pakļauti garām vizuālām slodzēm. Šis modelis Fjodorova brilles kategoriski attiecas uz acu simulatoriem:

  • Nosaukums: Super-Vision
  • Cena: 519 rubļi.
  • Produkta apraksts: simulatori, korektīvā redze.
  • Pros: ātri noņemiet slodzi pēc datora darba dienas vai lasiet.
  • Cons: Jūs nevarat valkāt vairāk kā 2-3 stundas dienā.

Pilns nosaukums ir perforējoši brilles-simulatori. Viņiem ir necaurredzamas lēcas ar caurumiem. Izmanto medicīniskiem nolūkiem un kā preventīvu pasākumu. Atbrīvojiet acu nogurumu bērniem un pieaugušajiem (pēc darba / mācību datorā, televīzijā, kas ilgi skata vai datorspēles):

  • Nosaukums: Perforējošās saulesbrilles-simulators
  • Cena: 390 rubļi. (pārdošanā ar atlaidi)
  • Apraksts: unisekss.
  • Priekšrocības: piemērots cilvēkiem ar tuvredzību, hiperopija, pārmērīga acu deformācija.
  • Trūkumi: bez dioptrijām, jūs nevarat strādāt ar asiem priekšmetiem.

Ar bifokālajiem lēcām

Šis tips ir ieteicams cilvēkiem ar redzes vecumu (redzes pasliktināšanās novecošanas dēļ). Viņiem ir divas optiskās zonas - redzes tuvumā un tālu:

  • Nosaukums: Ketsana_snf553
  • Cena: 595 р. (akcija -41%)
  • Produkta specifikācijas: datora brilles ar pretblēras pārklājumu.
  • Pros: Ir pretblīvsvara funkcija, piemērota vīriešiem un sievietēm.
  • Mīnus: Ķīnas ražošana, ilga piegāde.

Acu slimnieks ar šāda veida objektīvu nosaka vecākiem par 40 gadiem. Augšējā optiskā zona ir orientēta uz darbu pie datora, bet apakšējā - lasīšanai:

  • Nosaukums: BIFOCAL FLATTOP HMC / EMI
  • Cena: 855 gr.
  • Apraksts: bifokāls lēca ar atstarojošu pārklājumu.
  • Priekšrocības: Korejas ražošana.
  • Trūkumi: bez malas.

Ar monofokālajām lēcām

Šī ierīce ar vienkāršu stiklu un vienu optisko zonu. Ietekmē acu muskuļus, relaksējošu ciliāru ķermeņa daļu, tādējādi mazinot spriedzi:

  • Nosaukums: HOYA HILUX CR-39 1.50 OFFICE BROWN + SUPER HI-VISION
  • Cena: 3 960 р.
  • Īpašības: monofokāls objektīvs ar pret atstarojošu pārklājumu.
  • Pros: individuāla ražošana.
  • Mīnusi: bez loka, cenas.

Var lietot jebkurā vecumā, normālā redzēšanā. Sniedziet plašu pārskatu, palīdziet izvairīties no dzemdes kakla un galvassāpēm:

  • Nosaukums: SEIKO INDI-SV 1,61
  • Cena: 3 450 р.
  • Apraksts: rafinēts monofokāls lēca.
  • Priekšrocības: japāņu ražošana, augsta kvalitāte.
  • Trūkumi: izmaksas, rāmis tiek pasūtīts atsevišķi.

Ar progresīvām lēcām

Tie sastāv no trim segmentiem, kas vienmērīgi mainās savā starpā. Pirmais nodrošina skaidru attēlu ar kontrastu tuvumā, trešais - attālumā. Otrais, vidējais un visplašāk izmantotais darbs ar datoru:

  • Nosaukums: GLANCE (GLANCE) DISCOVERY PLUS
  • Cena: 2 513 р.
  • Produkta apraksts: progresējošs polimēru objektīvs ar trim aizsargpārklājiem.
  • Pros: cena, Korejas produkcija.
  • Nevar: nav piemērots cilvēkiem ar labu redzi.

Lai gan mazais trešais segments sniedz skaidru priekšstatu par attālumu, tas nav piemērots braukšanai. Attiecībā uz progresīvo lēcu izmantošanu jebkurā citā situācijā, izņemot datoru, sazinieties ar oftalmologu:

  • Nosaukums: TOP VISION LIFE Ikdienā 1,6 NU POLAR
  • Cena: 10 500 р.
  • Apraksts: progresējošs polarizējošais objektīvs. Krāsas, no kurām izvēlēties: brūna un pelēka.
  • Priekšrocības: individuāls pasūtījums.
  • Trūkumi: cena.

Gunāra brilles

Speciāli izstrādāta spēlmaņiem. Lēcu forma ir izvēlēta tā, lai tā būtu pēc iespējas tuvāk acīm un tiktu iespējama gaisā:

  • Nosaukums: GUNNAR SheadogCrystalline, Onyx
  • Cena: 4 594 р.
  • Īpašības: bez dioptrijām, ar atstarojošu pārklājumu.
  • Pros: iekļauta lieta.
  • Mīnusi: vienkāršs dizains.

Neliels plus Gunnar (aptuveni +0,25) samazina vizuālo stresu, koncentrējoties uz tuviem attālumiem. Ražotājiem ir divu veidu pārklājums: dzeltens, lai samazinātu zilu starojumu, un bezkrāsains - māksliniekiem un dizaineriem, kuriem ir svarīga krāsu precizitāte:

  • Nosaukums: GUNNAR Anime, SteelBlue
  • Izmaksas: 3 828 р.
  • Apraksts: pārklāts stikls pret atstarpi un zilu spektru.
  • Priekšrocības: dizains.
  • Trūkumi: tikai 100% skatījuma.

Roidmi punkti

Anti-datora ierīce no Xiaomi. Attīstības laikā izstrādātāji koncentrējās uz aizsardzību, tāpēc tas izrādījās vienkāršs dizains, bet cik vien iespējams aizsargāt no zilā violeta starojuma. Roidmī ir objektīvs bez dioptrijām, bet ar 9 slāņu pārklājumu. Ieteicams darbam gan datoram, gan viedtālrunim.

  • Nosaukums: XiaomiRoidmi B1 Anti-zils
  • Cena: pārdošana dažādos veikalos no 3190 r. līdz 4500 rubļiem.
  • Produkta specifikācijas: bez dioptrijām.
  • Pros: 9 aizsardzības līmeņi.
  • Mīnus: aizsardzība pret UV starojumu ir reklāmas triks.

SP gleznas

Iekšzemes produkcijas preces. Gunāra budžeta versija. Izgatavots darbam datorā un braukšanai.

  • Nosaukums: SPG punkti-klipi
  • Cena: 540 р.
  • Raksturojums: brilles-spraudītes (bez auskari) ar anti-blueray pārklājumu.
  • Pros: cena.
  • Cons: var būt neērti.

Ir dzeltenīgs pārklājums. Modeļi atšķiras no apgaismojuma līmeņa (izvēlas atsevišķi). Gaismas filtru izstrādāja Fedorovs.

  • Nosaukums: SPG Luxury AF036 Brown
  • Cena: 1 260 rub.
  • Apraksts: aizsardzības pusdatora datoru vīriešu brilles.
  • Priekšrocības: ērtības, jūs varat strādāt visu dienu.
  • Trūkumi: bez dioptrijām.

Kā izvēlēties datoru brilles

Datorkrēslu darbība nekavējoties neizpaužas, un tādēļ datora brilles izvēle ir pareiza, jo tos nevar pārbaudīt kā redzes korekcijas. Apsveriet šādus kritērijus:

  1. Lēcas. Gaismas filtri nodrošina objektīvus ar īpašu pārklājumu, kas ir gaiši pelēks-brūns nokrāsa. Ja jums ir redzes problēmas, tad, lai izdarītu pareizo izvēli, jums jāgriežas pie oftalmologa.
  2. Rāmis Tam vajadzētu būt dārgam un izgatavotam no kvalitatīviem materiāliem - uztvert to tikpat nopietni, kā arī ar lēcām. Brilles, lai aizsargātu acis no datora, būtu ērti, pretējā gadījumā jūs neesat noguris no datora, bet viņi.
  3. Izmaksas. Nelietojiet taupīt uz veselību. Lēti var nopirkt, bet kvalitāte būs zema. Ja preces ir ļoti dārgas, tas arī nav rādītājs, jums ir jāpārbauda citi kritēriji.
  4. Ražotājs. Pirmā vieta ražotāju vērtējumā ir Vācija. Otrais un trešais ir Šveice un Japāna. Arī vērts atzīmēt, ka ir Korejas preces.
  5. Kur nopirkt. Vislabāk to izdarīt optikā pēc pasūtījuma.

Video

Atsauksmes

Tiklīdz es sāku strādāt, manas acis sāk nogurst. Es centos ievērot visus noteikumus (biežāk mirgot, periodiski atpūsties), bet līdz dienas beigām mans nogurums vēl jutās. Es uzzināju par datora brillēm, es nopirku sevi kādā no Sanktpēterburgas optiķiem. Uzlabojums sāka pamanīt nedēļu vēlāk, stabils rezultāts - mēnesi vēlāk.

Man datoram nebija nekādu pretspiediena brilles. Varbūt es izvēlējos nepareizu, es nezinu, bet pēc tam, kad es dažas dienas notecināju degšanu, es sāku pamanīt, ka ne tikai acis paliek sāpīgas, bet arī es sāku saasināties. Ir noņēmis - ir apstājies. Es neiesaku naudu par vēju (lai gan es neesmu pārāk daudz nopircis pie Maskavas tirgus).

Mani ieteica datora aizsargbrilles draugs. Teica, ka tai ir gandrīz brīnumainas īpašības. Es nolēmu pārbaudīt sevi. Tas nav slikts no datora, tas nenotiek ar mani, bet jums ir jābūt veselam, jo ​​esat jauns. Es pasūtīju to interneta veikalā, ar piegādi pa pastu. Viņi izskatās vienkāršs, bet efekts ir jūtams, lai gan tas nav brīnumains.

Datoru brilles - panaceja vai reklāmas kustība?

Dators jau stingri iekļuvis mūsu dzīvē: darbs, komunikācija, atpūta, iepazīšanās - viss tas dažiem no mums ir neiedomājams bez šī "tehnoloģiskā brīnuma". Tajā pašā laikā ne visi lietotāji domā par to, kāda veida slodze viņu acīs piedzīvo. Tā rezultātā 21. gadsimtā mēs nonācām kopā ar jaunu slimību, ko sauca par "datora vizuālo sindromu". Šīs slimības simptomi ir nogurums, galvassāpes, acu apsārtums, redzes traucējumi. Acis ir arī dedzinoša sajūta, sausums vai, gluži pretēji, asarošana, apsārtums.

Oftalmologi iesaka visiem datoru aparatūras lietotājiem iegādāties īpašas glāzes, kas aizsargā acis no monitora ietekmes uz acīm. Strīdi par šādu punktu efektivitāti neapstājas. Mēģināsim saprast šo problēmu kopā.

Kas jums jāzina par šiem brillēm?

Daudzi cilvēki atsaucas uz darbā pie datora ar acīmredzamu skepticismu. Protams, brilles nav panaceja.

Tomēr ir jāsaprot, ka datora monitors ir sava veida gaismas avots. Ja paskatās uz to ļoti ilgu laiku (ko mēs darām katru dienu), acis ātri nogurst, jo redzes nervs ir iekaisis.

Ar pastāvīgām slodzēm samazinās attēla uztveres asums, tiek pārtraukta perifēra redze. Aizsargbrilles var ievērojami samazināt acs deformācijas pakāpi.

Šo brilles darbības princips ir īpaša lēcas pārklājuma klātbūtne, kas aizsargā acis no monitora izstaroto īsviļņu iedarbības.

Brilles priekšrocības ir tādas, ka tās:

  • palielināt darba spēju;
  • novēršot fotofobiju, dedzināšanu un asarošanu, strādājot pie datora;
  • samazināt acs nogurumu;
  • samazināt negatīvo ietekmi, strādājot pie datora (reibonis, galvassāpes);
  • aktivēt asiņu cirkulāciju acu audos;
  • piemērots pieaugušajiem un bērniem.

Drošības brilles veidi

Vissvarīgākā brilles daļa ir lēcas. Lai nodrošinātu ērtāku darbu pie monitora, ir izstrādāti vairāki aizsardzības lēcu veidi:

  • Monofokālie lēcas. Tajās visa optiskā zona ir novirzīta uz datora ekrānu, kas nodrošina plašu skatījuma lauku. Šādas lēcas parasti lieto cilvēki ar normālu redzi. Bet ar tuvredzību vai tuvredzību, attālie vai aptuvenie objekti izskatīsies neskaidri, tādēļ monofokālie objektīvi šajā gadījumā nedarbosies.
  • Bifokālas lēcas tiek veidoti šādi: augšējā pusē ir iestatīts fokusēt uz datora monitors, un apakšējais segments ir pielāgots apskatei tuvā diapazonā. Šīm lēcām ir redzama robeža, kas nošķir divas optiskās zonas. Bifokālas lēcas nodrošina ērtu datora ekrāna skatījumu un lasīšanu netālu, bet attālie objekti izskatās neskaidri.
Bifokāla lēca sašaurināšanās
  • Progresīvās lēcas izskatās kā parasts monofokālās lēcas, jo tām nav skaidru robežu starp optiskajām zonām. Tajā pašā laikā progresīvās lēcas nodrošina trīs pārskata segmentus. Attālumam ir paredzēta augšējā zona, plaša starpdiazona datora monitora skatīšanai, un neliela platība objektīva apakšā ir paredzēta, lai koncentrētos uz tuvu esošiem objektiem.

Progresīvās lēcas ir visērtāk, jo tās ļauj lietotājam skaidri redzēt jebkurā attālumā, neizdodot nepatīkamas sajūtas.

Brilles aizsardzībai no datora uzlabo gaismas spektru, kas iekļaujas mūsu acīs, tādēļ tie ir ērti telpās ar dienasgaismas spuldzēm.

Saulainā laikā uz ielas datora brilles ir droši pasargātas no ultravioletajiem stariem. Izrādās, ka ieguvums no tiem ir dubults.

Kā izvēlēties brilles?

Datora brilles ir atlasītas, ņemot vērā vairākus parametrus.

Objektīva tips

Nevar viennozīmīgi pateikt, ka viss labākais ir kāds no brilles variantiem darbam ar datoru un otrs ir vissliktākais. Viss ir ļoti individuāls: vienam cilvēkam būs ērti monofokālās lēcas, bet otra - bifokāļos. Izvēle ir atkarīga no lietotāja stāvokļa un personiskās izvēles, no viņa veiktā darba veida, kā arī no attāluma starp monitoru un acīm, apgaismojumu un citiem faktoriem. Visām šīm niansēm ir liela nozīme, izvēloties brilles darbam ar datoru.

Cilvēkiem ar sliktu redzi būtu jāizvēlas datoru lēcas oftalmologa birojā. Parasti aizsardzības brillēm koriģējošās lēcas ir mazāk dioptri nekā tradicionālajām.

Objektīvu pārklājums

Nākamais parametrs, kas jāņem vērā, izvēloties aizsargbrilles, ir lēcu un to ēnu pārklājums. Lai ērti strādātu, lēcas papildus ir pārklātas ar pretslīdes kompozīciju. Šis pārklājums novērš ultravioletās staru atstarošanu no ekrāna virsmām un lēcām.

Oftalmologi iesaka iegādāties gaismas krāsas lēcas. Tas samazinās mirdzumu, ko izraisa asas izmaiņas apgaismojumā un lielisks kontrasts. Tintes lēcas bloķē zilā spektra īsviļņu siju, ko dators monitorā izstaro.

Dizains

Kā parasti, brilles, kas paredzētas darbam ar datoru, tiek veidotas klasiskā stilā, kas ne vienmēr ir populārs ar cilvēkiem, ievērojot modes tendences. Tomēr tradicionālo sniegumu raksturo tehniskās īpašības. Fakts ir tāds, ka brilles rāmis jākalpo kā uzticams rāmis, tāpēc tas ir izgatavots tikai no augstas kvalitātes materiāliem.

Rāmju daudzveidība un dizains datoru brillēm

Vai man vajag brilles strādāt pie datora?

Optikas salonos ir ieteicams iegādāties aizsargbrilles. Tomēr jāatzīmē, ka šis aksesuārs atvieglo darbu, nedaudz samazina apgrūtinājumu acīm, bet tam nav terapeitiskas iedarbības. Tādējādi pat visdārgākie aizsargbrilles nevar novērst redzes traucējumus, ja lietotājs neievēro datora darbības noteikumus. Turklāt, lai atjaunotu redzi, ir jāveic vienkārši vingrošana.

Datorkrēsli palīdzēs tikt galā ar datora sindroma problēmu, ja:

  • Lietotājam ir normāla redze un korekcija nav nepieciešama.
  • Lēcām ir īpašs pārklājums, kas neļauj zināmu spektra daļu šķērsošanu, kas noved pie acu pārmērīgas darbības.

Ja lietotājam ir redzes problēma, viņam noteikti nepieciešama optika, lai aizsargātu acis, kam būs lēcas ar īpašu pārklājumu. Tas novērsīs papildu sasprindzinājumu acīm. Jāatceras, ka parastās lasīšanas brilles nav piemērotas darbam ar datoru.

Šis aizsargājošais piederums ir patiešām vajadzīgs. Galu galā mūsu acis, kamēr pie monitora, redz miljoniem pastāvīgi mirgojošu punktu un spīdumu. Turklāt monitors rada zilā spektra starus, kas ir īpaši paredzēti acīm. Tas viss noved pie daudz vizuālas spriedzes.

Lai datoram ilgstoši glāzētu savas aizsardzības funkcijas, tām:

  • aizsargāt acis no spīduma un ultravioletā starojuma iedarbības;
  • palielina acs receptoru jutību;
  • atlaist spriedzi;
  • palielina kontrastu un krāsas pakāpi;
  • samazināt monitora spilgtumu uz uztveri, kas ir dabiskāks.

Tomēr jebkura datora brilles to nedarbosies. Jums vajadzīgas pareizas formas brilles un obligāti ar īpašām lēcām.

Svarīgi ieteikumi

Izvēloties brilles, apsveriet dažas nianses:

  • Ja jūs strādājat ar tekstiem, dodiet priekšroku punktiem, kas uzlabo kontrastu un mīkstina puslodes; Strādājot ar grafiku - punkti, kas uzlabo krāsu reproducēšanu.
  • Pirkt datoru stiklus optikā vai īpašā aptiekas nodaļā. Pārbaudiet visu produktu sertifikātu pieejamību.
  • Atcerieties: kvalitatīvās lēcas nevar būt lētas. Vislabāk dod priekšroku ražotājiem no Vācijas, Šveices vai Japānas.
  • Nelietojiet lupatu uz loka: labajam brillim ir jāattiecas uz maksimālo skatu un turiet stingri.
  • Ja iespējams, labāk nav nopirkt gatavus brilles, bet gan padarīt tos pēc pasūtījuma.
  • Punkti ir pareizi saskaņoti, ja uz visu darba dienu acis nav nogurušas.
  • Nepareizi izvēlēta vai slikti izgatavota datoru brilles var izraisīt diskomfortu, sāpes, dedzināšanu un niezi acīs.

Profilakse

Pat vismodernākās datoru brilles negarantē absolūtu mūsu acu aizsardzību no bīstamiem simptomiem, kas rodas no ikdienas darbiem datorā. Lai novērstu datora sindroma attīstību, oftalmologi iesaka ievērot vairākus vienkāršus noteikumus:

  1. Darbs pie datora labi apgaismotā telpā.
  2. Novietojiet monitoru 50-70 cm attālumā no acīm.
  3. Veikt pārtraukumu ik pēc 45 minūtēm darbā pie datora.
  4. Pārtraukuma laikā veiciet gaismas uzlādi acīm:
    • Negriežot, dodieties pa labi, pa kreisi, uz augšu, uz leju.
    • Pagrieziet acis vispirms vienā pusē, pēc tam uz otru.
    • Aizveriet acis uz dažām sekundēm, pēc tam atveriet tās plaši. Atkārtojiet vairākas reizes.
    • Mirgo ātri 2 minūtes. Tas mitrina acis un pasargās jūs no izžūšanas.
    • Laiku pa laikam izpētiet attālumu. Tas palīdzēs acīm atpūsties.
    • Aizveriet acis un viegli iemasējiet plakstiņus, veicot pirkstu apļveida kustības.

Izpildiet šos vienkāršos noteikumus un esiet veselīgi!

Video

Cietas kontaktlēcas: par to, ko tie ir izveidoti un kāds ir viņu ietekmes princips.

Šajā rakstā ir aprakstīti augšējā plakstiņa ptozes parādīšanās iemesli.

Secinājumi

Tātad, datora brilles tiešām aizsargā acis no starojuma iedarbības. Tomēr tie var palīdzēt tikai tad, ja esat uzzinājis pareizos brilles, kā arī ievērojat datorā strādājošo darba kārtību. Viss kompleksā var aizsargāt acis no pārmērīga darba, atvieglot sasprindzinājumu un pagarināt vizuālo orgānu kvalitatīvo darbu. Tāpat neaizmirstiet par acu vingrinājumiem, kas arī novērš priekšlaicīgu acu slimību attīstību.

Datoru brilles: laba vai slikta? Darbības princips un atsauksmes

Mūsdienu pasaulē neviens nevar iedomāties dzīvi bez datora. Dažiem, šī veida tehnoloģijas ir līdzeklis ikdienas komunikācijai, citiem - tas ir, pirmkārt, avots ziņu un dažādu informāciju, un trešo datoru - tas ir tikai līdzeklis, lai iegūtu stabilus ienākumus. Katrā no gadījumiem, pastāv risks veidošanās datora redzes sindromu, kas izraisa sarežģītu patoloģiskiem procesiem, kas notiek, kā rezultātā ilgu un nepārtrauktu darbību monitora. Šī sindroma apkarošana palīdz datora brillēm. Labumu vai kaitējumu no tiem? Mēs mācām atbildi uz šo jautājumu no raksta. Parasti tie ir speciāli paredzēti ilgai spēlei datorā.

Datora vizuālais sindroms: kas tas ir?

Mūsdienu cilvēks jau sen ir saistīts ar visu iespējamo tehnoloģiju izmantošanu. Un starp visām šīm izvēlēm vislielākā priekšroka tiek dota datoriem. Bet, diemžēl, daudzi stundas smaga darba var doties gadiem bez pēdām, tāpēc tas nav pārsteigums, ka daudzi sāk sūdzēties par izskatu galvassāpes kopā ar redzes miglošanos un pastāvīgu nogurumu - visi no šiem simptomiem var attiecināt uz intensīvu uzsvaru uz acīm. Benefit vai kaitējums no datora brillēm? Šis ir visbiežāk uzdotais jautājums.

Ir jāzina, ka jebkura persona, kas vairākas stundas tērē stundas datorā, pastāvīgi mēģina ievērot šādus vienkāršus noteikumus, kuru mērķis ir saglabāt labu redzi:

  • Jebkurš datora lietotājs jāsēž vismaz piecdesmit centimetru attālumā no monitora.
  • Katru pusi stundas laikā jums jāuztver tālsatiksmes redzējums, kā arī jāveic dažādi acu vingrinājumi.
  • Katru stundu tev jāiet no datora, lai staigātu pa istabu. Nevajadzēs praksē un pārvietoties pa visu ķermeni, rokām un galvu.
  • Periodiski ieteicams lietot acu pilienus, kas pietiekami mitrina gļotādu un aizsargā to no izžūšanas.

Atsauksmes par priekšrocībām vai kaitējumu datora brillēm tiks aplūkoti turpmāk.

Neievērojot kādu no iepriekšminētajiem pamatnoteikumiem, vēlāk tiek novājināta personas redze. Tad jūs varat sagaidīt datorizēta vizuālā sindroma veidošanos.

Simptomi

Šī sindroma simptomātiku raksturo šādi simptomi:

  • Vizuālās spriedzes attīstība.
  • Vizuālā noguruma veidošanās.
  • Galvassāpju palielināšana.
  • Kustības izplūšanas izskats.
  • Divkāršā attēla izskats.
  • Sausuma un kairinājuma klātbūtne acīs.
  • Regulāri sāpes kaklā.

Bieži vien oftalmologu aptaujas rezultāti ir samazināti līdz faktam, ka cilvēkiem tiek noteikti īpaši brilles, lai apkarotu iepriekš aprakstītos datora sindroma simptomus.

Kāda ir datora brilles lietošana vai kaitējums?

Darbības princips

No pirmā acu skatiena pie tādām brillēm var izrādīties, ka tie neatšķiras no parastajām opcijām. Bet jums jāzina, ka galveno lomu spēlē ne formas, ne datoru skuvekļu dizains, bet to īpašais pārklājums, kas kalpo kā filtrs. Šis pārklājums tiek izmantots, lai novilcinātu monitoram izstarotās spektra īpaši kaitīgās jomas. Turklāt šie brilles pasargā acis no nemitīgā mirgošanas.

Piemērotajā pārklājumā ir arī antistatiskais slānis, kura mērķis ir aizsargāt lēcu no magnētisma procesa un tādējādi acis izvairīties no magnētiskā lauka ietekmes. Tāpēc, pateicoties to īpašībām, datora brilles kopumā veic vairākas šādas funkcijas:

  • Ir nodrošināta acu aizsardzība, kas samazina stresu kopā ar stresu, kas savukārt palīdz koncentrēt dabisko attālumu monitora priekšā.
  • Acu aizsardzība darbības laikā no negatīvā klimata ietekmes, turklāt vides apstākļi.
  • Ievērojami samazina acs ābolu nogurumu mākslīgā apgaismojuma klātbūtnē telpā. Protams, ja jūs ievērosit visus noteikumus.

Datorkrūvju priekšrocība vai kaitējums ir neapstrīdams aspekts.

Kam tieši paredzēts

Neskatoties uz to, ka tos var izmantot gandrīz visi cilvēki, kas pastāvīgi strādā aiz monitora, ir vairākas īpašas norādes. Komponentu brilles priekšrocības vai kaitējums tiks noteikti vēl vairāk.

To lietošanai ir šādas norādes:

  • Acu radzenes žāvēšana.
  • Dienas ilgs darbs pie datora (vairāk nekā trīs stundas pēc kārtas).
  • Smilšu sajūtas parādīšanās acīs.
  • Asaru klātbūtne.
  • Fotofobijas attīstība.
  • Acu pārmērīgais darbs, kas kļuva hronisks.
  • Uztriepes un dedzinošas sajūtas klātbūtne acīs.
  • Krāsu maiņa kopā ar olbaltumvielu apsārtumu.

Ir svarīgi zināt, kā izvēlēties datoru brilles. To ieguvums vai kaitējums, kas rodas no to lietošanas, ir atkarīgs arī no ražotāja firmas.

Kā izvēlēties pareizos datora brilles

Šodien tirgus piedāvā cilvēkiem lielu izvēli visu veidu datora brillēm, kuras nodrošina dažādi uzņēmumi un ražotāji. Bet ražotājam šajā jautājumā ir nenozīmīga loma. Daudz svarīgāk, izvēloties ievērot noteikumu kopumu. Tātad, vispirms tieši pirms šo brilles iegādes ir ieteicams veikt rūpīgu pārbaudi no oftalmologa. Speciālists tev precīzi pastāstīs, kādi brilles ir nepieciešami vienā vai otrā gadījumā, bet ārsts ņem vērā okupāciju un turklāt redzes stāvokli kopumā.

Vismaz nav svarīgi izlemt, kā iegādāties brilles. Daži cilvēki viņiem strādā pie tekstiem, bet citi - ar grafiku. Piemēram, tiek pārdoti brilles, kas uzlabo krāsu spilgtumu vai, gluži pretēji, blāvi, radot kontrastu, lai novērstu acu nogurumu. Noteikt faktisko ieguvumu vai kaitējumu no datora brillēm (foto ir uzrādīts) nav viegli.

Pirkt tos ieteicams tikai specializētos optikas centros. Bažas par apšaubāmu izcelsmi, visticamāk, neietekmēs un varbūt vēl vairāk sabojās redze. Tieši to priekšmetu rāmim obligāti jābūt vieglai un ērtai, lai lietotājs degšanas un ausu zonā nesaskata kompresijas sajūtu. Pretējā gadījumā var izjust diskomfortu, kā rezultātā veselības stāvoklis pasliktināsies. Gadījumā, ja izmantojat atlasītos brilles, izmantojiet nogurumu acīs, tādēļ nomainiet tos un iegādājieties jaunus. Šajā gadījumā, kā jau minēts, konsultācija ar oftalmologu ir nepieciešama.

Kurš datoru brilles visbiežāk ieteicams

Ir vairāki modeļi, kurus speciālisti bieži iesaka cilvēkiem strādāt ar datoru. Tātad visefektīvākie no tiem tiek uzskatīti par šādām iespējām:

Mēs turpinām analizēt jautājumu par to, vai datora brilles dod labumu vai kaitējumu.

Kontrindikācijas

Kontrindikācijas par datoru stiklu lietošanu nav atklātas. Katra persona var individuāli noteikt sev laiku, kad tās valkā. Galvenais, kas jāatceras, ir tas, ka labāk ir izvēlēties tos pēc konsultācijas ar speciālistu.

Fjodorova brilles

Akadēmijas Fjodorova brilles tika veidotas tā, lai tie pilnīgi palīdzētu filtrēt starojumu, aizsargājot acis no ultravioletās, zilās un violeta spektra. Šāda aizsardzība palīdz ātri atjaunot optimālo acu stāvokli. Arī šo brilles lietošana noved pie acu muskuļu relaksācijas, novēršot tālāku redzes zudumu. Fjodorova brilles parasti atšķiras ar vairākiem šādiem pozitīviem rādītājiem:

  • Tās brilles ir aprīkotas ar polarizācijas filtru, kura funkcija ir vērsta uz spilgtas gaismas mirgošanas izlīdzināšanu. Tajā pašā laikā acis tiek nodrošinātas ar nepieciešamo atpūtu.
  • Glāzes saglabā ultravioleto staru. Pateicoties tiem, attēla asums un fokusēšana palielinās, funkcionalitāte uzlabojas, turklāt acu efektivitāte.
  • Brilles ievērojami samazina acu nogurumu.
  • Galvassāpes samazinās.
  • Sarkano acu efekts ir izslēgts.
  • Vizuālais nogurums tiek noņemts.
  • Ienākošā gaismas plūsmas intensitāte tiek koriģēta.
  • Vizuālo šūnu novecošanās process palēnina.

Fjodorova brilles cita starpā ir moderns un ērts dizains. Visi modeļi ir ideāli piemēroti vīriešiem un sievietēm.

Gunārs

Kāda ir šī kompānijas brilles izmantošana vai kaitējums? Gunnar glāzes izstrādāja Kalifornijas uzņēmums. Pateicoties tiem, ir iespējams panākt šādus rezultātus:

  • Datora darba stundu dēļ samazina vai pilnībā novērš nogurumu kopā ar sausām acīm.
  • Trūkuma sajūta acīs pazūd.
  • Samazina galvassāpju biežumu, kas rodas sarežģīta darba rezultātā aiz monitora.
  • Sarkano acu simptomi izzūd pārmērīgas darbības dēļ.
  • Nodrošināt maksimālu aizsardzību pret iespējamām negatīvām sekām nākotnē, kas saistītas ar redzes traucējumiem, kā arī redzes šūnu bojājumiem.

Iepriekšminētās īpašības nodrošina dzeltenā un dzintara gaismas filtru īpašības. Šie filtri maksimāli aizsargā acis no vairākām aukstās gaismas spektra daļām. Tādējādi, pateicoties šīs firmas brillēm, tiek veikta lieliska redzes pasliktināšanās novēršana.

Doktora komentāri

Vai priekšrocības vai kaitējums datora brillēm ir acīm? Šis jautājums interesē daudz. Speciālisti no tiem runā galvenokārt pozitīvi. Tās acis ir vairāk aizsargātas no kaitīgām ietekmēm, samazinās galvassāpju intensitāte un nogurums.

Atsauksmes par cilvēkiem par datoru brillēm

Ja ņems vērā visu iepriekš minēto, jūs varat droši secināt, ka datora brilles izmantošanas priekšrocības ir pietiekami lielas. Saskaņā ar atsauksmēm, ka cilvēki iziet internetā par šo punktu kategoriju, varat norādīt šādas priekšrocības:

  • Pateicoties datora brillēm, cilvēki iegūst pārliecību, ka viņu redze nav apdraudēta.
  • Cilvēki paši seko, lai palielinātu datora kopējo veiktspēju.
  • Maksimālais acs noguruma samazinājums.
  • Punkti var izmantot pieaugušie un bērni, kuri ir spiesti pavadīt ilgu laiku aiz monitora darba vai mācību dēļ.
  • Kā daļa no šādu brilles, cilvēkiem aktīvi darbojas asinsriti, kas nozīmē, ka acu šūnas tiek nodrošinātas ar nepieciešamo uzturu, kas veicina viņu veselību.
  • Ir noteikums novērst fotofobiju.
  • Dedzināšanas un sausu acu sajūta izzūd.
  • Samazina galvassāpju biežumu pārsātināšanās dēļ.

Tātad, vai tā ir laba vai slikta datora brillēm?

Ja mēs runājam par iespējamo kaitējumu, tad šajā gadījumā ir jāņem vērā, ka tas, iespējams, ir tikai tajās situācijās, kad cilvēki veic neatkarīgu šādu brilles izvēli bez konsultēšanās ar oftalmologu. Šādos gadījumos redzes zuduma risks vai tā pilnīga pasliktināšanās var palielināties. Arī tas neizslēdz galvassāpes, kā arī samazina lietotāja funkcionalitāti.

Punkti, strādājot pie datora

Brilles darbam ar datoru ir kļuvuši par būtisku piederumu.

Viņu galvenais uzdevums ir saglabāt redzi un nodrošināt maksimālu komfortu neparastos apstākļos acīm - informācijas uztveršanai tieši no gaismas avota, kas ir monitoru.

Kā viņi strādā?

Lēcas datora brilles izskatās gandrīz kā parasti, bet ar rūpīgu pārbaudi ir redzama gaismas krāsa.

Saskaņā ar darbības principu, datora brilles ir līdzīgas gaismas filtriem. Viņu uzdevums ir uzlabot acu krāsu noteicošās spējas, padarot redzi asāku.

Datorkrēslu izmantošana darbam sliktā apgaismojumā palīdz uzturēt acu veselību. Brilles spektrālie filtri palīdz optimizēt gaismas spektrus.

Gaismas filtri, kas ir datora brilles objektīvos, optimāli pārveido nelabvēlīgo gaismas spektru. Tiek likvidēti kaitīgie faktori, kas iznīcina redzes sistēmas veselību.

Ir svarīgi, lai uz šo brilles lēcām būtu ekrānā redzami zilās gaismas filtri, kas ir visnekaitīgākie.

Kvalitatīviem brillēm ir pretatstarojošs pārklājums, Noņemiet mirdzumu no monitora virsmas.

Drošības aizsargbrilles nodrošina komfortu, strādājot ar monitoru, palīdzot acīm mazināties nogurumu, novērš redzes patoloģiju veidošanos. Tie nav kaitīgi redzei.

Kam vajag datoru brilles?

Vizuāla aizsardzība pret nevēlamu radiāciju ir nepieciešama ikvienam, kas monitorā pavada vairāk nekā trīs stundas dienā. Dažām profesijām datora brilles ir obligātas lietošanai. Pareizo iecelšanu veic ārsts, ņemot vērā visas jūsu darba iezīmes.

Lasiet vairāk par sāpēm, kas liecina par acīm aiz datora.

Izmantojot datoru brilles atbrīvos šos simptomus, vizuālais darbs kļūs ērti.

Strādājot pie datora, lietojiet tādus pašus aizsargbrilles, lai novērstu daudz problēmu ar redzi (samazināta redzes asuma, sausās acs sindroma, datora sindroma).

Ieteicamie datoru brilles jebkurā vecumā. Oftalmologs palīdzēs jums izvēlēties pareizos brilles gan bērniem, gan vecākiem cilvēkiem.

Tagad, kad visas darbības jomas ir datorizētas, arvien pieauga datora brilles steidzamība.

  • Balahonov Ljubomir
    2015. gada 10. oktobris 11:43 Atbildēt

Manuprāt, jaunie LCD monitori gandrīz nezaudē redzi un acis nav sāpīgi. Bet darbā ir vecs pods-bellied monitors, jūsu acis sāp visu nakti. Changer ir īpašs brilles, tās absorbē ekrāna mirgošanas un acis nav tik nogurušas. Es mēģināju saģērbt, tā ir. Jūs arī iegādāsieties tos, līdz monitors tiks aizstāts.

  • Marina Popova
    08/01/2016 00:33

Lubomir, īpašas glāzes ir labāk valkāt pastāvīgi, neatkarīgi no tā, ko monitoru. Galu galā ekrāna aizmugures apgaismojums ietekmē redzi, īpaši monitora balto vai zilo fonu, it īpaši, ja strādājat ar dokumentiem. Es pat nopirku tintes grāmatu lasīšanai, lai manas acis sēdētu mazāk.

Man ir ļoti slikta redze, ļoti liela mialģija plus astigmatisms, un man jāpavada daudz laika datorā. Tāpēc es domāju, un vai jūs varat likt šādai sarežģītai optikai šādus brilles? Vai tas ir iespējams? Vai tas nekaitēs acu veselībai beigās? Lai gan es nevēlos riskēt un eksperimentēt ar to.

Darba diena sākas ar ieslēgtu datoru, pēc tam - astoņas stundas monitoram un līdz ar to katru dienu. Acis nogurst, redze pasliktinās, varbūt man galvā sāp. Es nezināju, ka bija īpašas brilles. Tas tiešām ir lielisks ieguvums un pestīšana redzei. Iespējams, vispirms tev jādodas uz oftalmologu un tad jāpērk brilles.

Protams - tas ir problēmas risinājums cilvēkiem, kas pelna naudu, izmantojot internetu. Es arī pavadu daudz laika pie monitora. Kaut arī viss ir labi, bet, lai novērstu problēmas, protams, jūs varat izmēģināt šos punktus. Interesanti, bet gan bērniem ir?

Brilles darbam pie datora. Nodarīt kaitējumu vai labumu?

Šodien neviens neuzrāda savu dzīvi bez datora. Attiecībā uz vienu, izskatāmais tehnoloģijas veids ir saziņas līdzeklis, bet otrs - ziņu un informācijas avots, bet trešais - instruments stabilu ienākumu iegūšanai.

Katrā no šiem gadījumiem pastāv datorizēta redzes sindroma rašanās risks, ko izraisa patoloģisku izmaiņu komplekss, kas rodas, ilgstoši un nepārtraukti darbojoties datorā. Novērš šo sindromu palīdzēs datora brillēm, kas ir speciāli izstrādātas nepārtrauktai darbībai pie monitora.

Kas ir domāts ar datora vizuālo sindromu?

Mūsdienu dzīve ir bagātīgi aprīkota ar tehnoloģiskiem līdzekļiem, no kuriem vislielākā priekšroka tiek dota datortehnikai. Daudzu gadu darba laiks un daudzu stundu ilgs laiks nenotiek bez izsekojamības, tāpēc nav pārsteigums, ka lielākā daļa cilvēku sāk sūdzēties par galvassāpēm, redzes pasliktināšanos, pastāvīgu nogurumu - visas šīs pazīmes ir redzes slodzes sekas.

Faktiski jebkurai personai, kurai ir vairāki nepārtraukti pulksteņi aiz monitora, jāatbilst vienkāršiem noteikumiem, kuru mērķis ir saglabāt optimālu redzi:

  1. Jebkurš lietotājs sēž 50 cm attālumā no monitora.
  2. Katru pusstundu, jums ir jāaplūko liels attālums, jādarbojas acīm.
  3. Katru stundu piecelieties no aizmugures pa datoru un staigājiet pa istabu, praksi, pārvietojiet ar visu ķermeni, galvu, rokām.
  4. Periodiski lietojiet acu pilienus, kas ievērojami mitrina gļotādas un aizsargā pret izžūšanu.

Šo pamatnoteikumu neievērošana un pēc tam noved pie cilvēka redzes pavājināšanās, un pēc tam - datora vizuālā sindroma. Simptomiem šīs slimības raksturo:

  • vizuālais stress;
  • redzes nogurums;
  • pastiprinātas galvassāpes;
  • izgaismot attēlu;
  • divkāršs attēls;
  • acu sausums un kairinājums;
  • regulāras sāpes kaklā.

Bieži vien oftalmologa eksāmena rezultāti ir tādi, ka pacientam tiek izrakstīti speciāli datora brilles, lai novērstu iepriekš aprakstītos datorizētā vizuālā sindroma simptomus.

Datorbrilles darbības princips

No pirmā skatiena pie datora brillēm var šķist, ka tie nedaudz atšķiras no parastajiem. Tomēr svarīgu lomu spēlē ne tikai šādu brilles forma un konstrukcija, bet gan īpašs pārklājums, kas atbilst filtra funkcijai. Pārklājums tiek izmantots, lai aizkavētu monitora izstarotā spektra acu zonas, kā arī aizsargātu acis no pastāvīga mirgošanas.

Papildus visiem izmantotajiem pārklājumiem ir antistatiskais slānis, kura mērķis ir aizsargāt brilles lēcas no magnētisma, un acs - no magnētiskā lauka ietekmes.

Parasti datora brilles veic šādas funkcijas:

  • aizsargā acis, samazinot stresu un stresu, palīdzot koncentrēt dabisko attālumu uz monitoru;
  • aizsargāt acis darba laikā no negatīviem klimata un vides apstākļiem;
  • samazināt acs nogurumu ar mākslīgo apgaismojumu telpā.

Kas ir datoru brilles?

Neskatoties uz to, ka gandrīz visām personām, kuras nepārtraukti strādā pie monitora, datorskrēslus var izmantot vairākas indikācijas, kuru klātbūtne nosaka šo brilles nepieciešamību.

Norādes datora brilles lietošanai nosaka:

  • acu radzenes izžūšana;
  • nepārtraukts darbs pie datora;
  • smilšu sajūta acīs;
  • plīsumi;
  • fotofobija;
  • Vizuālo orgānu pārmērīga lietošana, kas ir hroniskas;
  • griešana un dedzināšana;
  • izmaiņas acu olbaltumvielu krāsā un apsārtumā.

Noteikumi datoru brilles izvēlei

Šodienas tirgus piedāvā plašu datora brilles no dažādiem uzņēmumiem un ražotājiem. Tomēr ražotājam nav tik svarīgas lomas, bet vairāki noteikumi un padomes, kas ir obligāti jāievēro, izvēloties brilles.

Pirms iegādāties datoru brilles, ir ieteicams rūpīgi pārbaudīt un konsultēties ar oftalmologu, kurš pastāstīs, kādi brilles šajā gadījumā ir vajadzīgas, ņemot vērā okupāciju un redzes stāvokli.

Ir noteikts brilles ieguves mērķis. Vienai personai nepieciešamas brilles, lai strādātu pie teksta, citi - ar grafiku. Galu galā ir brilles, kas uzlabo krāsu spilgtumu vai, gluži pretēji, blāvu kontrastu, lai mazinātu acu nogurumu.

Pirkt datoru stiklus vajadzētu būt tikai specializētajos optikas centros. Brīdīgais brilles izcelsme ne tikai nedos atbilstošu efektu, bet vēl vairāk sabojās redzi.

Datora brillēm rāmim jābūt ērtai un viegli, lai lietotājs nesaskata deguna un ausī saspiešanas sajūtu. Pretējā gadījumā var rasties diskomforts un var rasties veselības stāvokļa pasliktināšanās. Ja brilles valkā nogurušas acis, pēc konsultēšanās ar oftalmologu jums vajadzētu iegādāties jaunas.

Ieteicamie datora brilles

Ir vairāki punkti, kas ieteicami darbam ar datoru, bet efektīvāk ir:

  • brilles akadēmiķis Fedorovs;
  • glāzes "Gunārs".

Fedorova datoru brilles

Fjodorova brilles ir veidotas tā, lai tie palīdzētu filtrēt starojumu un pasargātu tos no ultravioletās, zilās un violeta spektra. Šādas aizsardzības mērķis ir atjaunot normālu acu stāvokli, atslābinot acu muskuļus, novēršot tālāku redzes zudumu.

Detalizētāk, Fjodorova brillēm ir daudz pozitīvu īpašību, ko izraisa:

  • brilles ar polarizācijas filtru aprīkojumu, kura mērķis ir izlīdzināt spilgtus gaismas spuldzes, vienlaicīgi nodrošinot acīm nepieciešamo atpūtu;
  • ultravioleto staru palēnināšanās;
  • palielināt (pateicoties īpašajai tehnoloģijai) asināšana un attēla fokusēšana, uzlabojot acs funkcionalitāti un veiktspēju;
  • ievērojama acs noguruma samazināšanās;
  • komfortu strādāt ar datoru;
  • galvassāpju samazināšana;
  • izņēmums - sarkano acu efekts;
  • vizuālā noguruma noņemšana;
  • gaismas plūsmas intensitātes korekcija, kas nonāk acī;
  • palēninot acu redzes šūnu un muskuļu novecošanas procesu.

Modernais un ērtais Fedorova datora brilles dizains ļauj tos nēsāt visur: mājās, darbā vai uz ielas. Ideāli piemērots vīriešu un sieviešu dzimuma pārstāvjiem.

Datoru brilles "GUNNAR"

Kalifornijas uzņēmuma "Gunnar" datora brilles ir veidotas tā, lai nodrošinātu:

  • noguruma un sausu acu samazināšana vai novēršana darba stundu laikā aiz monitora;
  • beršana acīs;
  • galvassāpju biežuma samazināšanās smagā darba dēļ datorā;
  • pietūkušu acu simptomu pazušana pārmērīgas darbības rezultātā;
  • maksimāla aizsardzība pret iespējamām negatīvām sekām nākotnē, kas saistīta ar redzes traucējumiem un redzes šūnu bojājumiem.

Iepriekš minētās funkcijas nodrošina dzeltenā un dzintara filtru īpašības, kas raksturīgas "Gunnar" brillēm, kas maksimāli aizsargā acis no dažām aukstās gaismas spektra daļām un iespējamas redzes pasliktināšanās.

Plusi un mīnusi datoru brillēm

Ņemot vērā visu iepriekš minēto, var secināt, ka datora brilles valkāšanai ieguvumi ievērojami pārsniedz iespējamo kaitējumu. Runājot par ieguvumiem, tas nozīmē:

  • pateicoties šiem punktiem, cilvēks iegūst pašapziņu, kā rezultātā palielinās viņa darba spēja;
  • pēc iespējas mazina acu nogurumu;
  • brilles var lietot pieaugušie un bērni ar redzes traucējumiem un spiesti skatīties vairākas stundas;
  • apvelkot brilles, redzes orgānu audos un šūnās notiek asinsriti un asins piegāde;
  • fotofobijas likvidēšana, dedzināšana, sausas acis;
  • samazināt galvassāpju biežumu un biežumu un pārmērīgu reiboni.

Runājot par iespējamo kaitējumu, jāatceras, ka tas ir iespējams tikai tad, ja persona veic neatkarīgu datora brilles izvēli, bez konsultācijām ar oftalmologu. Šādos gadījumos palielinās redzes vājināšanās vai pasliktināšanās risks, galvassāpju palielināšanās un lietotāju darbības samazināšanās.

Kas ir datoru brilles

Nesen datora brilles kļūst arvien populārākas, jo daudzas stundas, ko cilvēki tērē pie datora. Vai šie brilles tiešām ir noderīgas acīm, vai tas ir tikai veicināšana? Paskaidrosim.

Mūsdienās ikviens izmanto datoru, lai strādātu un atpūtai. Krievijā aptuveni 80% cilvēku regulāri izmanto datoru. Darbs ar datoru vairākas stundas bez pārtraukuma bieži noved pie tādiem simptomiem kā acs celms, redzes traucējumi, galvassāpes, sausas acis utt., Ko sauc par "datora vizuālo sindromu".

Ilgstoša datoru izmantošana var izraisīt saspīlējumu acīm un redzes problēmu rašanos. Cilvēki bieži sūdzas par acs nogurumu un sasprindzinātu acu muskuļiem. Kā ražotāji nodrošina datora brilles, tas palīdzēs mazināt šo spriedzi. Šīs brilles var pasargāt jūs no "datora vizuālā sindroma", nodrošinot uzlabotu vizuālo kvalitāti. Datorkrēsli var arī samazināt spožumu un bloķēt kaitīgus ultravioleto starus, kas izraisa kataraktu.

Tātad, kas tieši ir datora brilles?

Tie ir īpaši brilles, kas palīdz samazināt acu deformāciju, ko izraisa datora lietošana. Tomēr viņus vajadzētu iegādāties piesardzīgi, jo daudzi negodīgi pārdevēji pārdod lētas glāzes ar tonētiem stikliem, piemēram, datora brilles. Tādēļ tos drīkst iegādāties tikai cienījamā cienījamā veikalā.

Kā darbojas datora brilles?

Datora brilles ir īpašas brilles, kas ir paredzētas jūsu redzes optimizēšanai, kad skatāties uz digitālajiem ekrāniem. Tie ir paredzēti, lai: samazinātu mirdzumu (viens no galvenajiem ātrā acu noguruma cēloņiem), palielinātu kontrastu un palielinātu to, ko jūs redzat caur objektīvu - tas ļauj vieglāk apskatīt ekrānu ilgu laiku.

Zemāk ir divas galvenās funkcijas, kas vajadzētu būt datora brillēm:

Pretspiediena pārklājums: Anti-atstarojošais pārklājums samazina atspulgu atspoguļojumu no ekrāniem un no gaismas avotiem. Tomēr ne visi pretspiediena pārklājumi ir vienādi. Maniem vecajiem glāzēm bija lēts pārklājums, kas nepārtraukti piesaistīja putekļus un netīrumus, izraisot acu nogurumu un problēmas ar redzi.

Krāsas toņos: dažiem datora brillēm ir arī dzeltena nokrāsa, kas paredzēta, lai palielinātu kontrastu uz ekrāna un filtrētu nepatīkamu / asu gaismas spektru, lai jūsu acu muskuļi varētu atpūsties.

Vai datora brilles ir efektīvas?

Kā atzīmē daudzi oftalmologi, datora brilles ir tikai subjektīvs faktors, jo, ņemot vērā objektīvos faktorus, jūsu vizuālās spējas un datora izmantošanas laiks, kā arī darba apstākļi ir svarīgi.

Lūk, ko eksperti un lietotāji saka par šāda veida brillēm.

Pirmkārt, ja vīzija jau ir bojājusi brilles, jūs to nevarat atgriezt

Ja jums rodas problēmas ar redzi, varat vienkārši apstāties. Brilles ar īpašu pārklājumu vai datora brillēm neuzlabos jūsu redzi.

Datora brilles ne vienmēr novērš acu nogurumu jau optimizētā vidē. Turklāt acīm jāspēj pārvietoties no vienas puses uz otru bez jebkādiem traucējumiem. Briļļu rāmis (ja tāds ir) ierobežo kustības diapazonu un patiešām var tikai traucēt cilvēkiem, neizmantojot glāzes. Arī brilles saņem traipus un traipus, kas var traucēt redzi.

Ja Jums pastāvīgi rodas acs celms (acs nogurums), tad tie ir tā vērti

Daudzi cilvēki saskaras ar acu spriedzi no digitālajiem monitoriem un vienkārši ignorē to. Cilvēki tiek tik ļoti pieraduši pie viņu acīm, ka dienas beigās viņi jūtas noguruši, ka viņi to uzskata par pašsaprotamu.

Dažādu veidu stikla priekšrocības:

Stikli ar atstarojošu pārklājumu palīdz nodrošināt, ka jūsu redze ir skaidra, atstājot lēcu no putekļiem, pirkstu nospiedumiem un citām parādībām. Jūs arī vēlaties, lai brilles nodrošinātu pietiekamu jaudas palielinājumu, lai burti uz ekrāna kļūtu nedaudz lielāki, tādējādi samazinot slogu uz acīm. Turklāt lielākā daļa datoru brilles var palīdzēt palielināt kontrastu, kas ļauj jūsu acīm vieglāk koncentrēties uz datora ekrānu.

Klīniskajā pētījumā 121 pacienta aptaujā tika konstatēts, ka 69% no viņiem dod priekšroku apgaismotām lēcām un ir mazāk sāpju vai redzes problēmu starojuma dēļ. 79% no viņiem izvēlējās lēcas, kas pielāgojas gaismai.

Aprēķinātie koeficienti datora brillēm

Dizains ir atsevišķs jautājums, un šim nolūkam ir daudz izvēles iespēju, taču speciālisti iesaka izmantot mazjaudas saulesbrilles, kas izgatavotas no īpaši viegliem materiāliem, kā arī izvēloties objektīvus atbilstoši katras acs prasībām.

Datorkrēsli ar korekciju no +0,25 līdz + 0,75 ir ideāli 55 līdz 80 cm attālumā, kas parasti pastāv starp lietotāju un datoru.

Anti-atstarojošs pārklājums

Kaut arī pretatstarojošais pārklājums izraisa nepieciešamību biežāk tīrīt stiklu, tas arī uzlabo to izturību pret skrāpējumiem. Termins "spīdums", kas saistīts ar datora lietošanu, faktiski nozīmē tādas apkārtējās vides gaismas intensitāti, kas ir augstāka nekā datorā, kas izraisa vizuālu troksni un ietekmē acs spēju pareizi fokusēties uz monitoru. Datora aizsargbrilles, kurām ir pretreflektīvie lēcu pārklājumi, ļauj vieglāk koncentrēties, samazinot vizuālo troksni.

Tumšs objektīvs

Tonētām lēcām jāsamazina pārāk liels zils gaismas spektrs. Tā kā nav ticamu zinātnisku pētījumu, kas pierāda šo pieņēmumu, un tā kā jebkura nokrāsa objektīvos samazinās gaismas intensitāti un palielinās skolēnu skaitu, speciālisti parasti neiesaka lietot lēcu tonēšanu datora brillēs.

Vai parastos lasīšanas brilles var izmantot kā datora brilles?

Parasti nolasīšanas brilles parasti nav piemērotas datora lietošanai, jo starpposma attālums var būt diezgan liels, kas rada vēl lielāku apgrūtinājumu acīm un rada arī prizmas redzi.

Brilles ar progresīvām lēcām

Progresīvās lēcas parasti ir paredzētas cilvēkiem, kuri pastāvīgi strādā pie datora. Tās parasti ir dārgākas nekā parastās lēcas, un tām ir jābūt ļoti uzmanīgām, ievērojot precīzu recepti. Arī ērti valkājot šos brilles, jums ir nepieciešams pielāgošanas laiks.

Tonēti lēcas ar melanīnu

Melanīns ir viela, kas atrodas mūsu ādā, un aizsargā esošos audus no bojājumiem, absorbējot saules gaismu. Melanīns, kas tiek izmantots lēcas, darbojas pēc tāda paša principa, absorbējot datoru monitora izstaroto gaismu, kā arī apkārtējo gaismu. Faktiski tas palīdz samazināt violetu un zilu gaismu no dienasgaismas spuldzes un datora monitora, kas spēj kaitēt mūsu acīm.

Tātad, vai ir vērts tos iegādāties?

Pirms iegādāties datoru brilles, vispirms pārliecinieties, vai jūsu darba zona ir optimāli noregulēta, un datora paradumi tiek pielāgoti optimālajai acu veselībai.

Man ir daži padomi, kas jums palīdzēs:

Ja pēc visu šo ieteikumu izpildes acis vai citus redzes traucējumus jūs joprojām satrauc, ir pienācis laiks doties uz optiku. Bet neaizmirstiet konsultēties ar oftalmologu pirms tam.

Google+ Linkedin Pinterest